Good Lifestyle

Grippe-Saison. Ab Ende Dezember sind wir offiziell in den kältesten, schwächsten und kränksten Abstand des Jahres eingetreten. Es ist auch der Jahresabschnitt, wenn Sie wahrscheinlich zu Ihrem Paranoid sind. Sie wissen, dass jedes Mal, wenn ein Kollege oder ein geliebter Angelegenheit einen bösen Husten emittiert, können Sie nicht anders, als sie zu erschießen, schauen Sie an, dass alles außer Schreie,"Bist du kurz davor, mich krank zu machen?!"

Unsere kollektive Angst erhebt interessante Frage: Gibt es wissenschaftlich-sichtbares "Safe" -Diener, den wir von jemandem halten sollten, den wir derzeit den ansteckenden Virus tragen?

Glauben Sie es oder nicht, es gibt eine sehr spezifische Antwort.

LautCDC, eine Personkrank mit influenza. kann jeden innerhalb eines sechs Fuß-Radius infizieren.

"Die meisten Experten denken, dass sich Grippeviren hauptsächlich durch Tröpfchen ausbreiten, wenn Menschen mit Grippeimhusten, Niesen oder Talk, sagt der CDC. "Diese Tröpfchen können in den Mündern oder Nasen von Menschen landen, die in der Nähe sind oder möglicherweise in die Lunge eingeatmet werden. Weniger oft, eine Person könnte Grippe bekommen, indem Sie eine Oberfläche oder ein Objekt mit dem Grippevirus darauf haben und dann ihren eigenen Mund berühren, Nase oder möglicherweise ihre Augen. "

Wenn das Sie nicht genug brach, berücksichtigen Sie, dass die Grippe ein kniffliges Virus ist, das tatsächlich seine Zeit breitet. Laut William Schaffner, M.D., einem Grippespezialisten des Manderbilt University Medical Center, können Sie bis zu zwei ganze Tage mit der Grippe krank sein, ohne dass Sie sogar wissen, dass Sie es haben. "Wenn ich infiziert bin, kann ich die Grippe 24 bis 48 Stunden ausbreiten, bevor ich krank bin," ererzählt Das Wall Street Journal. "Das ist in den Gunsten des Virens. Es macht es leichter zu verbreiten."

Dies ist alles schreckliche Nachrichten, wenn Sie in einer großen Stadt leben und öffentliche Verkehrsmittel nutzen. Unabhängig davon, wo Sie sich befinden, ist Ihre beste Vorgehensweise, um zu verhindern, dass Sie das Virus fangen, das bis zu 12.000 Amerikaner ein Jahr tötet, in Ihre Apotheke hinausgehen und eine Grippeimpfung erhalten.

Nach Angaben des CDC schützt es "vor den Viren, dass die Forschungsvorgänge am häufigsten sein wird."

Und sobald Sie geimpft sind, können Sie auchdie Grippe verhindern Durch häufig waschen Sie Ihre Hände, wischen Sie das Fitnessstudio ab, bevor Sie es verwenden, um den Kontakt mit Menschen zu vermeiden, die Sie wissen, und das Lenken von diesen25 Gewohnheiten, die das Risiko des Grippe erhöhen.

Oh, und bleiben Sie mindestens sechs Meter von Steve in der Rechnungslegung, die einen wirklich bösen Husten hat.

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