Good Lifestyle

Mit Covid-19 verbreitet sich immer noch in den USA und darüber hinaus, dass viele Menschen ihre Gesundheit und Wohlbefinden näher aufmerksam machen als je zuvor, von der Praktikum von fleißiger Handhygiene, um eine Maske in der Öffentlichkeit zu tragen. In vielen Fällen,In Ihrem Zuhause können Sie krank machen, sowie. In der Tat könnte ein einziger Gegenstand, den Sie regelmäßig vernachlässigen, den Täter hinter einigen ernsthaften Gesundheitsproblemen sein, Coronavirus inklusive: SieHLK-Filter.

Indoor-Luftfilter können viele Arten von schädlichen Bakterien und Pilzen aufnehmen, die in Ihre Home-Umgebung umverteilt werden können, wenn Ihre Filter nicht häufig gereinigt werden. Außerdem wurde eine oftzitierte COVID-Studie, die von den Zentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC) veröffentlicht wurde, fand dieses ein klimatisiertes Restaurant in Guangzhou, China, China, um drei Familien über "stark" verbreiteteLuftstrom aus der Klimaanlage. "

In einer anderen Studie, die die wissenschaftliche Überprüfung noch nicht unterzogen hat, sammelten Forscher in Oregon Proben vonInnerhalb des HVAC-Systems eines Krankenhauses und fand genetisches Material von SARS-COV-2, dem Virus, der COVID-19 verursacht. Ihre Erkenntnisse zeigen, dass es möglich sein kann, dass der Virus durch HVAC-Systeme übertragen werden kann, insbesondere solche, die nicht regelmäßig und gründlich gereinigt werden.

Abgesehen von COVID sind schmutzige HVAC-Filter ein ernstes Gesundheitsrisiko. In einer Studie 2014 veröffentlicht inMycobiologie.Forscher entdeckten esneun Pilzarten Auf den hocheffizienten Partikelluft-Filtern (HEPA) untersuchten, dass viele dieser Pilze bekannt waren, dass viele dieser Pilze allgemeiner Antworten auffordert. Die Umweltschutzbehörde (EPA) erklärt dasInnenraumluftverschmutzung, wie dies durch die Umverteilung von Allergenen in einem Raum verursacht wird, können unter anderen Effekten Kopfschmerzen, Müdigkeit, Schwindel und Reizung Ihrer Nase, Augen und Hals verursachen.

"Wenn [HVAC-Systeme] schlecht gewartet oder vernachlässigt werden, werden Allergene stecken und sind längere Zeit in den Kanälen aufbewahrt", erklärtNatalie Barrett., Servicequalitäts-Supervisor beiNIETTY KANILINE REINIGUNG. "In der Tat, wenn Sie in einem Gebäude mit anderen Apartments wohnen, können Ihre Luftkanäle nicht ihre Nachbarn schaden."

Wenn Sie sicherstellen möchten, dass Sie Ihr Bestes tun, um sich selbst (und Ihren Nachbarn) gesund zu halten, stellen Sie sicher, dass Sie nicht nur gereinigt werden, sondernErsetzen Ihrer Filter regelmäßig.

"HVAC- und Ofenfilter müssen mindestens alle 90 Tage geändert werden", sagtBailey Carson.,Leiter der Reinigung. für praktisch. Sie empfiehlt, Ihre Filter zu Beginn des Winters zu ersetzen, und dann erneut drei Monate später.

Das ist jedoch nicht der einzige potenzielle Beitrag zu Ihrer schlechten Gesundheit in Ihrem Zuhause. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, welche anderen Haushaltsgegenstände Sie ohne ordnungsgemäße Reinigung krank machen könnten. Und wenn Sie Ihr Zuhause makellos machen möchten, überprüfen Sie dieseGenius-Tricks, die Ihre Reinigungszeit in der Hälfte reduzieren.

Die Gummidichtung um Ihren Geschirrspüler könnte eine schockierende Menge an Bakterien beherbergen, die sie möglicherweise auf Ihre Gerichte umteilen. Laut einer 2019-Studie, die in veröffentlicht wurdeBMC-Mikrobiologie.unter einer Probe von 30 Geschirrspülern,632 Arten von Bakterien wurden entdeckt, einschließlich E. coli, ein potenzieller Indikator für die Kontamination von Fäkalien. Infolgedessen beachten die Forscher der Studie, dass "Geschirrspülmittel nicht als potenzielle Quellen menschlicher Infektionen ignoriert werden können."

Wenn Sie jedoch Ihre Spülmaschinensiegel sauber machen möchten, aSeife und Wasserpeeling gefolgt von einem Spray von Wasserstoffperoxid kann helfen. Und für weitere tolle Tipps in Ihren Posteingang geliefert,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Wenn Sie nicht desinfiziert - oder, noch besser, aber Sie ersetzen, Ihren Küchenschwamm häufig ersetzen, können Sie sich auf die Krankheit gefährdet. In einer 2016-Studie, die in derInternational Journal of Food Science, 201 Schwämme aus Lebensmitteleinrichtungen wurden auf Kontamination getestet, wobei die Forscher entdecken, dass 64,9 Prozent hattenerhebliche Mengen an coliformen BakterienEine bakterielle Kategorie, die E. coli umfasst. Plus, 72,8 Prozent hatten nachweisbare Mengen an Hefe und 45,7 Prozent hatten Form.

Wenn Sie die Krankheitserreger in Ihrem Schwamm töten möchten, empfiehlt das US-Agrarabteilung (USDA)Mikrowelle deinen Schwamm Während feucht (solange es keine Metallwaschkomponenten hat) oder durch den Geschirrspüler, Reinigungsmethoden, die beide über 99,9 Prozent der Bakterien töten. Und für mehr schmutzige Objekte in Ihrem Haus, checken Sie herausDas absolute erstklassige Ding in Ihrem Zuhausegemäß der Wissenschaft.

Während Sie Ihre Schneidebretter regelmäßig reinigen, wenn Sie sie nicht desinfizieren, könnten Sie Ihre Gesundheit in Gefahr bringen. Eine Studie 2018 veröffentlicht inFoodborne Pathogene und Krankheitserreger offenbart das, auch nach dem Waschen, vieleSchneidebretter beherbergten gefährliche Salmonellenbakterien.

Wenn Sie Ihr Schneidebrett desinfizieren möchten,Reinigungsunternehmen Molly Maid empfiehlt, sichtbare Trümmer zu entfernen und Ihr Board entweder mit weißem Essig oder drei Prozent Wasserstoffperoxid abzuleiten, und spülen Sie die Platine und lassen Sie es danach gründlich trocknen.

Sie verwenden Ihren Mopp, um Ihr Haus aufzuräumen, aber wann ist das letzte Mal, dass Sie den Moppkopf tatsächlich selbst gereinigt haben? Wenn die Antwort niemals, wenn die Antwort niemals ist, können Sie die Menge an Bakterien in Ihrem Zuhause erheblich erhöhen. Nach einem 2018 in derJournal of Hospital & Medical Management"Das Mopping-Verfahren kann eigentlichschwere mikrobielle Kontamination ausbreiten. "

Es gibt jedoch ein einfaches Fix: Werfen Sie einfach diesen MOP-Kopf in den Waschen auf einem heißen Zyklus und trocknen Sie es gründlich oder entscheiden Sie sich stattdessen ein Single-Mopping-Pads. Und achten Sie auf weitere Möglichkeiten, Ihre Reinigungsroutine aufzuheben, überprüfen Sie dieseGenius-Produkte, die die Reinigung so viel einfacher machen.