Good Lifestyle

Egal, ob Sie sich lange Stunden in einem Lagerhaus anmelden oder Ihren täglichen Mehl hinter einem Schreibtisch tätigen, es gibt einige unansehnliche Regeln, die mit einem erwertigen Erwachsenen eingesetzt werden. Und während der CEO Ihres Unternehmens im CEO von Ripping Jeans trägt, oder Ihr Manager kann Ihr Team von Zeit zu Zeit Ihr Team für Getränke herausnehmen, das nicht bedeutet, dass das Gefühl der Anpassung das Fenster herausfliegt, wenn Sie zur Arbeit zurückkehren.

"Ich finde, dass meine Kunden, die in Startups oder Unternehmen arbeiten, die das Gefühl der Hierarchie zwischen den Mitarbeitern und den Vorgesetzten verringern möchten, oft kämpfen, um das Sinn dafür zu machen, wie man Bürodynamik verhandelt", sagtDr. Cicely Horsham-Braathwaite, Ph.D., ein New York-basierter Psychologe und Karriereberater. "In der Vergangenheit zeigten Bürostrukturen Rollen und Machtdifferentien. Sie wussten zum Beispiel, wer eine Macht hatte, je nachdem, ob sie ein Eckbüro mit Fenstern oder einer Tür hatten, und vielleicht ein Gatekeeper wie ein Administrator, der keinen Zugang zulässt der Chef. Schnell nach vorne nach heute, wo Sie in der Nähe des CEO sitzen, den Sie 10 Stunden mit dem täglichen Ideen verbringen (und manchmal sogar Klatsch über das persönliche Leben anderer Mitarbeiter). Dies schafft eine Illusion der Offenheit, die einfach nicht, und wohl nicht existieren. "

Wenn Sie die Unternehmensleiter erklimmen möchten, oder selbst wenn Sie nur eifrig auf HR mit einer Litanei von Beschwerden angerufen werden möchten, die gegen Sie eingereicht werden, zahlt es sich, diese 30 Dinge zu haben, die Sie niemals an der Erinnerung verpflichten sollten. Und wenn Sie Ihre Karriere auf die nächste Level nehmen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie wissenDie 25 besten Möglichkeiten, um eine Förderung zu erzielen.

Nur weil Ihr Arbeitsplatz die gelegentliche glückliche Stunde bietet, heißt das nicht, dass Sie es als Entschuldigung verwenden sollten, um verschwendet zu werden. Wenn Sie mit Ihren Kollegen ein Getränk haben, ist ein völlig akzeptables Mittel zur Sozialisierung, aber er betrunken und enthüllt Ihre tiefsten, dunkelsten Geheimnisse, die am Montagmorgen auf jeden Fall im Büro unbeholfen werden.

"Ich denke, Sie müssen sehr vorsichtig sein. Wenn Sie wissen, was Sie tolerieren können, gehen Sie nicht darüber", sagt Karriereberater und TrainerLynn Berger. "Die Leute bemerken und Sie wollen nicht wirklich, dass die Aufmerksamkeit auf diese Weise an Sie gezogen wird." Und wenn Sie Ihre Position am Arbeitsplatz verbessern möchten, stellen Sie sicher, dass Sie das kennen40 Beste Möglichkeiten, um Ihre Karriere zu sterben.

Sicher, Beziehungs-Drama beginnt nicht immer und endet enden nach Bürozeiten. Das heißt, wenn Sie laut, dramatische persönliche Telefonanrufe bei der Arbeit haben, seien Sie nicht überrascht, wenn Sie nicht lange angestellt werden. Wenn Sie nicht nur Ihr persönliches Geschäft hören, wahrscheinlich, dass jeder um Sie in Ihrer Umgebung viel unwohl fällt, es bedeutet auch, dass Sie mit Ihrem Non-Stop-Drama wertvolles Unternehmen und Geld verschwendet.

Die Arbeit an einem Team kann frustrierend sein und möchten Sie dazu bringen, Ihr Haar von Zeit zu Zeit herauszureißen. Egal, egal wie heiß unter dem Kragen, den Sie sein könnten, es gibt nie eine Entschuldigung, um Ihre Kollegen zu schreien. Wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie sich im Rand befinden, entschuldigen Sie sich, bis Sie Ihre Ruhe wiedergewinnen können. Und für mehr Büro-Faux-Pas, überprüfen Sie diese20 subtil sexistische Dinge, die die Menschen immer noch sagen.

Natürlich ist es nicht ungewöhnlich, nur nach Hause zurückzukehren, um zu erkennen, dass Sie einen Stift oder eine Pad von klebrigen Notizen aus dem Büro in Ihrer Tasche haben. Wenn Sie jedoch absichtlich von Ihrem Arbeitsplatz versorgt werden, sieht Ihr Chef wahrscheinlich nicht freundlich auf Ihren klebrigen Fingern. Schließlich kostet diese Vorräte jemanden ernsthaftes Geld, und Sie könnten Ihren Job riskieren, indem Sie sie durchwischen.

Wir haben alle diese Kollegen, mit denen wir nicht miteinander auskommen, aber das bedeutet nicht, dass es immer ratsam ist, Ihre weniger positiven Gefühle am Arbeitsplatz auszudrücken. Während Sie sich vielleicht anfühlen, dass Ihre Mitarbeiter dissieren, werden Sie im Vergleich dazu besser aussehen, alles ist wirklich offenbart, dass Sie kein Teamplayer sind.

Wenn Sie Ihre Kollegen kennenlernen, sind Details zu Ihrem persönlichen Leben verpflichtet, sich aufzunehmen, egal ob Sie ein kürzlich durchschnittlich trennen oder mit den Errungenschaften Ihrer Kinder prahlen. Das bedeutet jedoch nicht, dass jedes persönliche Problem fair ist. Im Allgemeinen sollten Ihr Sexualleben und ein tiefgreifende Diskussionen Ihrer medizinischen Probleme immer offiziert werden.

"Im Geschäft sollten Sie Grenzwerte auf das Teilen Ihres gesamten Selbst aufstellen, da er Ihre Fähigkeiten beeinträchtigen könnte, um das Produkt oder die Dienstleistung zu produzieren, an der Sie mit Ihrem Team arbeiten", sagt Dr. Horsham-Braathwaite. "Das Ding an der Intimität ist, dass zu viel davon in der Arbeitswelt es scheinen kann, als ob Sie mit Ihren Arbeitskollegen auf persönlicher Ebene verbunden sind. Es macht Sie mit mehr persönlichen Wegen sehen (wir sind hier für einander) Mehr als professionelle (wir sind hier, um ein Handelsziel zu erreichen). Die Menschen, die belohnt werden, sind diejenigen, die Geschäftsziele erfüllen, während sie in der Lage sind, sich angemessen miteinander verbinden zu können. " Ihr Rat? "Bring dich selbst, aber nicht dein volles, unbehandeltes Selbst. Niemand muss wissen, wie über dich hingen, am Montagmorgen."

Diese Namen an den Lunch-Taschen in Ihrem Arbeitskühlschrank sind aus einem bestimmten Grund vorhanden. Das Essen der Lebensmittel Ihres Kollegen ist nicht nur unhöflich, es kann sie von der einzigen Chance rauben, die sie während des Arbeitstages essen müssen - nicht jeder hat die Zeit oder das zur Verfügung stehende Bargeld, um ein zweites Essen ein zweites Mahlzeit zu erhalten. Und wenn Sie sich einen besseren Angestellten machen möchten, stellen Sie sicher, dass Sie die40 Dinge, die niemand jemals bei der Arbeit sagen sollte.

Das Büro muss nicht eine völlig komplimentierte Freizone sein. Zu den akzeptablen Komplimenten gehören: "Herzlichen Glückwunsch zu dieser Förderung!" oder "Ich mag deinen neuen Haarschnitt." Diejenigen, die nicht passen? Alles über den Körper eines Kollegen, der Sex-Attraktivität oder irgendetwas hintereinander, wie, "Ich würde mich niemals vorstellen, dass jemand so heiß ist, wie Sie so schlau sein könnten."

Wenn Sie Ihre Kollegen, wenn Sie nicht Ihre Kollegen hassen möchten, halten Sie diese scharfen Lebensmittel, in denen sie gehören: zu Hause (und weit weg von Ihrem Schreibtisch entfernt). Es gibt nur wenige Dinge, die mehr als die Fischtakos der letzten Nacht in der Mikrowelle erhitzt oder eine Charge gedämpfter Brokkoli einbringen.

Egal welche Seite des politischen Gangs, an dem Sie sich befinden, und die Politik in einer Arbeitsplatzeinstellung erwecken, ist ein Rezept für Katastrophe. Während Ihre liberalen Neigungen oder der konservativen Philosophie Ihren Mitarbeitern bekannt sein können, kann es Ihren Mitarbeitern am Arbeitsplatz stimmlich über Ihre spezielle Politik sein, Ihre Kollegen unwohl fühlen oder sogar belästigt.

Egal wie alt Sie sind, es ist immer schwierig, Schuld anzunehmen. Das heißt, wenn Sie Ihren Job behalten möchten (und den Respekt Ihrer Kollegen), ist es wichtig, Ihre Fehler zuzugeben und niemals die Schuld an jemand anderem zu legen. Erzählen Sie Ihrem Chef, dass ein Fehler der Schuld ist, dass jemand anderes die Schuld ist, nicht unbedingt schlecht aussehen, aber es wird Sie wie jemanden aussehen lassen, der nicht vertrauen kann.

Bei der Einnahme der Katze Ihres Chefs in den Berufsaustausch ist es wahrscheinlich nicht auf Ihrer Liste der offiziellen Pflichten als Bürobeamter, Sie sollten sich nicht einfach ablehnen, bestimmte Dinge zu tun, nur weil sie nicht in der Jobbeschreibung aufgeführt waren. Wenn Sie in Ihrer Karriere wachsen, wird Ihre Liste der Verantwortlichkeiten zwangsläufig wachsen, und je öfter Ihr Chef hört: "Das ist nicht mein Job, desto wahrscheinlicher werden sie jemanden finden, der diese Aufgaben angehen will.

Ist es in Ordnung zu erwähnen, dass Sie einen religiösen Urlaub in Ihrem Kollegen feiern? Sicher. Ist es cool, sie zu fragen, ob sie gerettet wurden? Auf keinen Fall. Es ist zwar in Ordnung zu erwähnen, dass Sie am Arbeitsplatz religiös sind, oder einige Ihrer Traditionen an einen Kollegen erklären, ist das Panelyting in einer professionellen Umgebung immer unangemessen.

Es gibt einen großen Unterschied zwischen den lässigen Anfragen Ihres Chefs und deren Bestellungen. Wenn Sie in den Reihen ständig steigen möchten, oder sogar einfach Ihren Job aufbewahren, ist es wichtig zu wissen, was ist, was bedeutet, und um sicherzustellen, dass Sie dem letzteren einhalten. Wenn Ihr Chef Ihnen etwas sagt, dass etwas von Mittag am Freitag fällt, und Sie nehmen das, um den Montagmorgen zu bedeuten, seien Sie nicht überrascht, wenn Sie nicht lange auf der Gehaltsliste sind.

Es ist nicht nur offensichtlich rassistische Kommentare, die bei der Arbeit unangemessen sind: Diskutieren der Rasse einer anderen Person oder fragen sie aufdringliche Fragen zu ihrem ethnischen Hintergrund ist fast so schlecht. Wenn Ihr Kollegen ihren ethnischen Hintergrund nicht persönlich aufgerufen hat, ist es wahrscheinlich nicht für Sie nicht geeignet.

Wiederholen Sie es, bis es zutiefst verwurzelt wird: Das Büro ist nicht Ihre Pflegestation. Es ist zwar in Ordnung, einen Lippenstift in das Badezimmer zu werfen, bevor Sie den Tag ausführen, und bürsten Sie Ihre Haare, schneiden Sie Ihre Nägel aus, oder ziehen Sie das Make-up an Ihrem Schreibtisch, ist nur grob.

Sie können ein Dutzend-Side-Hustles auf Ihre 9 bis 5 haben, aber das bedeutet nicht, dass Sie an ihnen arbeiten sollten, wenn Sie an Ihrem Haupt-Gig sind. Wenn Sie an Nebenprojekten im Büro arbeiten, müssen Sie in der Zeit einschneiden, Sie sollten sich auf Ihren "echten" Job konzentrieren. Für Ideen, wie man einen zusätzlichen Teig nagt, überprüfen Sie diese20 Lukrative Seiten-Hektik-Ideen, um Ihre Einsparungen auf Steroide zu setzen.

Nur weil Sie ein Hugger sind, heißt das nicht, dass Ihre Kollegen Ihre körperliche Zuneigung genießen werden. Egal, ob Sie Menschen umarmen, unerwünschte Rührruten geben, oder Ihre Hand auf das Knie eines Kollegen stellen und körperliche Kontakte mit Ihren Kollegen außerhalb des gelegentlichen Handshakes oder der High Five machen, ist niemals eine tolle Idee.

"Du willst auf der Seite, sehr vorsichtig sein wollen, denn was eine Person denkt, dass eine andere Person anders ist, kann anders sehen", sagt Berger. "Du willst nichts falsch interpretiert."

Sicher, jeder bläst ihre Fähigkeiten ein wenig, wenn sie versuchen, einen Job zu landen. Sobald Sie jedoch bereits die Rolle geschnappt haben, ist es an der Zeit, aufzuhören, zu tun, als würden Sie wissen, wie Sie Dinge tun, um Dinge zu tun, die Sie nicht tun. Wenn Sie sagen, dass Sie ein Social Media Pro sind, aber nicht wissen, wie man einen Tweet komponiert, werden Sie früher oder später herausfinden.

Arbeitsplätze sind oft enge Quartiere, und das bedeutet, dass sich das Sprühen von Kopf bis Fuß in Ihrem Lieblingsduft niemals eine gute Idee ist. Während ein DAB von Parfüm oder Köln an Ihrem Hals oder Handgelenk wahrscheinlich in Ordnung ist, bringen Sie eine Wolke des Zeugs in das Büro mit Ihnen, ist unbestreitbar antisozial.

Während Sie nicht als Person im Büro bekannt sein wollen, die Nein zu allem sagt, und ja zu sagen, dass alles auf lange Sicht nicht viel besser funktioniert. Überlastung selbst mit Aufgaben Sie haben einfach keine Zeit dafür, dass Sie in kürzester Zeit das Büro zum Büro machen und auch für Burnout riskieren. Wenn Sie sich fühlen, dass Sie auf dem Laufenden, um dieses Ergebnis zu laufen, möchten Sie möglicherweise auf der25 Genie Wege, um Büro Burnout zu erobern.

Praktisch niemand hat in diesen Tagen nur eine Arbeits-E-Mail-Adresse, daher gibt es keinen guten Grund, private E-Mails von Ihrer professionellen E-Mail-Adresse zu senden. Dies ist nicht nur das potenziell gegen die Unternehmenspolitik, diese E-Mails sind wahrscheinlich nicht so privat, wie Sie denken, wenn Sie nicht möchten, dass Ihr Personal- oder IT-Personal Ihres Unternehmens nicht Ihr persönliches Geschäft kennt, ist es am besten, es aus Ihrer Office-E-Mail zu erhalten.

Sicher, Mark Zuckerberg trifft das Büro in Jeans und einem Hoodie, aber das bedeutet nicht, dass alles, was Sie an der Arbeit tragen möchten, ein faires Spiel ist. Als Faustregel, etwas zerrissenes, Körperteils oder mit offensiven Sprüchen auf sie sollten zu Hause bleiben.

"Ihr Arbeitsplatz könnte sehr lässig sein, aber Ihre Kleidung muss noch sehr ordentlich und angemessen sein. Es gibt einen Unterschied zwischen lässig und angemessen und zwanglos und nicht angemessen", sagt Berger. "Sie wollen sich nicht zu viel Aufmerksamkeit auf sich ziehen. Wenn Sie es selbst fragen, lohnt es sich wahrscheinlich nicht zu tragen."

Wir sind alle ein paar Minuten zu spät, um von Zeit zu Zeit zu arbeiten, aber chronische Verspätung ist eigentlich eine ziemlich große Sache. Es ist nicht nur unhöflich, spät auf dem Laufenden zu bleiben, er verlangsamt auch Ihren gesamten Arbeitsplatz und kann sogar auf lange Sicht gefeuert werden. Um Ihre Pünktlichkeit zu verbessern, lernen Sie diese15 Easy Hacks, die Sie zur Zeit bringen - die ganze Zeit.

Hast du dein Chef von einer potenziellen Fusion gesprochen? Bist du sicher, dass deine Firma dem Team eine heiße neue Miete hinzufügt? Wenn Sie ein Unternehmen geheim hören, ist es immer die beste Politik. Wenn es zu den Leuten zurückkommt, die Sie den Schmutz verschütten, seien Sie nicht überrascht, wenn Sie auf dem Hackblock enden.

Wenn Sie sich unter dem Wetter fühlen, bleiben Sie nach Hause. Während eine Studie offenbart, dass 69 Prozent der amerikanischen Arbeiter nichtKrank melden, auch wenn sie, um die Zeit zu nehmen, ist wichtig für Ihre Gesundheit und die Gesundheit Ihrer Kollegen. Was könnte nur ein eintägiger Fehler sein, denn Sie könnten die Gesundheit Ihrer Kollegen ernsthaft beeinträchtigen, insbesondere diejenigen mit anderen medizinischen Fragen.

Ihr Büro ist keine Hausparty, also gibt es keinen guten Grund, Ihre Musik an Ihrem Schreibtisch zu sprengen. Das bedeutet jedoch nicht, dass Sie Ihren Kopfhörer unbedingt den ganzen Tag halten sollten "Sie könnten das Geräusch stimmen, aber es kann auch als ein antisoziales Verhalten angesehen werden, sagt Berger.

Laut einer aktuellen Umfrage von derPew Research Center, 77 Prozent der befragten Mitarbeiter, die auf Social Media, trotz der dagegen festgelegten Arbeitsplatzrichtlinien an Social Media zugelassen wurden. Und während in vielen Arbeitsplätzen nicht ganz außerhalb des gewöhnlichen, um auf Facebook oder Twitter von Zeit zu Zeit zu checken, wenn Sie Stunden damit verbringen, verschwenden Sie die Firmzeit und sollten nicht überrascht sein, wenn es zu einem umsetzbares Problem.

Sicher, es kann frustrierend sein, mit jemandem zusammenzuarbeiten, der einen anderen Stil hat als Sie. Das heißt, es ist besser, Kompromisse zu versuchen, als der Mitarbeiter bekannt zu sein, der immer mit ihren Mitarbeitern streitet.

Sie müssen nicht jede Nacht der Woche nach der Arbeit nach sozialen Ereignissen anrufen, aber es ist wichtig, an den richtigen Arbeitsplatzeignissen teilzunehmen. Überspringen von Bürogeburtstagen oder der Firmen-Holiday-Party Jahr für Jahr bedeutet, dass Sie nicht nur die Möglichkeiten, sich mit Ihren Kollegen zu verbinden, nicht nur zu verpassen, sondern auch klar, dass die Prioritäten des Unternehmens und Ihre Prioritäten der Gesellschaft nicht gerade gut abgestimmt sind. Wenn Sie sich wie Sie fühlen, und Ihr aktueller Job ist keine gute Passform, versuchen Sie, einen der20 beste Jobs, wenn Sie über 40 Jahre alt sind.

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