Good Lifestyle

Die Coronavirus-Pandemie hat uns von unserem persönlichen Wohlbefinden immer bewusst gemacht, wodurch wir in Innenräumen bleiben,Waschen Sie unsere Hände sorgfältiger und häufig als je zuvor, und sogar neue Gewohnheiten annehmenDesinfizieren unserer Post und tiefe Reinigung unserer Häuser regelmäßig. Selbst das fleißigste unter uns hat jedoch ein paar blinde Flecken, wenn es um unsere Anfälligkeit von Coronavirus geht. In vielen Fällen machen Normalerweise gewissenhafte Leute große Fehler, die sie in den Weg bringen könnten. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche Fehler Sie nach Ärzten gefährden könnten. Und für mehr Einblicke, wie Sie das Virus fangen könnten, entdecken Sie diese7 Dinge, die Sie nie in Ihrem Haus nach Coronavirus wollen.

Da deutet neue Forschung darauf hin, dass dieCoronavirus kann übertragen werden Durch Schleimhäute wie die Augen könnte es in Ihrem besten Interesse sein, diese Gläser auszubrechen, die Sie für Notfälle erspart haben - zumindest bis zur Coronavirus-Pandemie nachlässt.

EntsprechendKevin Lee., MD, ein Augenarzt und Chirurg aus dem Golden Gate Eye Associates innerhalb des Pacific Vision Eye Institute in San Francisco,Anpassen der Kontaktlinsen Der ganze Tag mit ungewaschenen Händen könnte Sie gefährdet sein.

"Ich empfehle, Kontaktlinsen mit Gläsern zu ersetzen", sagt Lee. "Dies senkt jedoch nicht nur Ihre Übertragungsschancen, die Gläser kann auch als Schutzbarriere dagegen dienenAerosolübertragung.. "Und für mehr über das Coronavirus und seine Wirkung auf Ihren gesamten Körper, checken Sie herausSo beeinflusst Coronavirus Ihren Körper, von Ihrem Kopf bis zu Zehen.

Während Sie Ihre Augen reiben, wenn Sie müde sind, können sich wohl fühlen, es istnicht so harmlos eine Gewohnheit wie es scheint. "Reiben Sie Ihre Augen oder berühren Sie Ihr Gesicht, vor allem nach dem Kontakt mit öffentlichen Oberflächen", kann sich potenziell Coronavirus in Ihre Augen einführen, sagt Lee.

Während Sie Ihre Mitbewohnerin ein Eyeliner oder Mascara an Ihre Kinder geben, wenn sie das Dress-up spielen, ist möglicherweise nicht wie eine große Sache, die Experten nicht anders sehen. "Es ist möglich, dass die Spitze der Mascara kontaminiert ist, indem sie mit den Augensekretieren von jemandem in Kontakt kommt, der Covid + ist", sagt Lee.

Dies ist besonders problematisch wegen des hohen Anteils vonasymptomatische Coronavirus-Träger, was bedeutet, dass Sie das Virus aufnehmen konnten, während Sie einen Auftrag aufnehmen und ihn unbeabsichtigt an Mitglieder Ihres Haushalts durch gemeinsame Augenverfassung übertragen. Und wenn Sie wissen, dass jemand in Ihrem Haus infiziert ist, "werfen Sie jedes Make-up aus, das während der symptomatischen oder sogar Tage vor dem Beginn der Symptome verwendet wurde," laut Lee. Und wenn Sie Ihr Haus sicherer halten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie diese kennen15 Experten-Tipps zur Desinfektion Ihres Hauses für Coronavirus.

Du weißt das schonNagelbeispiel ist eine schlechte Angewohnheit, aber während einer Pandemie ist es auch ein potenziell gefährlicher. "Unsere Finger und Nägel können der Gastgeber vieler Keime sein, einschließlich des Virus, der COVID-19 verursacht, insbesondere wenn die Menschen ihre Hände nicht richtig waschen", sagtRobert Gomez., Mph,Epidemiologe und Covid-19-Experte an der Elternpod. Gomez stellt fest, dass, wenn Menschen ihre Nägel beißen, sofort ein Virus oder Bakterien in ihre Hände direkt in den Mund einführen, um sie für Coronavirus und andere Krankheiten zu riskieren.

Möglicherweise möchten Sie mit Ihren Angehörigen einen köstlichen Biss von Lebensmitteln teilen, aber das ist jetzt nicht die beste Entscheidung. "Wenn Menschen Nahrungsmittel oder Getränke mit anderen teilen, einschließlich derjenigen in ihrem Haushalt, setzen sie sich selbst oder andere Gefahr des Vertrags von COVID-19", sagt Gomez.

Dies gilt auch für die Verwendung derselben Utensilien als Mitglieder Ihres Haushalts, ohne sie zuerst zu waschen - also sind keine Schleichung von dem Teller Ihres Partners. "Das Virus kann durch das Teilen von Essen von Utensilien verbreitet werden", erklärtCARA PENSABENE., Md, medizinischer Direktor vonGesundheit. Sie stellt fest, dass sie gemäß CDC-Empfehlungen, Tassen, Gerichten undUtensilien sollten alle gründlich mit Seife gereinigt werden bevor Sie wieder verwendet werden.

Nur weil Sie technisch immer noch in Innenräumen sind und dass die Zustellperson auf Ihrem vorderen Schritt nicht notwendigerweise bedeutet, dass Sie effektiv soziale Distanzen sind. Eigentlich,Öffnen der Tür ohne Maske ist einer der größten Coronavirus-Fehler, die Menschen machen, ohne es sogar zu erkennen.

"Wenn man nicht in die soziale physische Entfernung geht, sollte es üblich sein, zu übenMasken zu jeder Zeit tragen, außer beim Essen und Trinken ", sagtEnchanta Jenkins., MD, MHA. Und wenn Sie das echte Deal wissen wollen, wenn es um Covid-19 geht, überprüfen Sie diese25 Coronavirus-Fakten, die Sie inzwischen wissen sollten.

Nur weil Ihr Zustand sich öffnet, bedeutet das nicht, dass Sie sicher sindLebenslauf Ihre normalen Pandemie-Aktivitäten fortsetzen. Jenkins sagt, dass das laufende nicht-wesentliche Besorgung - im Grunde etwas anderes als Reisen zum Lebensmittelgeschäft, Apotheke, Arbeiten und dem Arzt - Sie könnten gefährdet sein. "Auf dem Weg zu Hause bleiben werden aufgehoben, so dass die Menschen mehr ausgehen, und Krankenhäuser sehen in der Erhöhung der positiven Virusinfektionsfälle", erklärt sie. Und wenn Sie sich selbst und Ihre Liebsten sicher halten möchten, stellen Sie sicher, dass Sie diese kennen13 Sicherheitsvorkehrungen Sie sollten jeden Tag annehmen, um Coronavirus zu verhindern.