Good Lifestyle

Um zu helfen, dieAusbreitung des CoronavirusDie Zentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC) hat offiziellEmpfohlen, dass Individuen Tuch-Gesichtsabdeckungen tragen in jeder Situation, in der soziale distanzierende Maßnahmen schwer zu warten sind. Es ist jedoch effektiv zu schützen und andere von COVID-19 nicht garantiert, indem sie einfach nur eine Maske in der Öffentlichkeit tragen. In der Tat machen viele Menschen einen kritischen Fehler mit ihrem Gesichtsschutz, der sich selbst machen könnte, und die um sie herum, anfälliger für Infektionen: Berühren ihrer Maske mit ungewaschenen Händen.

"Ihre erste Verteidigungslinie gegen die Verbreitung des Virus ist zuwasch deine Hände"sagtJay Woody., MD, Facep, Chief Medical Officer vonIntuitive Gesundheit und ein Mitgründer vonErbe u. Dringende Pflege, wem stellt fest, dass Sie Ihre Hände vor und nach jedem Berühren Ihrer Maske waschen sollten.

Während das gründliche und häufige Handwaschen wir alle gewachsen sind, die wir in den letzten paar Monaten anwachsen, sagt Woody, sagt Woody, dass selbst die am meisten gewissenhaften Individuen von Zeit zu Zeit in dieser Abteilung rutschen. "Die breite Öffentlichkeit wird einfach nicht daran gewöhnt, ihre Hände häufig zu waschen, und es gibt viel Platz für Cross-Kontamination und sogar Selbstverunreinigungen", erklärt er.

Laut Woody ist "das höchste Kontaminationsrisiko die Vorderseite der Gesichtsmaske", und das Entfernen einer Maske auf eine Weise, in der sich Ihre Hände einwirkt, um diesen bestimmten Bereich zu berühren, wird Sie mit einem höheren Risiko, dem Coronavirus ausgesetzt zu werden.

"Wenn dies geschieht, wird die Gesichtsmaske sinnlos", sagt er. Stattdessen sollten Masken aus den Ohrschleifen entfernt werden, anstatt die Schutzschichten, die mit Ihrem Gesicht in Kontakt kommen, berühren.

Woody stellt auch fest, dass die Wiederverwendung einer Einweg-Gesichtsmaske ein ähnliches Kontaminationsrisiko darstellen kann, insbesondere wenn Sie sie auf oder in der Nähe vonOberflächen, die das Virus härten könnten. "Cross-Contamination ist höchstwahrscheinlich, wenn die Individuen ihre Masken in ihrem Warenkorb lassen ... oder lassen Sie es in ihren Autos", sagt er.

Um sich zu vermeiden, sich und andere gefährdet zu machen, waschen Sie im Zweifelsfall Ihre Hände - oder wenn Sie sich in einer Prise befinden, verwenden Sie Hand-Sanitizer, wenn Sie Ihre Maske berühren könnten. Sie sollten Ihre Maske auch mit heißem Wasser waschen, wenn Sie sie in der Öffentlichkeit tragen, und stellen Sie sicher, dass Sie sicher sindSpeichern Sie es in einer Papiertüte zwischen Verwendung, um das Bakterienwachstum auf ein Minimum zu halten. Achtung, um sich selbst zu schützen, stellen Sie sicher, dass Sie diese kennen7 Vorsichtsmaßnahmen, die Sie benötigen, bevor Sie eine Maske tragen.