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Es ist nicht schwer, auf der Straße krank zu werden. Mit der recycelten Flugzeugluft,Germige Hotelmöbel.und enger Kontakt mit anderen Touristen, es gibt unzählige Möglichkeiten, eine Krankheit abzuholen. Und jetzt - aufgrund der jüngsten Koronavirus- und Norovirus-Ausbrüche - ist es noch wichtiger, unsere Immunsysteme zu schützen. Unten, wir haben die schlechtesten Gesundheitsgefährdungen abgerundet, die sich heute ausbreiten und wie Sie sie beim Reisen vermeiden können.

Wenn Sie die Nachrichten nicht gehört haben, ist der Coronavirus zu einer globalen Pandemie geworden.Coronavirus (COVID-19 ist eine neue Art von Ateminfektion, die zuerst in Wuhan, einer großen Hafenstadt in China, ermittelt wurde. EntsprechendDie Zentren für Krankheitssteuerung und -prävention (CDC), das Symptomen-Fieber, Husten und Kürze des Atems - kann von leichten bis schweren, sogar tödlichen reichen. Während die Mehrheit der Fälle in China gewesen ist, ist der Virus zu mehr als30 andere Länder, einschließlich Italien, Iran und Südkorea. Vor kurzemDie New York Times Gemeldet gab es mindestens 34 bestätigte Fälle in den US-amerikanischen (obwohl diese Menschen in Quarantäne sind).

Sie können Coronavirus nur durch den Kontakt mit einer infizierten Person abholen, also, wenn Sie eine Reise in ein Land planen, das einen Spitzen im Virus gesehen hat, sollten Sie wahrscheinlich nicht überdenken. Zum Beispiel derUS-Außenministerium hat ein Level 4 "Chinas Reiseberatung ausgestellt, und dasCDC hat eine Reisehennachbarung von Level 2 für Italien veröffentlicht.

Norovirus ist ein äußerst ansteckendes Virus, das Erbrechen und Durchfall verursacht. Es breitet sich durch direkte oder indirekte Kontakt mit jemandem aus, der es hat, oder durchkontaminiertes Essen oder Wasser nachdie cdc. Die Virusspitzen im Winter und ist selten tödlich, außer in schweren Fällen, meistens bei Kindern und älteren Menschen.

Die häufigsten Ausbrüche treten auf, wenn Menschen sindin unmittelbarer Quartaler, wie auf Kreuzfahrtschiffen oder in Hotels. Zum Beispiel Princess Cruises 'Karibische Prinzessin war gezwungen, seine Reise frühzeitig zu beenden und nach mehr als in Florida zurückzukehren300 Passagiere und Crew-Mitglieder wurden mit Norovirus krank. In ähnlicher Weise einAusbruch in einem Louisiana Casino, betrifft mehr als 200 Menschen.

Der beste Weg, um Norovirus während des Reisens zu verhindern, besteht darin, Ihre Hände oft zu waschen,Spülen Sie Früchte und Gemüse gut aus, und stellen Sie sicher, dass das Essen vor dem Essen gründlich gekocht wird. Pack Hand Sanitizer, und wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie Symptome erleben könnten, melden Sie sie sofort medizinisches Personal.

Ebola ist ein tödliches Virus, das sich hauptsächlich in Afrika südlich ansahara befindet, die sowohl Menschen als auch Primaten beeinträchtigen kann. Im Jahr 2014 dasWeltgesundheitsorganisation (WHO) berichtete Diese Ebola erschien erstmals in den Vereinigten Staaten, nachdem ein infizierter Reisender nach dem Besuch von Westafrika, dem Epizentrum der Epidemie, in Dallas zurückkehrte. Heute ist das Virus in der Demokratischen Republik Kongo am aktivsten.

Ebola kann von Tieren zu Mensch oder von dem menschlichen Human-zu-Mensch durch Kontakt mit infiziertem Blut oder Körperflüssigkeit ausgebreitet werden,Erklärt die CDC.. Symptome-ähnliches Fieber, Schmerzen und Schmerz, Erbrechen und Durchfall und unerklärliche Blutungen - können von zwei bis 21 Tagen nach infiziert erscheinen. Das Virus ist oft tödlich, aber diejenigen, die ärztliche Aufmerksamkeit asap suchenkann überleben. Glücklicherweise,Reisende sind heute in einem sehr geringen Risiko, außer für diejenigen, die mit Primaten oder Fledermäuse in Afrika (aka, wahrscheinlich nicht Sie nicht) sind. Wenn Sie nach Afrika reisen, ist der sicherste Weg, um Ebola zu verhindern, um zu vermeiden, Tiere und kranke Menschen zu berühren und Ihre Hände oft zu waschen.

Zika ist verteilt vonMoskitos, und während jemand es verkleinern kann, dasCdc warnt Dass das größte Risiko für schwangere Frauen ist, die Fehlgeburt, Stilbirh- oder Geburtsfehler erleben könnten, wenn sie das Virus fangen. Der gefährlichste Teil ist, dass die Symptome relativ mild sind (Fieber, Hautausschlag, Kopfschmerzen und Gelenk- und Muskelschmerzen), so dass viele infizierte Menschen nicht krank genug sind, um ärztliche Aufmerksamkeit zu erregen.

Obwohl dieVirus hat verringertDerjenige, der 2019 berichtete, dass er noch etwas aktiv ist87 Länder über die meisten Lateinamerikas, der Karibik und den Vereinigten Staaten. Wenn Sie in einen Bereich reisen, der einen Zika-Ausbruch hatte, verpacken Sie mit langärmeliger Kleidung und Bugspray und erkundigen Sie sich mit Ihrem Hotel, wenn sie Moskitonetze anbieten. Sie können auch in der Winterzeit in Städte reisen, wenn Mücken weniger aktiv sind.

Malaria betrifft Bereiche Afrikas, die Karibik, Südamerika, Asien und den Südpazifik (denken: Anywhere-Moskitos sind vorherrschend). Die gute Nachricht ist, dass Malaria mit ordentlicher Gesundheitsfürsorge sehr behandelbar ist und selten lebensbedrohlich wird. Es kann durch einen Bluttest nachgewiesen und mit Drogen behandelt werden. Die Symptome nachdie cdc., sind grippeartig und können schwere Kühler, Kopfschmerzen, Muskelschmerzen und Gesamtermüdung einschließen. Die meisten Leute könnten anfangenSymptome zeigen so früh als sieben Tage oder noch drei Monate nach der Exposition. Wenn Sie in einen Bereich reisen, in dem Malaria üblich ist, sprechen Sie mit Ihrem Arzt darüber, dass Sie vor und während Ihrer Reise verschreibungspflichtig sind, und nehmen Sie die richtigen Vorsichtsmaßnahmen, um Fehlerbisse zu vermeiden.

DiesMoskito-Borne-VirusIn tropischen und subtropischen Teilen Afrikas und Südamerikas bekommt es seinen Namen von der gelben Gelbsucht, die einige infizierte Menschen erleben. Die anfänglichen Nebenwirkungen sind grippeartig und enthalten Fieber, Muskelschmerzen, Kopfschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Ermüdung, je nachdemWER, aber einige Leute könnten ernsthaftere Symptome wie Gelbsucht, Blutungen und Orgelausfall entwickeln. Es ist keine Behandlung für Gelbfieber bekannt, und die Sterblichkeitsrate beträgt 30 bis 60 Prozent für schwerwiegende Fälle,Erklärt die CDC.. Das heißt, es gibt einen Impfstoff, der gelbem Fieber verhindert, und eine einzelne Dosis kann Sie zum Leben schützen. Wenn du einen Besuch hastein hochrangiger Bereich, Der Impfstoff ist erforderlich, und Sie müssen medizinische Papiere an der Grenzkontrolle zeigen. Um die Immunisierung zu erhalten, vereinbaren Sie einen Termin in einer spezialisierten ReiseklinikPassport Health..

Polio ist eine lebensbedrohliche Krankheit, die durch den Poliovirus verursacht wird, der sich von Person zu Person durch den Kontakt mit Kot oder seltener, Speichel, Speichel oder Schleim ausbreitet, vom Niesen oder Husten. Polio wirkt sich auf das Rückenmark und das Gehirn aus und führt zu Lähmungen und manchmal Tod. Die grippeähnlichen Nebenwirkungen umfassen Halsschmerzen, Fieber, Übelkeit, Kopfschmerzen und Ermüdung, aber nurjeder in vier Menschen infiziert, manifestieren tatsächlich diese Symptome; Die meisten zeigen keine sichtbaren Anzeichen von Krankheit.

Heute gibt es einen sicheren Polio-Impfstoff undDie CDC empfiehlt dass alle Kinder vier Dosen davon bekommen. Die Chancen sind, Sie müssen sich keine Sorgen um Polio machen, wenn Sie reisen, da sie von der Mehrheit der Welt eliminiert wurden.Afghanistan, Nigeria und Pakistan Sind die einzigen drei Länder, die nicht frei von der Krankheit zertifiziert wurden. Wenn Sie in eine dieser Nationen reisen, sollten Sie mit Ihrem Arzt sprechen, um sicherzustellen, dass Sie ordnungsgemäß geimpft sind. Wenn nicht, werden sie einen Booster-Schuss verwalten.

Zum Glück wurden die Masern in den USA eliminiert, aber diese ansteckende virale Erkrankung ist in anderen Ländern immer noch üblich, wo weniger Zugang zur Immunisierung besteht,Erklärt die WHO.. Die Masern sind eine luftbasierte Krankheit, die sich durch Husten und Niesen erstreckt, und Babys und kleine Kinder sind die anfälligste Gruppe. Das häufigste Symptom ist ein hohes Fieber, das über 104 Grad zusammen mit einer laufenden Nase oder Husten spitzen kann.

Jeder, der einen Bereich besucht, in dem Masern aktiv sind, sollten vollständig geimpft seinMindestens zwei Wochen vor dem Reisen. KonsultierenDie Karte des CDCvon globalen Masernausbrüchen und sprechen mit Ihrem Gesundheitsdienstleister, bevor Sie in eine dieser Regionen reisen.

Diese hoch ansteckende LeberInfektion wird durch kontaminierte Nahrungsmittel oder Wasser sowie durch Fäkalien oder oraler Kontakt mit einer infizierten Person zusammengezogen. Die Symptome ergeben typischerweise vier Wochen nach der Infektion und können Fieber, Müdigkeit, Appetitlosigkeit, Magenschmerzen und Übelkeit einschließen. Sie sind jedoch in der Regel nach zwei Wochen aufgelöst,Erklärt die CDC.. Hepatitis a verursacht keine chronische Lebererkrankungen, und fast jeder, der infiziert wird, der vollständig erholt wirdWER.

Die Krankheit ist am engsten miteinander verbundenschlechte sanitäre und schlechte persönliche hygiene, also ist es wichtig, wachsam zu seinWaschen Sie Ihre Hände oft und in Flaschen trinken. Der beste Weg, um Hepatitis A zu verhindern, ist, geimpft zu werden, also sorgen Sie nach Ihrem Arzt, um zu sehen, ob Sie vor dem Reisen ordnungsgemäß geschützt sind.

Typhusfieber ist eine Erkrankung, die durch eine Bakterien verursacht wird, die sich durch menschlichen Kontakt ausbreiten oderkontaminiertes Essen und Wasser. Einmal in Ihrem System können die Bakterien den Blutdampf betreten, multiplizieren und lebensbedrohlich werden. TYPHOID ist in der Entwicklungswelt am häufigsten, in der sanitäre sanitäre sanitäre sanitäre sanitäre saugt und das Essen unsicher ist. Zu den Symptomen zählen hohes Fieber, allgemeine Schwäche, Muskelschmerzen, Durchfall und Appetitverlust, berichtet dieMayo-Klinik.

Wenn Sie in einen Bereich mit hohem Risiko reisen, seien Sie vorsichtig, was Sie konsumieren.Die cdc. bietet eine einfache Regel für Reisende an: "Kochen Sie es, kochen Sie es, schälen Sie es oder vergessen Sie es." Mit anderen Worten, Getränke abgefüllt oder gekochtes Wasser, stellen Sie sicher, dass alle Nahrung gründlich gekocht sind, und halten Sie sich an, um zu produzieren, was geschält werden kann. Bleiben Sie von Street Food fern, wenn Sie können, und waschen Sie Ihre Hände gründlich, bevor Sie essen. Wenn Sie der Meinung sind, Sie könnten einen TYPHOID haben, sehen Sie einen Arzt sofort an, damit sie Antibiotika verschreiben können.

Die vier Arten von Dengue-Viren sind in mehr als 100 Ländern der Welt üblich, wodurch ein Risiko darin besteht40 Prozent der globalen Bevölkerung. Das Silberfutter: Obwohl geschätzt400 Millionen Menschen sind jedes Jahr infiziert, die Todesraten von schwerem Dengue sind sehr gering (weniger als1 Prozent). Die Symptome reichen von mäßig (Fieber und Hautausschlag) bis seltener und schwerer (Erbrechen, Blutungen aus dem Zahnfleisch oder im Hocker). Dengue wird gefunden, in dem Moskitos üblich sind: In tropischen und subtropischen Regionen auf der ganzen Welt, einschließlich vieler Teile der USA, während es keine Behandlung für Dengue gibt, erholen sich die meisten Menschen nach denMayo-Klinik. Vorsichtsmaßnahmen annehmenVermeiden Sie Moskitonstiche Durch das Tragen von langen Ärmeln und Hosen, das Bugspray anwenden und Bildschirme unter Fenstern und Türen verwenden.

Arztbestellungen: Das sind das30 intelligente Wege, um es zu vermeiden, krank zu werden, wenn Sie reisen.