So oft sollten Sie wirklich Ihre Haare waschen, Experten sagen

Pro-Stylisten sagen, die Antwort hängt ganz von Ihrem Haartyp ab.


Wenn Sie in einem täglichen "Schaum, spülen, wiederholen" Routine stecken, haben Stylisten Neuigkeiten für Sie: Sie sindwahrscheinlich deine Haare beschädigen. Experten sagen, dass auch diejenigen unter den öllichsten Trachten den gemeinsamen Fallstrick des Überwaschens vermeiden sollten. Sie warnen, dass es so warnt, dass das Haar und die Kopfhaut ihrer natürlichen Öle streift, die Ihre Haaröldrüsen übertreffen können, um eine noch öligere Mähne zu schaffen. Was ist also eine Person zu tun?

Der Konsens ist, dass der Wert länger zwischen Waschungen ist, und die Faustregel ist, dass sich das sanfter und natürlicher die Produkte, desto besser. Das bedeutet, Shampoos zu wählen, die frei von Sulfaten, Parabenen, unnatürlichen Duftstoffen und anderen Toxinen sind. "Ihre Haare müssen natürliche Öle produzieren, "Juliette Dallas-Feeney, Senior Social Media Manager und Beauty-Influencer in BirChbox erzählten kürzlichDie New York Times. "Wenn Sie es zu viel waschen, können Sie Ihr Haar von ihnen streifen. Und wenn Sie nicht genug Haare abwaschen, kann es das Gleiche wegen des Produktaufbaus tun", sagte sie und fügte hinzu: "Ihre Kopfhaut kann Yucky und grob bekommen."

Aber hier stoppt der Konsens. Darüber hinaus hängt die spezifische Antwort, wie lange Sie zwischen Waschungen gehen sollen, völlig von Ihrem Haartyp und Textur sowie dem, was Sie tun, um sich um Ihre Haare zu kümmernnicht Haarwäsche. Lesen Sie weiter für Gutachten, wie oft Sie wirklich Ihre Haare waschen sollten, und um mehr auf der Haarpflege herauszufinden, warumDu hast dein Haar gewaschen, dein ganzes Leben.

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Alle zwei bis drei tage

man washing his hair
Shutterstock

Im Allgemeinen empfehlen Stylisten, Ihre Haare alle zwei bis drei Tage zu waschen. Dies hilft, das Strippen Ihres Haares mit Chemikalien zu vermeiden, und verleiht Ihrer Mähne Zeit, sich zwischen den Waschen zu erholen, indem Sie Ihre auffüllennatürliche Öle.

"Im Allgemeinen neigen dicke Brünette und asiatische Haartypen dazu, sich schnell fetern zu lassen und sollte regelmäßig gewaschen werden - vielleichtungefähr dreimal in der Woche",Jake Wanstall. von London Salon Jo Hansford erzählte kürzlichGlanz. Experten fügen hinzu, dass das gerade Haare auch früher öliger erscheint, da die natürlichen Öle Ihres Kopfhauts die Stränge schneller reisen können.

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Alle vier bis sechs Tage

Man washing his hair with shampoo in the shower
Shutterstock

Menschen mit lockigem Haar können in der Regel längere Zeit zwischen dem Waschen gehen, ebenso wie die Personen, die ihre Haare mit harten Produkten bearbeiten. Wenn Sie färben, bleichen oder entspannen Sie Ihre Haare, sind die Chancen, dass es Trockner ist "und kann länger gehen, ohne gewaschen zu werden", sagt Wanstall.

Bei Bedarf an Ihren Nichtwaschtagen können Sie immer noch natürliche Shampoo-Alternativen wie gemahlenes SOAPNUT-Pulver oder a verwendenVerdünnter Apfelwein-Essig-Spülen Um einen beliebigen Produktaufbau zu entfernen. Und für mehr Sauberkeitstipps,Hier ist, wie oft Sie wirklich duschen sollten.

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Alle sieben bis zehn Tage

young black woman drying hair with towel
Shutterstock / Prostock-Studio

Während der Abgabe einer Woche oder mehr zwischen Waschungen wirkte extrem erscheinen, profitieren viele Haartypen von dieser erweiterten Pause vonHaarprodukte. Menschen mit groben oder medizinischen Haarstrukturen brauchen so viel Feuchtigkeit, wie sie bekommen können, was bedeutet, dass die Konditionierung der meisten Tagen der Woche ohne Shampoo die besten Ergebnisse liefert.

Insbesondere wenn Sie diese Methode für restaurative Zwecke wählen, New York City StylistJeff Chastain schlägt vorFrisuren umarmen. das profitieren von zusätzlicher Feuchtigkeit. "Verwenden Sie Haarspray, um mit dem Glanz zu arbeiten, den Sie aus dem Fett bekommen", sagte erDie New York Times. "Arbeiten damit, nicht dagegen. Glatt es wieder ein wenig Serum- oder Haarspray und rocken Sie einen Updo für einen oder zwei Tage."

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Niemals

Woman putting product in her hair in front of the mirror in the bathroom
Shutterstock

Die Verwendung von Shampoo verwenden vollständig, auch als "NO POO-Methode" genannt, gemischte Ergebnisse ergab. Noch als kürzlichMarie Claire Artikel weist darauf hin, dass es eine gab1.025 Prozent erhöhen sich In Google sucht nach der "NO POO-Methode", da die Pandemie begonnen hat - das heißt, es ist eindeutig auf den Köpfen der Menschen.

Während einige herausgefunden haben, dass das Ausschneiden von Shampoo ihr Haar fettig und flach verlässt, haben andere es als einen einfachen Weg benutzt, um die natürlichen Öle der Haare wiederherzustellen und den Körper zu erhöhen. Es kommt alles auf IhreHaartyp. Diese mit natürlich trockenen, lockigen oder groben Haare sehen eher günstige Ergebnisse, während die mit feinen, geraden Strängen und mehr natürlicher Öle wahrscheinlich allein mit Wasser kämpfen werden. Aber hey, kein Schaden, es zu versuchen - besonderswährend der Sperrung. Zwar gibt es niemanden, um es zu sehen, wenn die Dinge schief gehen. Und für weitere Tipps für einen tollen Hair-Tag checken Sie herausWas ist neu in der Haarpflege der Männer?.


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