Good Lifestyle

Die meistenVor- und-After-Fotos auf Instagram-Anzeigen von Gewichtsverlust und Muskelgewinn, vor allem, wenn Sie Ihren Lebensunterhalt als InfluCer auf Instagram lebt. Aber Fitness-Influencer.Beck Jackson. Von Melbourne, Australien, zeigt, dass Ihre #bodyTransformation manchmal einen kleinen Gewichtszunahme enthalten kann - und das ist in Ordnung.

Letzte Woche der 23-Jährigeein Foto gepostet. von ihr sah unglaublich an dem Strand neben einem von ihr, der etwas runder aussieht, nachdem sie sich während der Ferien gönnen ließ.

Sie beschickte es mit einigen inspirierenden Worten, was darauf hinweist, dass sie sich dessen bewusst ist, dass sie etwas Gewicht gewonnen hat, und sie ist gut damit:

Ihr Körper wird im gesamten Erwachsenenalter so viel schwanken, und es sollte Ihr Leben wirklich nicht übernehmen. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀.
Ja, ich habe wahrscheinlich ein oder zwei Kilo gewonnen (ich weiß eigentlich nicht, weil ich mich nicht wehe) Aber ja, ich bin weniger getönt als ich war vor 4 Monaten, nein, ich glaube nicht, dass ich ungesund bin, Nein, ich bin nicht unglücklich. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀
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Du weißt, warum? Ich hatte Spaß, ich bin in Feiertagen gewesen, ich habe erstaunliches Essen gegessen, ich habe mich nicht geschlagen, als ich nicht ins Fitnessstudio komme, weil ich zu viel bin damit, mein Leben zu leben, ich bin gewesen Wirklich wirklich glücklich! Deshalb kann ich ein bisschen "weicher" aussehen, als ich vor 4 Monaten habe. ⠀⠀⠀.

Der Fitness-Stern fügte hinzu, wenn dies als 19 oder 20 Jahre alt war, hätte sie wahrscheinlich einen schweren psychischen Zusammenbruch gehabt. "

"Ich war nie zuversichtlich in mich selbst und das bedeutete, dass unabhängig davon, wie sehr ich gewogen hat oder was ich aussah, oder wie meine AB-Muskeln waren, würde ich nie mit mir selbst zufrieden sein", schrieb sie.
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Sie schloss mit einem tollen Tipp ab, "versuchen Sie, gesund zu bleiben, regelmäßig zu trainieren, aber Ihr Körper definiert nicht, wer Sie als Person sind, Ihr Gewicht sollte Ihr Leben nicht kontrollieren, und wenn Sie eine Schüssel mit Eis essen wollen Nach dem Abendessen - essen Sie nach dem Abendessen eine Schüssel Eiscreme! Weil das Leben zu kurz ist, um diese einfachen kleinen Freuden aufzugeben. "

Der Körperpositivitätspost war unter ihren 208.000 Anhängern enorm beliebt, der ihre Realität und gesunde Haltung zum Gewichtszunahme applaudierte. Und für einige Körperpositivität von Ihren Lieblings-Prominenten,Überprüfen Sie die inspirierenden Worte von Selena Gomez, um ihren neuen Körper umzunehmen. Und wenn Sie nach Sommer nach unten schleifen möchten, lesen Sie, wieInstagram ist eine Geheimwaffe für den Gewichtsverlust.

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