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Jeder, der jemals gesehen hatBradley Cooper im FilmGrenzenlos wahrscheinlich googled "ist NZT-48 echt?" Unmittelbar nachdem er alle erstaunlichen Dinge gesehen hatte, könnte sein Charakter mit Zugang zu 100% seines Gehirns tun. (Dann haben Sie höchstwahrscheinlich viel Enttäuschung gegenübergegangen, nachdem er herausfundiert, dass es nicht ist.) Es gibt gute Nachrichten, obwohl diese genaue Pille, obwohl Sie intelligent nicht existieren (noch!), Gibt es immer noch viel Andere Pillen, die Sie klüger machen und Ihnen dabei helfen können, Ihren Geist freizuschalten. Und das Beste? Sie brauchen nicht einmal ein Rezept - oder Sie wissen, müssen um die Wohnung Ihres Toten, die nach ihrem Stash-Cooper-Stil suchen, um einen zu erhalten. Probieren Sie diese 15 Optionen aus, um Ihre Erinnerung zu erhöhen, smart aufzulösen und Ihre Lernfähigkeiten zu versammeln. Und während Sie dabei sind, schauen Sie sich unseren Leitfaden an40 Wege, um nach 40 scharf zu bleiben.

Die Droge modafinil-alias das sogenannte real-LebenGrenzenlosPille ist typischerweise für die NarcoLeptics vorgeschrieben, aber es wurde festgestellt, dass die Menschen mehr als verhindern, dass Menschen während des Tages an ihren Schreibtischen einschlafen. Forscher sahen die Effekte in a an2015 Bewertung. und stellt fest, dass es auch die Gehirnfunktion verbessert und bei der Entscheidungsfindung und Planungsaufgaben hilft. Leider ist es nicht über den Gegensatz, sondern der Ergänzungsmittel Adrafinil ist, und wenn es vom Körper metabolisiert wird, wird es eigentlich Modafinil. Ja, es ist einer der schnell und einfachen Pillen, die Sie intelligenter machen. Vielleicht möchten Sie es mit einer Mahlzeit paaren und können mit dem nicht schief gehen10 Essential Power Foods für Männer.

Wenn Sie Schwierigkeiten haben, einen ganzen Schlaf zu bekommen, haben Sie wahrscheinlich versucht, Melatonin einzunehmen. Aber der Schlaf einschließlich Ergänzung ist auch, um Ihrem Gehirn ein Schub zu geben. Es gibt nicht nur deinen Körper einen zusätzlichen Druck, um in einen tiefen Schlaf zu gelangen, so dass Sie am nächsten Tag mehr alarmieren, sondern aStudie 2012. Es fand auch gefunden, dass es helfen kann, eine milde kognitive Beeinträchtigung zu behandeln.

Ginkgo Biloba - einer der ältesten lebenden Baumarten - hat eine Geheimwaffe. Es ist als Gehirnkraut bekannt, es ist üblicherweise in Ergänzungsform aufgenommen, um das Gehirn scharf zu halten, das Denken, das Lernen und die Erinnerung zu verbessern, sagt dasUniversität Maryland Medical Center. In Europa wird es aufgrund seiner Fähigkeit, NEVOR-Zellen zu schützen, selbst für Demenz verwendet. Nehmen Sie sicher, dass Sie eine hochwertige Version dieser Pillen abholen, die Sie intelligenter machen. Besuche die13 gesündeste Lebensmittelkombinationen für Menschen über 40 Wenn Sie diese neue Vitalität multiplizieren möchten.

Während der grüne Tee an sich gesund ist, enthalten die Blätter auch die Aminosäure L-Theanine. Wenn es in Ergänzungsform teilnehmen, ist gesagt, dass er ein Weg ist, um die kognitive Funktion zu verbessern, und a2008 Studie 2008. Einige positive Ergebnisse gefunden, die offenbar ist, wirkt sich erheblich auf geistige Wachsamkeit aus.

Bacopa Monnieri könnte wie eine normale, blühende Pflanze aussehen, aber es verfügt über starke Qualitäten. Das Herb-, das typischerweise in Teilen Indiens und anderen sumpfigen Gebieten wächst - wurde seit Jahrhunderten in der ayurvedischen Medizin verwendet, um die Erinnerung und kognitive Funktion zu verbessern.Einige Bewertungen Ich habe gesagt, dass es Beweise gibt, um darauf hinzuweisen, dass es nur das dauert, aber mehr Forschung müssen noch abgeschlossen sein. Für mehr gesunde Living-Tipps,Bleiben Sie jung und stützen Sie sich mit diesen 20 Anti-Aging-Superfoods.

PANAX Ginseng wurde aus vielen Gründen seit Jahrhunderten verwendet, einer von ihnen ist die Fähigkeit, kognitive Leistung zu verbessern. Und das Beste?Mehrere Studien Ich habe gezeigt, dass es helfen kann, die Brain-Macht auf eine Kerbe zu kicken, um den Menschen zu helfen, sich wachsamer fühlen, das Denken zu verbessern, und beim Lernen helfen, sagt dasUniversität Maryland Medical Center.

Sicher, Sie können Kaffee trinken - aber Sie können auch Koffein in Ergänzungsform nehmen, um Ihr Gehirn aufzuwachen. Es macht Ihnen nicht nur alarmierter (wie jeder, der jemals eine Tasse Kaffee hatte, wahrscheinlich bemerkt hat), sondern a2016 Bewertung. Es fand auch mäßige Dosen gefunden, können auch das Lernen verbessern und Ihre Gehirnleistung erhöhen.

Rhodiola rosea-aka die "Goldene Wurzel" - eine andere Pflanze, die seit Jahrhunderten für seine medizinischen Eigenschaften verwendet wird. Und einer von ihnen hilft dem Gehirn: a2002 Review. stellte fest, dass es als Gehirntonikum verwendet werden kann, um mit Erinnerung, Aufmerksamkeit und Lernen zu helfen.

Während Kreatin-Ergänzungen in der Regel als Weg vermarktet werden, um die athletische Leistung zu erhöhen, können sie auch dazu beitragen, die Gehirnleistung zu erhöhen. EIN2003 Studie. Gefundene Teilnehmer, die die Substanz nahmen, die natürlich im Körper hergestellt wird, sah beide Verbesserungen des Arbeitsspeichers als auch in der Intelligenz an.

Spanisch Salbei-eine Pflanze aus Spanien und Frankreich sieht aus wie ein ziemlich Lavendel Blume, aber es ist auch eine wichtige Rolle bei der Verbesserung des Gedächtnisses bekannt. In einem2003 Studie.Teilnehmer, die die Ergänzung nahm berichteten kognitive Funktion verbessert.

Vinpocetin-Auszug aus dem geringeren periwinkle Pflanzen sind für seine Fähigkeit bekannt, den Blutfluss zum Gehirn zu erhöhen. Und Sie das Teil wirklich kam hier: Nacheine Studie.Es hilft auch, Gedächtnis und Konzentration vor allem bei Patienten mit Demenz und Epilepsie zu verbessern.

Löwenmähne ist nicht die typische Pilz. Sie sehen nicht nur cool im Grunde wie ein weißen Cheerleader Pom-Pom! -AberStudien haben gezeigt sie können auch Speicher erweitern und die Gehirnfunktion zu verbessern. Glücklicherweise müssen Sie sie nicht zur Strecke bringen: Besorgen Sie sich die Ergänzung um die Vorteile zu ernten.

eine Macawurzel Ergänzung Grabbing ist nicht nur eine gute Möglichkeit, Ihre Libido zu steigern und eine wenig mehr Energie, es ist auch eine einfache Möglichkeit, Ihr Gehirn Macht zu erhöhen zu bekommen. EIN2016 Studie an Mäusen fanden sie die kognitive Funktion verbessern.

Piperin-Rohling, der Pfeffer gibt seine Schärfe-seit Jahren zu helfen der Verdauung verwendet worden, aber man kann den Zuschlag als Gehirn Hilfe nehmen, auch. EIN2008 Studie 2008. fand es auch die Gehirnfunktion verbessern helfen können.

Sicher, Ingwer ist ein beliebtes Gewürz, aber es ist auch als eine Form der Medizin seit Tausenden von Jahren verwendet. Nicht nur, dass die Leute es zu behandeln Gedächtnisverlust genommen, aberStudien zeigen die Ergänzung kann die kognitive Funktion und hilft mit Aufmerksamkeit und Reaktionszeit auch die Hilfe verbessern. Jetzt, wo Sie all diese große Gehirn Nahrung haben, wollen wissen,das Geheimnis hinter der scheinbar alterslos Tom Brady Diät?

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