Sie müssen 2 davon jederzeit mitnehmen, sagt CDC
Wenn Sie dies nicht tun, lassen Sie sich möglicherweise anfällig für den Coronavirus.
Da COVID-Fälle weiter steigen, sind folgende Empfehlungen von Gesundheitsbeamten erforderlichschützen Sie sich vor dem Virus. Die Zentren für Krankheitssteuerung und -prävention (CDC) haben das lange angewendetWichtigkeit des Tragens einer Maske Während der Öffentlichkeit die Verbreitung von COVID eindämmen, haben sie aber auch mehr spezifische Anleitungen als das ausgegeben. In der Tat sagt der CDC ausdrücklich, dass es für Personen wichtig ist, "eine oder mehrere Ersatzmasken" zu tragen. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, warum der CDC sagt, dass Sie mindestens zwei Gesichtsmasken zu jeder Zeit mit Ihnen tragen sollten, und für mehr Maskenführung,Die CDC warnt gegen die Verwendung dieser 6 Gesichtsmasken.
Der CDC sagt, Sie sollten mindestens zwei Masken mit Ihnen tragen.
Basierend auf CDC-Empfehlungen sollten Sie immer mindestens zwei Masken mit Ihnen haben: eine, die Sie tragen, und ein oder mehrere, die Sie als mögliche Ersatz teilen. Gesundheitsexperten stimmen zu, dass eine Backup-Maske eine intelligente Wahl ist.
"Beim Niesen oder Husten ist es am besten, dies in einer Maske zu tun, um zu verhindern, dass Ihre Tröpfchen in der Luft werden und sich auf jemanden verbreiten," erklärtJay Woody., Md, dieChefarzt der intuitiven Gesundheit und des Gründers der Erbe u. Dringende Pflege. "Haben Sie eine Backup-Maske an der Hand, um sie auszuschalten, damit Sie keine Abdeckung tragen, die in Tröpfchen abgedeckt ist." Und für sinnvollere Masken-Tipps,Wenn Sie dies mit Ihrer Maske tun, können Sie von Covid noch sicherer halten, Experten sagen.
Masken können schmutzig oder nass werden, was sie weniger wirksam macht.
Roopa Kalyanaraman Marcello., MPH, ein leitender Direktor vonForschung und Bewertung. Bei NYC-Gesundheit und Krankenhäusern sagt, dass es "immer eine gute Idee ist, eine zusätzliche Maske mit Ihnen zu haben, wenn Sie in der Öffentlichkeit raus sind, da Ihre ursprüngliche Maske schmutzig oder nass werden kann. Als CDC-Noten ist Ihre Maske bei diesen Bedingungen weniger wirksam.
Es gibt zwei große Probleme, wenn es um eine schmutzige oder nasse Maske geht, je nachBeth Beatriz., PhD, ein Epidemiologe undPublic Health Experte. für Elternpod. "Der erste ist einfach. Schmutzige oder nasse Masken brechen eher zusammen und sind weniger wahrscheinlich, dass sie ordnungsgemäß auf Ihr Gesicht passen", erklärt sie. Die zweite ist, dass es schwieriger ist, Luft durch schmutzige oder nasse Masken durchzulassen und die notwendige Filtration bereitzustellen. Wenn sie also schmutzig oder nass sind, atmen Sie eher durch die Seiten Ihrer Maske, was Sie nicht zur Verfügung stellen mit dem erforderlichen Schutz. " Und für mehr aktuelle Informationen,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.
Und Masken werden im Winter eher nass.
In Bezug auf nasse Masken sagt der CDC, dass dieses Szenario ärgerlich ist, um bei kaltem Wetter auftreten, da Ihre Maske von "Atmen, Schnee oder anderen Niederschlag" nass werden könnte. Deshalb betonen sie, wie wichtig es ist, zwei mit Ihnen im Winter mit Ihnen zu tragen.
Ihre Maske kann jedoch unabhängig vom Wetter verschmutzt werden. Laut MarcelloIhre Maske könnte schmutzig werden In einer beliebigen Anzahl von Wegen, einschließlich des Versehentums, einschließlich der Versehentum auf den Boden oder Berühren, nachdem er eine Hoch-Berührungsfläche wie einen Türgriff oder eine Aufzugsknopf berührt.
"In jedem dieser Fälle hat Ihre Maske möglicherweise Partikel aufgenommen, die den Coronavirus enthalten, und möglicherweise andere schädliche Viren oder Bakterien, die, wenn sie in die Nähe Ihres Munds und der Nase zu Infektionen führen können", sagt Marcello. Und für eine wesentere Maskenberatung,Wenn Sie diese Maske haben, erhalten Sie jetzt einen neuen, sagen Experten.
Wenn Sie Ihre Maske ersetzen, stellen Sie sicher, dass Sie so sorgfältig tun.
Wenn Ihre Maske nass oder schmutzig ist, Siemüssen es abnehmen sorgfältig. Wenn Sie die Maske zurückziehen, die Sie mit einem Backup träumen und ersetzen, sollten Sie die Maske ausnehmen und in eine Plastiktüte oder einen Behälter legen, sagt Marcello. Die CDC hat auchRichtlinien zum sicheren Entfernen Ihrer Maske.
Wenn Sie das Innere Ihrer Maske versehentlich berührenmit ungewaschenen HändenWenn Sie diese Maske nicht wiederverwenden sollten, sagt Woody. Immerhin kann dies dem viren direkten Zugang zu Mund und Nase geben. Und um mehr Möglichkeiten, sich gesund zu halten,Dr. Fauci sagt, Sie brauchen zu Hause einen davon, um Covid zu vermeiden
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