Good Lifestyle

Auch wenn Sie diese Mitts mehrmals am Tag scheiden und schrubben,Ihre Handwasch-Routine Vielleicht bietet Ihnen möglicherweise nicht ausreichender Schutz vor Erkrankung. Laut einer in der Zeitschrift veröffentlichten Studie 2017Lebensmittelkontrolle, wenn Sie keine Gel-basierte Seife verwenden, könnten Sie mit schmutzigeren Händen von der Spüle weggehen, als Sie dachten.

In der Studie angewandten Forscher GLOGERM, eine Lotion, die das Vorhandensein von Keimen auf den Händen der Teilnehmer simuliert. Die Probanden wurden dann angewiesen, entweder gelbasiertes oder schäumendes Handseife zu verwenden, um ihre Hände zu waschen; Am Ende der Handwaschsitzungen wurde die Menge an Glogm auf den Händen der Teilnehmer aufgezeichnet. Während die Forscher jedoch keine signifikanten Unterschiede in der Menge an GLOGERM fehlten, die auf der Hände der Teilnehmer basierend auf der Art der verwendeten Seife basierten, die sie verwendet hatten, bemerkte sie einen interessanten Unterschied, wie jede Art von Seife betroffene Handwaschzeit betroffen ist. Insbesondere Personen, die eine Seife basierende Seife benutztengewaschen und ihre Hände für 4,5 Sekunden lang gespültim Durchschnitt als diejenigen, die Schaumseife benutzten.

Dies kann zwar unbedeutend erscheinen, empfiehlt der CDCWaschen Sie Ihre Hände mindestens 20 Sekunden lang Erreger, einschließlich Coronavirus-kontaminierter Atemplatten, effektiv zu entfernen. In der Tat, laut einem Bericht von Harvard Health Publishing, der Zeit, wenn Sie Ihre Hände von 15 bis 30 Sekunden waschen, um Ihre Hände zu erhöhen, könnenDie Bakterielle zählt von 90 Prozent auf 99,9 Prozent reduzieren.

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Wenn die von Ihnen verwendete Seife antibakterielle Eigenschaften hat, ist alles besser. Laut einer bemerkenswerten Studie von 2008 in einemverbuckte und ökologische Mikrobiologiewaschen mit antibakterieller Seife signifikantreduzierte die Menge an Bakterienübertragung von der Hände einer Person auf Objekte.

In Bezug auf das Trocknen der Hände, nachdem sie gewaschen worden sind, können die von Ihnen verwendete Methode auch einen erheblichen Effekt auf die Menge an Bakterien auf sie haben. Eine Studie 2019 veröffentlicht inWissenschaftliche Berichte zeigt, dass die Verwendung eines Heißlufttrockners derDie effektivsten Mittel zur Reduzierung der Bakterienzählung, während das Trocknen von Händen an der Kleidung möglicherweise ihre bakterielle Belastung erhöhen könnte. Wenn Sie Ihre Handreinigungsroutine sicher halten möchten, sollten Sie diese vermeiden9 Handsanitisatoren Die FDA sagt, könnte giftig sein.