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Du hast wahrscheinlichwusch deine Hände mehr in den letzten paar Monaten als je zuvor, und Ihre Hände sindGefühles. Wenn die Coronavirus-Pandemie immer noch stark ist, ist die Handwäsche weiterhin unerlässlich-a20 Sekunden Reinigung mit Seife und Wasser kann das Virus tötenund helfen, es zu verhindern, dass es sich ausbreitet. Die schlechte Nachricht ist, dass alles, was ein zusätzliches Waschen zu einigen unglücklichen Nebenwirkungen führen kann. Hier sollten Sie sich bewusst sein, und was Sie tun können, um mit ihnen umzugehen. Und um mehr über die Alternative zur Handwäsche zu erfahren, checken Sie herausFunktioniert Hand Sanitizer? Es kann für Ihre Gesundheit schädlich sein.

Das Waschen der Hände so viel kann zu unglaublich trockener Haut aus einem einfachen Grund führen: "Wenn wir unsere Hände waschen, entfernen wir nicht nur Unreinheiten - wir entfernen auch Öle, sondernBrendan Camp., Md, aNew York City-basierter Dermatologe. "Natürliche Öle auf unserer Haut helfen, Feuchtigkeit zu behalten undHalten Sie unsere Hände weich, glatt und hydratisiert. Wenn wir heißes Wasser, raue Seifen oder viele verwendenalkoholbasiertes Handdesinfektionsmittel, streifen wir die Haut des Öls. "

Um diese Trockenheit zu bekämpfen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihre Hände so viel befeuchten, wie Sie sie waschen (falls nicht mehr!), Der die Hautbarriere wieder aufläuft.

Wenn Ihre trockene Haut schwer ist, kann es sich zu einem schwerwiegenden Hautzustand entwickeln. "Ekzema ist ein Hautausschlag, der durch juckende, rote und raue Hautpatches gekennzeichnet ist", sagt Camp. "Es wird oft durch übermäßig trockene Haut ausgefällt. Zum Beispiel ist Astatotic Ekzem Ekzem, das durch ein Mangel an Öl auf der Haut verursacht wird."

Glücklicherweise ist das Problem leicht zu verhindern, sagt er. "Durch dicke Feuchtigkeitscreme, und sogar Baumwollhandschuhe zu Bett über eine Salbe- oder Sahne tragen, sind Wege, um Ekzem zu verhindern." Für einige Tipps zur Bekämpfung von Ekzem und trockener Haut prüfen Sie7 Dinge, die Sie tun sollten, um mit Ihren trockenen Händen umzugehen.

Trockene Haut kann die geringste Sorge sein, wenn es um die Nebenwirkungen des Waschens Ihrer Hände so viel geht. Sie können auch seinSich auf eine Infektion riskieren.

"Wenn die Haut trocken ist, ist es daran, dass es in der oberen Hautschicht fehlt, auch das Stratum Corneum genannt", erklärt das Lager. "Öle in dieser Ebene beitragen zur Bildung einer undurchlässigen Barriere, die Wasser in und pathogenen hält.

Leider sagt das Lager, wenn die Zusammensetzung der Barriere durch übermäßiges Waschen unterbrochen wird, prädisponiert sie die Haut von Bakterien in Infektionen. Deshalb ist es so wichtig, Ihre Haut feuchtigkeitszweck zu halten. Wenn Sie trockene, rissige Haut haben, erhöhen Sie Ihr Risiko, dass Bakterien, Viren und Keime eintreten, um eine Infektion zu ermöglichen. Für Dinge, die Sie benötigen, um das Berühren zu vermeiden, überprüfen Sie7 Artikel, die Sie tragen, sind Coronavirus-Magneten.

Wenn Sie mehr Hangnails als normal gemacht haben, ist das übermäßige Handwaschen wahrscheinlich der Täter.

"Hangnails treten auf, wenn die Kutikulle - die dünne Hautschicht, die die Basis unserer Fingernägel abdeckt, austrocknet, lockt und vom Nagel trennt", sagt Camp. "Sie sind schmerzhaft, unansehnlich und können Rohbereiche der Haut aussetzen, die anfälliger für Infektionen sind."

Wenn Sie Ihre Hände feuchtigkeitsspendeln, empfiehlt Camp mit einer dicken Salbe oder Creme auf Ihren Nageln, sodass Sie sie weich und hydratisiert halten können. Und wenn Sie nach einer Maniküre schmerzen, checken Sie herausWann wird es sicher sein, Ihre Nägel zu erledigen? Experten wiegen ein.

Spröde Nägel sind eine andere störende Nebenwirkung, ständig Ihre Hände zu waschen.

"Onychoschizia ist ein Begriff, der sich auf horizontale Splits im Nagel bezieht, und es ist am leichtesten in den Nägelspitzen zu sehen", sagt Camp. "Auch als Peeling-Nägel bezeichnet, erfolgt dieser Zustand von der häufigen Benetzung und Trocknung der Nägel."

Im Laufe der Zeit kann all das Waschen die natürliche Feuchtigkeit des Nagels entfernen, wodurch es anfälliger ist, anfälliger für Risse und Spaltung zu machen. Deshalb empfiehlt Camp mit Feuchtigkeitscremes,Handschuhe tragen Wenn Sie das Geschirr machen, mit Glasnagelakten einreichen und Nagellacken oder Härter auftragen. Und für mehr Situationen, in denen Sie sollten und sollten keine Handschuhe tragen10 schreckliche Fehler, die Sie jeden Tag mit Ihren Handschuhen machen.