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Wir waren alle schon da: Sie führen einen Auftrag auf, und Sie fragen sich, ob Sie vergessen haben, die Tür zu sperren oder die Lichter auszuschalten. Obwohl Sie sich daran erinnern, dass Sie sich daran erinnern, dass Sie es nicht erinnern, können Sie sich nicht erinnern, ob Sie tatsächlich getan haben. (Ein kleinerer Panikangriff.) Nun, es stellt sich heraus, dass es einen psychologischen Grund dahinter gibthäufige Verwirrung. Eine neue Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdePersönlichkeit und Sozialpsychologie Bulletin festgestellt, dassWenn wir etwas tun wollen, schafft unser Gehirn eineFalsche Erinnerung daran, die Aufgabe abzuschließen, deshalb werden wir danach so verblüfft.

In der Studie von 16. Juli führten Forscher der University of Illinois bei Urbana-Champaign fünf Experimente aus, um herauszufinden, warum und wie die Menschen anfangen, täglich, tägliche Aktivitäten, wie es den Ofen abzulehnen, den Müll abzulehnen, den Müll herauszunehmen oder eine E-Mail zu beantworten.

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Um die Theorie zu testen, wurden Studienbeteiligte mitgeteilt, um Bewerber für Bewerber zu wählen, und entscheiden sie entweder, sie zu mieten oder ihnen tatsächlich die Position anzubieten. Später wurden die Untersuchungsfächer gebeten, zu melden, ob sie auf ihre Entscheidung handelten oder nur die Absicht hatten, dies zu tun, eine Antwort, die viele von ihnen nicht erinnern konnten.

"Absichten und Pläne machen Verbessern Sie normalerweise die Aufgabenausführung, "Dolores albarracin., PhD, Mitautor der Studie und ein Professor für Psychologie an der Universität von Illinois bei Urbana-Champaign, sagte in einer Erklärung. "Wir brauchen sie, um in der Gesellschaft zu funktionieren, um unsere Ziele zu realisieren und mit anderen auszukommen."

Unser Geist kann uns jedoch dazu in Unschärfe mit Handlungen trugen. "Wenn wir im Moment eine Absicht bilden, z. B." Ich werde dieses Formular jetzt unterschreiben ", und es ist eine Aktivität, die wir routinemäßig ausführen, wir wollen die Aufgabe ausfüllen, wenn wir die Absicht bilden", sagte Albarracin. "Ansonsten unterschreiben wir nicht eigentlich das Formular. Und der Grund, warum der Gedanke, dass der Gedanke, das Formular unterschreiben zu wollen, als tatsächlich als unterschrieben erklärt werden kann."

Die Forscher stellten auch fest, dass dasRate des Verhaltens erhöht, als die physischen Bewegungen der Fächer und die mentalen Kriterien die Schritte widerspiegelten, die sie genießen, um die Chore tatsächlich zu beenden. Wenn Sie zum Beispiel auf Ihrem Telefon sind und jemanden zurücklegen möchten, können Sie mit den ähnlichen Keystroksen durch Social Media oder ein Tippen, um eine Notiz zu scrollen, Ihr Gehirn dazu täuschen, Sie zu glauben, dass Sie die Nachricht bereits beantwortet haben. Ebenso könnte der physische Akt des Schließens der Tür hinter Ihnen, wenn Sie das Haus verlassen, die Idee auslösen, dass Sie es auch gesperrt hatten.

Albarracin fügt hinzu, desto trivialer oderRoutine die Aufgabe., desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie vergessen werden, wenn Sie es getan haben. Laut der Studie ist der beste Weg, um dieses Conundrum zu vermeiden, um Ihre Handlungen zu überwachenVerwendung einer To-Do-Liste oder ein anderer einfacher Tracker. Und für mehr Möglichkeiten können Sie Ihren Geist trainieren, prüfen Sie diese15 Spiele, die Ihr Gehirn scharf halten.