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Es ist egal, ob Ihre Schluckauf 20 Minuten oder 20 Stunden dauern. Egal der Zeit, wir können uns alle zustimmen: Sie sind dasam schlimmsten. Manchmal gehen sie alleine weg, aber öfter als nicht, sind Sie durch wichtige Meetings, Trainingssitzungen, Einkaufsreisen, Workout-Sitzungen, Shopping-Traps und-am schlechtesten von All-Mahlzeiten, um den Weg zu haben. Glücklicherweise, bevor Sie sich zu verrückt machen, gibt es eine Handvoll Behandlungsmöglichkeiten, die Sie in dieser Reichweite versuchen können, einen Löffel Zucker zu esseneinen Orgasmus haben. Wenn Sie jemals dieses Minor verbannen wollten (EH,Haupt) Ärger, lesen Sie weiter, und Sie lernen, HICCUPs eins und für alle einzugeben.

Reiben Sie Ihre Ohren

Wer könnte eine nette Ohrläppungsmassage anfangen?undDie Gelegenheit, die Schluckauf zugraben? Nach GastroenterologenAnton Emmanuel, MDDas Reiben Ihrer Lappen könnte den Trick erledigen, weil sie mit dem Vagusnerv verbunden sind, der dem Membranmuskel dient. Da Schluckaufstände einfach unwillkürliche Kontraktionen des Zwerchfells sind, kann diese Stimulation Druck entlasten und sie in ihren Gleisen stoppen.

Essen Sie einen Löffel Zucker

Ein Löffel Zucker hilft den ... Schluckauf gehen weg? Das ist wahrscheinlich nicht das, was Mary-Poppins im Sinn hatte, aber ein kleines Studium, das in der veröffentlicht wurdeBritisches medizinisches Journal, fand heraus, dass es in 19 von 20 Patienten, etwas trockenes Granulat zu essen, am ehesten darauf zurückzuführen ist, die Bemühungen der Bemühungen der Vagus-Nerven auf die schwierige Task anstelle der Schluckaufstände zu verschieben. Ja, wenn Sie neugierig sind, wie Sie HICCUPs loswerden, beginnen Sie mit Ihrem süßen Zahn.

Einen Orgasmus haben

So viel Spaß beim Schlucken von Zucker ist, es gibt eine Behandlung, die sicher ist, ein Gewinn zu sein: einen Orgasmus zu haben.Francis Fesmire, MD, der gelernt hat, HICCUPs in spektakulärer Mode loszuwerden (und einen Nobelpreis für seine Forschung gewann), empfiehlt, etwas Spaß zwischen den Laken zu haben, um das Problem zu beheben. "Ein Orgasmus führt zu einer unglaublichen Stimulation des Vagusnervs. Von nun an werde ich mit dem Orgasmus geschlechtsfest empfehlen - als die Heilung - alles für hartnäckige Schlicks", sagte er.

SIP auf kaltem Wasser

Ein weiterer unbewiesener, aber möglicherweise effektiver Weg, um die Schluckaufstände loszuwerden, ist kein anderer als ein Glas eiskaltes Wasser und trinkt darin, sagt die Mayo-Klinik. Wenn das nicht funktioniert, versuchen Sie dies mit einem Strohhalm, mit dem Sie dabei helfen könnten, Ihre Atmung und die Bewegungen Ihrer Membran besser zu kontrollieren.

Reiben Sie Ihre Augäpfel

Sicher, Sie könnten Ihre Ohren reiben - aber Sie könnten auch versuchen, Ihre Augen zu reiben. Laut der Cleveland-Klinik könnte der einfache Akt ausreichen, um Ihre nervigen HICCUPS-Packung für immer zu schicken. Oder wissen Sie, zumindest bis sie sich entscheiden, wieder zu schlagen.

Schwalbenbrot oder zerstoßenes Eis

Einen Löffel Zucker zu essen könnte den Trick tun, aber es gibt andere Lebensmittel, mit denen Sie auch die Behandlungsmethode ausprobieren können. Laut der Cleveland-Klinik kann auch das Schlucken von zerquetschten Eis oder trockenen Brotteilen Ihren Vagusnerv ablenken und Sie von Ihren Schluckaufen beherrschen.

Stecken Sie Ihre Ohren beim Trinken von Wasser

Eine andere Technik, die Ihre HICCUPs entlastet, ist das Stopfen der Ohren, während Sie ein großes Glas Wasser durch einen Strohhalm trinken. Nach einer älteren Studie in derKanadischer Familienarzt, sollten sie zu der Zeit weg sein, wenn Sie fertig sind. (Außerdem werden Sie im Prozess etwas hydratisiertes!)

Atmen Sie in eine Papiertüte

Eine Erhöhung des Kohlendioxids kann Ihre HICCUPs etwas Gutes tun, und Sie können die Methode auf einigerweise versuchen. "Halten Sie Ihren Atem oder atmen Sie in einen Papiertag, erhöht die Kohlendioxidspiegel in den Lungen und kann die Membran entspannen, die Krämpfe stoppen und somit die Schluckaufstände"sagt Daniel Allan, MD.

Gurgeln Eiswasser

Dr. Oz weiß sicher, wie man Schluckauf loswerden soll, und es gibt ein Heilmittel, das er so sehr schwört, dass er den Tipp an seinen Millionen von Anhängern auf twitterteTwitter. "Gurgeln mit Eiswasser, um Schluckauf zu heilen. Es wird Ihre Membran von Spasming aufhalten und dem Problem ein Ende setzen", sagt er.

Ziehen Sie Ihre Zunge an

Eine andere Möglichkeit, Ihren Vagus-Nerven zu stimulieren - und hoffentlich Ihre Schluckaufstände aufhören, denn dies! -Is, indem Sie sich sanft an der Zunge ziehen, sagt die Cleveland-Klinik. Ja, du wirst definitiv dumm aussehen (und fühlen), aber das ist alles, was da ist.