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Wie Fitnessstudios in der Nation beginnen, sich wieder zu öffnen, fragen Sie sich vielleicht, welche Übungen und Ausrüstung sicher sind, und der Sie sich fernhalten sollten. Nun, eine neue Studie, die von den Zentren für Krankheitssteuerung und -prävention (CDC) veröffentlicht wurde, dauert etwas Licht, um zu vermeiden, wie Sie versuchen, fit zu bleiben. Ihre Forschung zeigt, dass es eine beliebte Art von gibtTraining, die zu 112 positiven Coronavirus-Fällen führte In Südkorea im März: Tanzaerobic.

Tanzfitnessklasse in der Stadt Choonan, Südkorea, führte die Verbreitung von Covid-19 auf 112 Personen, laut Forschungsteam des Universitätsklinikums Dankook. Das stimmt, über 100 Fälle des Coronavirus in dieser südkoreanischen Stadt, die von Tanzfitnesskursen ausgebaut wurden.

Der CDC-Bericht erklärt, wie "Fitness-Tanzkurse, die auf lateinische Rhythmen eingestellt sind, in Südkorea aufgrund der hohen Aerooberintensität," und Mitte Februar, der 27 Ausbilder, die an einem Trainingsworkshop für die Tanzeignungsklasse teilgenommen haben, acht späterpositiv getestet. Sie waren sich dessen noch nicht bewusst alsSie waren alle asymptomatisch. Infolgedessen kontrahierten die Studierenden den Virus und verbreiten sie dann auch an Mitglieder ihrer Familien.

Als medizinische und öffentliche Gesundheitspersonal erfahren Sie mehr über die COVID-19-Ansteckung, es wird klarer, wie dasCoronavirus breitet sich aus. Ein überfüllter und begrenzter Bereich, wie ein Workout-Studio, scheint a zu seinReife Umgebung für die Aerosolausbreitung des Virus, vor allem während der atemberaubenden Übung und das schwere Atemzug, mit dem er kommt. Wie die CDC-Berichte berichtet, verursacht die "geringere Intensität von Pilates und Yoga nicht den gleichen Übertragungs-Effekt wie die der intensiveren Fitness-Tanzkurse."

Gemäß CDC:

Merkmale, die möglicherweise zu einer Übertragung der Instruktoren in Cheonan geführt haben könnten, umfassen große Klassengrößen, kleine Räume und Intensität der Trainings. Die feuchte, warme Atmosphäre in einer Sportanlage, gepaart mit turbulentem Luftstrom, die von intensiver körperlicher Übung erzeugt wird, kann eine dichtere Übertragung isolierter Tröpfchen verursachen.

Viele Staaten beginnen, nichtwissenschaftliche Unternehmen wieder zu öffnen, um die US-amerikanische Wirtschaft neu zu starten, die von der Coronavirus-Pandemie und den folgenden staatlichen Lockdowns erkrankt wurde. Die meisten Fitnessstudios, die in Staaten wie Florida und Georgien wiedereröffnet, folgen strenge Richtlinien, um den Ausbruch von Covid-19 abzubauen. Aber von dieser neuen CDC-Forschung, Gruppentanz, Fitness und Aerobic-Klassen in einem begrenzten Studio sollte jedoch vermieden werden, wenn Sie sicher bleiben möchten. Und für weitere Flecken9 Fehler, die Sie während der Wiedereröffnung nicht machen sollten.