Good Lifestyle

Niemand weiß, warum, genau, aber wir sind in der Mitte einer rekordstillenden Dürre - eine Libido-Dürre, das ist! Ja, Amerikaner haben weniger Sex als je zuvor. In der Tat, nach jüngsten in derArchiv des sexuellen Verhaltens, wir hüpfen im zweiten Durchschnitt ins Bett, neun weniger Mal pro Jahr im Vergleich zu 25 Jahren. Aber anstatt umzusehen und diesen kollektiven trockenen Zauber zu sitzen, entschieden wir uns, herauszufinden, was los ist. Von Pillen bis Pornos (Sorry, Fellas), sind dies der größte AlltagSex Antriebsmörder bei Männern.

1. Zu viel Schlaf

Jeder hat es Millionen Mal gehört (und wahrscheinlich einmal ein- oder zweimal benutzt): "Nicht heute Nacht, ich bin müde." Nun, es tut mir leid, es Ihnen zu brechen, Leute, aber das ist eine herkömmliche Entschuldigung. Nach einer Studie 2015 in derJournal of Sex & Ehe-Therapie, ein Mangel an Schlaf "verbessert Erektionen und Schmierung den [Nachfolgender] Tag." Mit anderen Worten, überspringen Sie ein paar Stunden Schlaf, und Ihre Libido wird durch das Dach gehen. Was sagt das? "Früh ins Bett, früh bis ..."?

2. Antidepressiva

Ab 2013,etwa 17 Prozent von Amerikanern waren an Antidepressiva oder anderen psychiatrischen Medikamenten. (Diese Zahl wird nun höher angenommen, aber die harten Daten sind nicht verfügbar.) Und laut einer Studie inDroge, Gesundheitswesen und PatientensicherheitSexuelle Dysfunktion ist eine der häufigsten Nebenwirkungen von Antidepressiva-Medikamenten. Grundsätzlich kann man in fünf Amerikanern ihre Sexualantrieb haben, die von der modernen Medizin gedämpft wird. Danke, Wissenschaft!

3. Natürliches Altern.

Von Falten bis zum grauen Haar, sobald Sie ein bestimmtes Alter getroffen haben, ist es mehr als natürlich, weniger sexy zu fühlen. Nach Erforschung der in derIndisches Journal der PsychiatrieSolche Gefühle übersetzen direkt in weniger häufiges Geschlecht. Die Ergebnisse zeigen, dass 72 Prozent der Menschen unter 60 Jahren häufig sexuell aktiv sind, während für diejenigen über 60 diese Zahl eine Klippe auf 57 Prozent abtasten. Und bevor Sie anfangen, zu gehen, wie sexuelles Verlangen natürlich mit dem Alter einlässt, wissen Sie, dass dasMayo-Klinik sagt, dass die meisten Männer ihre 60er und 70er Jahre gut halten können.

4. Zu viel Porno

Sie wären vergeben, dass Sie denkt, dass Pornografie ein Stimulans für sexuelles Wunsch bei Männern ist. Aber da sich herausstellt, hat es die entgegengesetzte Effekt-in zwei, selbstbesiedelnde Weise. Laut einer in derJournal of Sex ResearchEine regelmäßige Porno-Angewohnheit kann eine verringerte sexuelle Leistung verursachen; Natürlich möchte niemand etwas tun, an dem sie schlecht sind. Wenn Männer mit dem Sex immer weniger beginnen, wird die Pornografie gemäß der Forschung in der Erforschung zum natürlichen ErsatzJournal of Sex & Ehe-Therapie. Es ist wie die am wenigsten sexy Ouroboros aller Zeiten.

5. Chronische Schmerzen

Die Verbindung zwischen chronischen Schmerz und gedämpftem sexuellen Verlangen ist stark. Zum einen können Schmerzen alle Arten verbietenGeschlechtsspositionen. Für einen anderen, nach demMayo-Klinik, chronische Schmerzen können einen Kampf (oder Köder) Depressionen, selbst einen großen Sexualantriebsinhibitor, herbeiführen. Oh, und schließlich, der Schmerz selbst wolken (und verringert) jeden sexuellen Vergnügen.

6. Diabetes.

Forschung aus demNationales Institut für Diabetes- und Verdauungs- und Niererkrankungen enthüllte, dass Diabetes - eine Bedingung, die 10 Prozent der Bevölkerung betrifft, stark behindert, wie häufig Menschen Sex haben. In der Tat, bei Männern, bringt Diabetes einen sogenannten "sexuellen Rückgang" ein Jahrzehnt früher als der natürliche Altern.

7. ein paar zusätzliche Pfund

Jeder möchte ein paar Pfund vergießen. Aber hier ist ein zusätzlicher Anreiz: Das Abnehmen kann direkt zu häufigerem Geschlecht führen. Forscher at.Florida International University. stellte fest, dass das Leiden eines negativen Körperbildes, insbesondere wenn er an Gewicht betrifft, einen dämpfenden Effekt auf Sexualantrieb haben kann.

8. Herzerkrankung

Eine Studie in derJournal of Sex Medicine zeigte, dass die Leute mit koronarer Arterienkrankheit neigen, um zu vermeiden, Sex aus Angst zu haben, dass die körperliche Aktivität Herzprobleme auslösen könnte. Die Forscher studierten zwei Wochen verheiratete Paare. Für diese Paare, in denen weder das Individuum Herzprobleme hatten, geschah Sex mit einer 20-Prozent-Häufigkeit von 20 Prozent als diejenigen, die dies hattenHerzprobleme.

9. Niedriges Testosteron.

Hier ist ein Kinderspieler. Wenn Männer altern, ziehen ihre Testosteronspiegel oder T-Levels eine Klippe ab. Es ist natürlich, und nichts, um sich Sorgen zu machen - aberniedrigere T-Levels korrelieren Sie direkt mit einer reduzierten Libido.

10. Erektile Dysfunktion.

Ja, das würde es ziemlich hart machen. Aber keine Sorge:Wir geben dir Deckung. (Kein Viagra notwendig.)

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