Good Lifestyle

Die Menschen haben in der ganzen Pandemie viel trainiert. Nach draußen kommentrainieren Im Park oder für einen Joggen ist ein großartiger Weg, um den Stressoren zu entkommen, die während einer Pandemie von zu Hause aus arbeiten. Anleitung, ob Läufer und Outdoor-Yogis sein müssenMasken tragen. Wenn sie sozial distanziert sind, war es etwas unklar. Vor kurzem,Anthony Fauci., MD, räumte etwas Verwirrung auf, um eine Maske während einer Übung zu tragen. Nach Angaben der führenden Infektionskrankheiten der Nation müssen Sie keine Maske tragen, wenn Sie ein Fahrrad fahren.

Am 21. September war Fauci ein GastDie tägliche Show mit Trevor Noah. GastgeberTrevor Noah. Es war bestrebt, Antworten direkt von der Quelle in Bezug auf Maskenabzug zu erhalten. Fragte er Fauci, ob wir sein solltenTragen Sie eine Maske, während Sie ein Fahrrad fahren auf der Straße heraus.

"Nein, nicht unbedingt, aber Sie sollten [Ihre Maske] mit Ihnen haben, falls Sie mit Menschen draußen in engem Kontakt kommen", sagte Fauci. "Wenn Sie alleine sind und niemand in der Nähe von Ihnen gibt, und Sie fahren mit Ihrem Fahrrad, Sie müssen keine Maske tragen."

Wenn Sie eine Solo-Aktivität draußen machen, während die soziale Distanzierung aufrechterhalten wird, besteht ein geringeres Risiko, COVID zu übertragen, was das Tragen einer Maske weniger von einer Notwendigkeit macht. Wenn du möchtestFahrrad ohne Maske Sorgenfrei, Sie sollten versuchen, eine Zeit und einen Ort zu wählen, an dem Sie weniger wahrscheinlich in engem Kontakt mit anderen kommen, laut NPR. Wenn Sie jemanden bestehen müssen, stellen Sie sicher, dass Sie dies mit mindestens sechs Füßen zwischen Ihnen tun. Außerdem sollten Sie vermeiden, dass Sie nicht für einen längeren Zeitraum direkt hinter jemandem sein, um zu vermeidenihre Tröpfchen einatmen, falls sie infiziert sind.

VERBUNDEN:Melden Sie sich für mehr aktuelle Informationen für unseren täglichen Newsletter an.

Fauci sagte Noah, dass er seine Maske zwischen den Bissen legtEssen in Restaurants.und empfiehlt, dass andere das Gleiche tun, um das Risiko eines Vertrags der COVID zu mildern. Noah fragte auch Fauci, wenn er würdeTragen Sie eine Maske in einem Kino mit nur zwei anderen Menschen auf den Sitzen. Fauci sagte, er würde seine Maske aufhalten, um extra vorsichtig zu sein, aber es ist nicht total notwendig, wenn Sie sozial distanziert sind.

Jede Situation erfordert eine individuelle Rücksicht, wenn Sie sich entscheiden, eine Maske zu tragen oder nicht, aber die sicherste Wette besteht darin, es so oft wie möglich zu halten. Und für mehr Anleitung beim Gesund bleiben,Diese häufige Angewohnheit macht Sie dreimal häufiger, um COVID zu erhalten, sagt Studie.