Good Lifestyle

Das Leben in der Zeit der Coronavirus-Pandemie hat uns reichlich neue gesunde Gewohnheiten unterrichtet, die helfen können, uns sicher zu halten. Aber selbst wenn Sie eine Maske und eine soziale Distanzierung in der Öffentlichkeit tragen und regelmäßig Ihre Hände waschen, gibt es eine gewöhnliche Gewohnheit, die Sie möglicherweise nicht einmal erkennen, dass Sie gefährdet werden:Nach Angaben der Ärzte können Sie Ihre Nase Sie in Gefahr bringen, COVID zu fangen.Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren, und einen wirklich ernsthaften Risikofaktor, überprüfen SieDie CDC bestätigte nur, dass diese Störung Sie in der Gefahr von schweren COVID gefährdet.

Lesen Sie den Originalartikel aufBestes Leben.

Es ist nicht die Nachricht, dass die Auswahl der Nase es leichter machen kann, Bakterien und Keime zu verbreitenvon Ihre nasale Passage zu deinen Händen. Aber was Sie vielleicht nicht erkennen, ist, dass das Sammeln der Nase einlädt "Keime von deinen Fingerspitzen in [Ihre] Nase, was genau das Gegenteil von dem ist, was Sie wollen "Paul Pottinger, MD, Infektionskrankheiten Spezialistin und Professor an der Universität Washington School of Medicine in Seattle, sagte CNN.

Die Nase kann einen besonders einfachen Weg bieten, um sich versehentlich infizieren, weilzart die Haut in der Nase ist Und wie einfach es ist, dass es sich um kleine Schnitte haben, um sich beim Sammeln zu eröffnen, was den schädlichen mikroskopischen Eindringlingen sofortigen Zugang zu Ihrem Blutkreislauf geben kann.

"Wenn diese Barriere verletzt wird, befinden Sie sich direkt in ein Kapillarbett, das zur Leitung der Viruspartikelinfektion wird"Cedric Buckley.von der Stadt Jackson Covid-19 Task Force in Mississippi, sagte CNN.

Lesen Sie weiter, um zu sehen, welche anderen scheinbar harmlosen Verhaltensweisen in Bezug auf COVID gefährlich sind, und mehr zu anderen Entscheidungen, die Sie gefährden könnten, checken Sie herausDie beliebteste Maske kann auch am wenigsten wirksam sein, Studienfunde.

Der Drang, Ihre Fingernägel zu beißen, können anfallen, ob Sie nervös, aufgeregt oder gelangweilt sind, aber es ist immer noch eine schlechte Idee, wie sich COVID-19 weiter verbreitet.Ellie Murray., SCD, ein Professor für Epidemiologie an der Boston University School of Public Health, erzählte WGBH dasNagelbeißen ermöglicht leicht das Virus um in den Mund zu kommen.

"Alles, was Sie tun, um das Virus von der Außenwelt in diese feuchten Teile Ihres Gesichts zu erhalten, wird Ihr Risiko, das Virus zu fangen", sagte sie. Und mehr darüber, wie Sie sich sicher halten können, checken Sie herausWenn Sie dies nicht in Ihrem Zuhause haben, sind Sie mit einem höheren Risiko für COVID.

Das Teilen eines Glass, Essens, Essen von Utensilien oder Teller ist ein einfacher Weg, Keime auszutauschen. Tatsächlich eine Case-Control-Studie, die in den Zentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC) Journal veröffentlicht wurdeAufstrebende Infektionskrankheiten. Im September wurde das gefundenTeilen von Gerichten oder Tassen mit jemandem kann Ihre Wahrscheinlichkeit verdreifacht, COVID zu fangen. Und für regelmäßige Updates auf der Pandemie,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Eine der ersten Empfehlungen der Pandemiesicherheit iststill einer der härtesten einhalten. Obwohl in einigen Fällen eine Maske oder eine Maske-oder -brille trugen Es ist wahrscheinlich, dass es endet, bevor Sie es noch bemerken.

"Angesichts der Anzahl der Oberflächen, die wir den ganzen Tag berühren,Berühren Sie Ihr Gesicht und / oder die Augen kann die Chancen eines Virus auf den Händen erhöhen, in Ihren Körper übertragen wird "Vandana A. Patel., MD, klinischer Berater für Online-ApothekeKabinett, zuvor erzählteBestes Leben. "Seien Sie sich der reflexiven Gewohnheiten bewusst, um Ihr Gesicht zu berühren, wie z. B. einen Juckreiz kratzen oder sich streunende Haare bewegen, und versuchen Sie, das Beste, was Sie können." Und für die PPE-Fehler könnten Sie noch schauen, checkenDiese Art von Gesichtsmaske schützt Sie nicht vor Covid, der warnt.