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Jüngste und oft unansehnliche trockene Haut ist das Geschenk, das enttäuschend bleibt. Während das Winterwetter dazu neigt, trockene Haut schlimmer zu machen, gehen viele Menschen das ganze Jahr über mit diesem Zustand um. Unter den Teilnehmern an einer von derInternational Journal of Dermatology, mehr als ein Drittel derjenigen, die als sensible Haut identifiziert wurden, die trockene Haut aufweist, als ihre wichtige Teintorientierung.

Während es oft eine genetische Komponente hinter trockener Haut gibt, werden viele von uns unbeabsichtigt, die unsere Haut mit scheinbar harmlosen Gewohnheiten verschlimmern. Bevor Sie mehr Geld für Produkte ausgeben, die nicht funktionieren, stellen Sie sicher, dass Sie nicht von diesen Gewohnheiten schuldig sind, die trockene Haut schlechter machen. Und wenn Sie möchten, dass Ihr Teint leuchten, entdecken Sie das30 Beste Möglichkeiten, um Ihre beste Haut zu habenSchnitte

Willst du diese trockene Haut für immer loswerden? Die Lösung ist so nah wie Ihre nächste Waschbecken. Forschung veröffentlicht in.Klinische, kosmetische und Investigationsdermatologie Verbindungen angemessener Wasserverbrauch mit gesunder, hydratisierter Haut, also trinken Sie, wenn Sie diese Trockenheit schlagen möchten, die Sie plagt. Glücklicherweise, wenn Sie in einem der25 US-Städte mit dem besten TrinkwasserDas Zeug, das aus Ihrem Hahn kommt, ist genauso gut wie das abgefüllte Sachen.

Bevor Sie anfangen, eine Hautbedingung zu behandeln, die Sie selbst diagnostiziert haben, stellen Sie sicher, dass Sie eine medizinische Meinung erhalten, um sicherzustellen, dass Sie die Dinge nicht schlechter machen.

"Es ist wichtig zu beachten, dass trockene Haut, die meistens auf Armen, Beinen oder Bauch, kein Hautzustand wie Ekzem- oder Ringwurm gesehen ist, sondern eher eine Ursache für etwas in Ihrem Leben passiert, das Feuchtigkeit ermöglicht, die dünne Schicht zu verlassen der Haut ", sagtDr. David Greuner.. Die guten Nachrichten? Die10 Möglichkeiten, 10 Jahre jünger auszusehen kann immer noch Ihre Haut gesünder aussehen lassen.

Während Feuchtigkeitscreme dazu gedacht ist, trockene Haut zu heilen, kann sich der falsche tatsächlich verschlimmern lassen. Egal, ob Sie sich für Produkte mit übermäßig harten Zutaten oder einem zu schweren, für Ihren Hauttyp entscheiden, der falsche Feuchtigkeitscreme kann mehr Schaden als gut tun.

Also, was solltest du verwenden?

"Meine geheime Waffe für trockene Haut, glaube, es ist ein Petroleum-Gelee"Dr. Tania Elliot., Chief Medical Officer vonEhe. "Es muss auf Ihre Haut gelegt werden, während es immer noch nass ist, und es ist großartig, in Feuchtigkeit zu verriegeln. Für einen zusätzlichen Schritt mit trockenen Füßen und Handteilen auftragen Sie das Erdölgelee, wickeln Sie sich in Saran Wrap an und legen Sie weiße Baumwollhandschuhe ( oder Socken). Dies wird Ihre Hände und Füße hübsch befeuchtet. Sie können auch Wickeln für Ihre Arme und Beine machen und ein Baumwollhemd oder Hosen anziehen. Ich mag Petroleum-Gelee, weil es keine Konservierungsstoffe oder andere Zutaten enthält Sie betreiben nicht das Risiko, eine Hautallergie oder Ausschlag aus dem Produkt auszubauen. " Und wenn Sie Ihre Haut jünger aussehen möchten, beginnen Sie mit dem20 beste Wege, um Falten zu löschenSchnitte

Während sich ein Glas Wein dazu bringen, sich besser zu fühlen, trockene Haut zu haben, wird es sicherlich nicht viel tun, um es zu kämpfen. Alkoholdehydrierende Effekt kann jeden Teil Ihres Körpers herstellen, Ihre Haut inklusive, fühle, fühle und schau aus. Um diesen Effekt zu bekämpfen, stellen Sie sicher, dass Sie mindestens ein Glas Wasser für jedes alkoholische Getränk trinken, das Sie haben. Glücklicherweise können Sie mit dem immer Ihr Bestes aussehen und fühlen40 Wege, um gesunde Haut nach 40 zu garantierenSchnitte

Eine heiße Dusche kann eine angenehme Weise sein, um die Kühltemperatur zu bekämpfen, aber es ist wahrscheinlich, dass Ihre trockenen Hautprobleme wahrscheinlich verschärft werden. "Wie es verlockend ist, wie es im Winter sein kann, duschen oder waschen Sie Ihr Gesicht und die Hände nicht mit superheißem Wasser, das Ihre Haut von ätherischen Ölen abziehen kann, die erforderlich sind, um die Haut feuchtigkeitszweck und gesund zu halten. Nur mit lauwarmem Wasser waschenDr. Daniel Barrett., ein bretterzertifizierter plastischer Chirurgen. Glücklicherweise das25 beste Instant-Stimmungsbooster kann genauso entspannt sein wie eine heiße Dusche.

Wenn Sie Ihre Haut gesund halten und gesund fühlen möchten, machen Sie den Sonnenschutzmittel Teil Ihrer Alltagsroutine. Sonnenschäden kann sogar ölige Haut dicht und trocken fühlen und neigt dazu, den Alterungsprozess zu beschleunigen. Sogar, wenn es bewölkt ist, stellen Sie sicher, dass Sie bei SPF eine beliebige Haut abdecken, um das Potential für trockene Haut zu minimieren. Die guten Nachrichten? Die20 einfache Wege, ein Jahrzehnt jünger auszusehen kann Ihnen immer noch helfen, die Uhr zurückzukehren.

Diese duftenden Produkte können Sie nett riechen lassen, aber sie könnten Ihre trockene Haut verschlimmern. Neben dem Duft, der für viele Menschen mit trockener Haut reizend ist, sind viele duftende Produkte voller Alkohol, die die Haut ihrer natürlichen Öle streifen können. Und während Sie das Parfüm loswerden, graben Sie das50 Dinge, die kein Mann über 40 besitzen sollte, auch.

Die Verwendung der richtigen Produkte ist der Schlüssel zur Behandlung von trockener Haut, aber mit ihnen zur richtigen Zeit ist möglicherweise noch wichtiger. "Anwenden von Feuchtigkeitscreme, bevor Trockene Haut auftritt, ist der Schlüssel, um sich angenehm zu sein, da es hilft, eine Feuchtigkeit beizubehalten, die die Haut verlässt. Wenn Sie es als Heilung verwenden möchten, legen Sie es auf, wenn Ihre Haut feucht ist (nach einer Dusche oder einem Bad) um es wieder zu vermeiden, um es wieder zu trocknen. Sobald der Schaden durchgeführt wird, wird es nicht so effektiv sein ", sagt"Dr. Greuner.

Es sind nicht nur duftende Produkte, die Alkohol in ihnen haben. Viele Reinigungsmittel, Toner und sogar Feuchtigkeitscremes, einschließlich einiger spezifisch für trockener Haut, haben in ihnen Trocknen von Alkohol. Vergewissern Sie sich in der Regel des Daumens, dass Sie das Etikett sorgfältig lesen, bevor Sie ein Produkt auswählen, auch einer, die trockene Haut behandeln soll.

Diese Bar der Seife, die seit sechs Monaten in der Dusche sitzt, sollte das erste Produkt sein, das Sie aufgeben, wenn Sie gerne Ihre trockene Haut heilen möchten. "Ich empfehle, dass Patienten nicht die Alltagseife auf ihrer Haut verwenden, da es hohe pH-Werte aufweist, die die äußere Hautschicht durchtrocknet und auch Entzündungen verursacht", sagt Dr. Barrett.

Während Ihr Fundamentbürste Ihnen ein makelloses Finish bieten kann, kann es auch die trockene Haut auf Ihrem Gesicht schlechter machen. Die Fasern in Make-up-Bürsten können auf Flecken trockener Haut schleppen, wodurch sie prominenter oder irritierender erscheinen. Um dieses Problem zu vermeiden, entscheiden Sie sich für einen Schwamm, einen Schönheitsmixer oder Ihre Finger.

Dieser sonnenküsste Look macht keine Gefälligkeiten für Ihre trockene Haut. Selbst wenn Sie nicht in der Sonne backen, kann ein Bräunungsbett alles so schlecht sein, wenn es um den Zustand Ihrer Haut geht. Wenn Sie mit Trockenheit umgehen, überspringen Sie den Bräunenkabine. Wenn Sie unbedingt Ihre natürliche Farbe vertiefen müssen, verwenden Sie stattdessen einen sonnenlosen Tanner.

Trockene Haut kann Sie juckt, aber das Kratzen kann die Dinge dazu bringen, sich von schlechtem bis zu schlechteren zu machen. Neben der Herstellung von trockener Haut sieht das Erkrankung schlechter aus, kann Kratzer auch Bakterien von Ihrem Finger in Ihre trockene, gebrochene Haut einführen, die möglicherweise zu schwerwiegenderen Hautgesundheitsproblemen führen.

Willst du trockene Haut in seinen Gleisen aufhalten? Überspringen Sie den Peeling. "Überexperiating kann tatsächlich Reizungen und Trockenheit verursachen", sagtDr. Janet Prystowsky., ein dermatologischer Chirurg und ein Gründer vonLiviad skincare..

Während des Waschens kann die Haut zunächst das Erscheinungsbild einiger Flecken lindern, es wird auf lange Sicht nur noch schlechter machen. Jedes Mal, wenn Sie Ihre Haut waschen, ziehen Sie einige der Öle weg, die es weich und gesund halten. Um diesen Effekt zu bekämpfen, spritzen Sie Ihr Gesicht am Morgen mit Wasser und geben Sie es nachts eine gründlichere Wäsche.

Während kaltes Wetter ein wesentlicher Beitrag zur trockenen Haut ist, kann ein überhitztes Haus genauso schlecht sein. Warmluft in unseren Häusern neigt dazu, trocknend zu trocknen, oft schützen unsere Haut für den Verschleiß. Halten Sie wann immer möglich, halten Sie die Wärme bei der niedrigsten angenehmen Temperatur und nutze Luftbefeuchter in Ihrem Schlafzimmer, um die Trocknungseffekte der Heißluft zu reduzieren.

Dr. Greuner deutet darauf hin, dass auch kleine Gewohnheiten, wie kleine Gewohnheiten, wie an einem kalten Tag ausreichend warme Kleidung vergessen und Ihre Haut ausgesetzt sind, mehr Schaden, als Sie denken. Wenn Sie bei kaltem Wetter ausgehen, stellen Sie sicher, dass Sie Ihren ganzen Körper halten, einschließlich Ihres Gesichts, einschließlich Ihres Gesichts, der vor den Elementen geschützt ist, insbesondere wenn es windig ist.

Während Akne-Kampfprodukte Ihnen dabei helfen können, diese Flecken aufzubewahren, können sie Ihre trockene Haut verschlimmern. Die Zutaten, die Aknewäsche und Cremes so effektiv machen, neigen dazu, einen Trocknungseffekt zu haben, also überspringen Sie sie, wenn Ihre Haut bereits auf der trockenen Seite ist.

Wenn Sie feststellen, dass Ihre Haut nicht auf topische Behandlungen reagiert, erhöhen Sie Ihre Einnahme von Vitamin-C-reichen Lebensmitteln, wie Zitrusfrucht und Paprika. Forschung in der veröffentlichtenAmerikanisches Journal der klinischen Ernährung schlägt nahe, dass Vitamin C helfen kann, trockene Haut zu heilen und auch die Bildung von Falten zu reduzieren.

Eine angemessene Menge an Schlaf ist eines der besten Dinge, die Sie für Ihre trockene Haut tun können. Einerlernenschlägt vor, dass Schlafentzug der Hautgesundheit stören kann und das Alter fördern kann, einschließlich der zunehmenden Trockenhautprobleme. Glücklicherweise müssen Sie nicht Ihr Schlaf-Beauty-Act perfektionieren, um Ergebnisse zu sehen. Nur sieben Stunden pro Nacht sollte genug sein, um die meisten Menschen ausreichend zu heilen. Und wenn Sie es erleichtern möchten, genug Ruhe zu erhalten, fügen Sie das hinzu 20 Night-Gewohnheiten, die Ihnen garantiert helfen, besser zu schlafen zu deiner Routine

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