Good Lifestyle

Da die Anzahl der bestätigten Coronavirus-Fälle in den US-amerikanischen Überwachungen 250 ist, besteht ein zunehmender Sorge der Altersgruppe, dass die Krankheit den härtesten treffen könnte: ältere Menschen. VizepräsidentMike Pence sagte in einer Pressekonferenz früher in dieser Woche, dass es "dieältere Menschen sind am anfälligsten Und vor allem diejenigen mit ernsthaften Gesundheitsproblemen. "Infolgedessen erteilten Medicaid und Medicare neue Richtlinien für Pflegehäuser bundesweit, um" helfen, den älteren Menschen sicher zu halten. "

Wenn Sie jedoch der primäre Hausmeister für einen älteren Freund oder ein Familienmitglied Ihres Lebens in Ihrem Leben sind, fragen Sie sich vielleicht, wie insbesondere Sie ihre Gesundheit und Sicherheit als Anzahl von am besten gewährleisten könnenCoronavirus-Fälle steigt weiter. Auf derselben Pressekonferenz,Deborah Burke, MD, ratsam mit "der gesunden Menschenverständnis" bei der Pflege der älteren Menschen, wieWaschen Sie Ihre Hände häufig. Wenn Sie jedoch mehr darüber erfahren möchten, wie Sie denjenigen helfen können, die am meisten anfällig für Coronavirus sind, sind hier einige Vorschläge fürUnterstützung der Senioren in Ihrem Leben, wieSharagim Kemp., Geschrieben in einem Artikel zum Angeben von Inkind.

Das Trinken viel Wasser ist von entscheidender Bedeutung, um ein starkes Immunsystem aufrechtzuerhalten, so dass KEMP empfohlen wird, Senioren eine gemessene Liter-Flasche zu geben, damit Sie ihre Annahme verfolgen können, um sicherzustellen, dass sie genug h sein h₂0.

"Viele vorbereitete Lebensmittel sind in Natrium hoch, was die Nieren- und Herzfunktion beeinflussen kann", laut Kemp. Forschung hat gezeigt, dass dasBestes Essen für Senioren ist reich an Magnesium, Eiweiß und gesunden Fetten.

Wenn Sie nicht sicher sind, dass Sie das gesündeste Abendessen auftrennen, schlägt der Kemp auf einen speziellen Service wieMagische KücheDies kann mit Nahrungsmittel, die an die Ernährungseinschränkungen und Bedürfnisse der Personen anpassen können.

Es ist eine gute Idee, ein fortgeschrittenes Medikament vorzunehmen, um es zu vermeiden, dass sie mit der am stärksten unpraktischen Zeit läuft. "Sogar Medikamente, die monatlich wieder ausgefüllt werden, können dreimonatige Vorräte mit Arztgenehmigung erhalten, laut Kemp.

Es ist auch von Vorteil, einige der Grundlagen wie Acetaminophen, Hocker-Weichmacher, Antazida- und Hörgeräte-Batterien zu laden. "Dies sind einige der Hauptbeschwerden unserer älteren Bürger, die nicht immer verstanden werden, und viele Betroffene fühlen sich nicht wohl fühlen, um Hilfe zu bitten", sagte sie.

LautZentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC), "Reinigung von sichtbar verschmutzten Oberflächen, gefolgt von Desinfektion, ist eine Best-Practice-Maßnahme für die Prävention von Covid-19 und anderen viralen Atemwegserkrankungen in Haushalten." Was nun bedeutet, ist jetzt die beste Zeit, um einen Kopf mit einer besonders aggressiven Frühlingsreinigung zu erhalten.

KEMP empfiehlt "einfach zu verwendende Reinigungsmittel, so dass Oberflächen in der Heimat so sauber wie möglich gehalten werden können, ohne sich selbst Muttern zu treiben.

Oft wollen ältere Familienmitglieder keine neuen Gesundheitsprobleme enthüllen - wie Schwierigkeiten beim Gehen oder Essen -, um nicht als Belastung wahrgenommen zu werden. Es ist jedoch wichtig, sie regelmäßig zu fragen, wie sie sich fühlen, damit Sie sich entsprechend vorbereiten können.

"Berührungsbasis auf andere medizinische Vorräte, da einige gesundheitliche Anliegen zu Symptomen führen, die verwaltet werden müssen", schrieb Kemp. "Zum Beispiel bedeutet Diabetes oft viel Wundpflege mit Gaze und Bandagen."

Wenn einer Ihrer älteren Freunde oder Familienmitglieder zu zeigen beginntSymptome von Coronavirus.-Such als Husten, Fieber oder Atemnot - es ist wichtig, sofort medizinische Hilfe zu suchen.

"Ältere Menschen mit vorbestehenden Bedingungen dekompensieren relativ schnell,"Eudene Harry., Md, medizinischer Direktor an derOasis Wellness- und Verjüngungszentrum zuvor erzählteBestes Leben. "Mit jüngeren, gesünderen Menschen gibt es in der Regel ein Hang im Niedergang, was bedeutet, dass mehr Zeit für die Intervention ist." Aber mit älteren Menschen ist die Zeit von der Essenz.