Sie nehmen viel Kunststoff auf, wenn Sie dies oft essen

Wenn Sie in mehr als Sie kochen, müssen Sie wissen, was Sie wirklich konsumieren.


Die Idee, sich eine Stunde oder einen heißen Ofen anzunehmen, um Lo Mein oder Pizza zu bestellen, ist stattdessen ein sehr verlockender eins-vor allem in der Ära von Covid, wenn es viel mehr istriskieren, um zu essen im Allgemeinen. Aber Ihr Lieblingsgericht, der in Ordnung ist, klingt möglicherweise nicht so verlockend nach einer neuen Studie zu dem, wasJa wirklichIn Ihren Takeout-Containern und deshalb in Ihrem Essen. Laut der neuen Forschung außerhalb der Normaluniversität von Ost China sind die von Ihnen gelieferten Mahlzeitenbedeckt in kleinen Stücken aus KunststoffDas heißt, Sie könnten jeweils 200 Microchastics in jährlich 200 Stück von Mikroplastikern infolge der Entscheidung für die Taste essen. Lesen Sie weiter, um mehr über diese erschreckenden Erkenntnisse zu erfahren, und für eine andere Gefahr, die in Ihrem Zuhause lauert,Dieser gemeinsame Haushaltsgegenstand wurde über das Brandrisiko abgerufen.

Die jüngste Studie, veröffentlicht in derJournal of Gefahrstoffe, analysierte Takeout-Container aus gängigen Kunststoffarten aus fünf Städten in ganz China. Nachdem sie ihnen unterschiedliche Bedingungen unterzogen, wie z. B. Spülen und Eintauchen in heißem Wasser, um sie mit höheren Temperaturen auszusetzen, fanden die Forscher, dass winzige Kunststoffstücke aus dem Inneren der Container und auf das Essen in jeder Instanz fielen. Die größten Straftäter, Behälter, die aus Polystyrol mit rauen Oberflächen hergestellt wurden, schuppen bis zu 29 Microchastics. Die Autoren sagen, dass das bedeutetWer sich um vier bis sieben Mal pro Woche befiehlt, ist wahrscheinlich 12 bis 203 Microchastics pro Woche aufgenommenals Ergebnis. Das sind 10.556 Stück pro Jahr.

Leider ist wenig über die genauen Auswirkungen bekannt, dieMicroplastik einnehmen. hat auf unsere Gesundheit, aber begrenzte Studien haben Experten geführt, um zu glauben, dass er Hormone und Fruchtbarkeit beeinträchtigen kann, Nervensystemschäden verursachen und möglicherweise Krebs verursachen.Die Washington Post Berichte. Nach einer jüngsten Studie aus dem World Wide Fund für Nature (WWF), die von der University of Newcastle, Australia durchgeführt wurde, ist unsere Umwelt mit Kunststoffpartikeln so beladen, dass es geschätzt wird, dass der DurchschnittDer Mensch verbraucht um fünf Gramm Kunststoff eine Woche - das ist ungefähr dasselbe wie eine Kreditkarte,Die Washington PostAnmerkungen.

Wie können Sie also auf die Menge an Kunststoff zurückschneiden, die Sie versehentlich essen? Lesen Sie für einige einfache Tipps weiter, und mehr, wie Sie sich selbst versehentlich tun könnten, schaden Sie sich aus20 Überraschende Möglichkeiten, wie Sie Ihren Körper beschädigen.

1
Vermeiden Sie das Trinken von Wasser in Flaschen.

woman grabbing a bottled water in the fridge
Shutterstock

Sie können praktisch sein, aber wenn es darauf zurückkommt, ist das Trinken von Wasserflaschen aus Kunststoff eine der wahrscheinlichsten Wege, wie Sie große Mengen an Mikroplatten aufnehmen. "Ich steuere auf jeden Fall von Kunststoffverpackungen und versuche esVermeiden Sie Wasser in Flaschen so viel wie möglich, "Kieran Cox, ein promovierter Kandidat, der eine kürzliche Studie zur Mikroklastik leitete, erzählteDer Wächter. Und für mehr Dinge um dieses Haus, das Sie verletzen könnte, checken Sie herausEine neue Studie sagt, dies könnte das gefährlichste Ding in Ihrem Zuhause sein.

2
Stoppen Sie, Ihr Essen in Kunststoffbehältern zu heizen.

white hand opening door of microwave
Shutterstock

Es kann schwierig sein, dem Drang zu widerstehen, nur die Erstellung der letzten Nacht in die Mikrowelle in die Mikrowelle zu werfen, um sie aufzuwärmen, aber Experten sagen, dies kann zu Chemikalien verursachen, um in Ihrem Essen zu lügen. Tragen Sie stattdessen Ihre Nahrung in ein Glas oder eine keramische Schüssel oder einen Teller, bevor Sie es zappen.

Vergessen Sie auch nicht: VorbereitenBabyformel in einer Plastikflasche kann den gleichen Effekt haben, eine neue Studie aus dem Trinity College Dublin gefunden. Und mehr für Gegenstände, die gerade aus den Regalen gezogen wurden, um unsicher zu sein, checken Sie herausWenn Sie diesen Fan in Ihrem Haus haben, hören Sie auf, sofort aufzunehmen.

3
Legen Sie den Kunststoff nicht in den Geschirrspüler.

woman loading dishwasher,
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Nach Angaben der amerikanischen Akademie der Pädiatrie können Ihre Kunststoffprodukte auchÜbertragen Sie die Chemikalien in Ihr Essen Nachdem sie die Strahlwärme eines Zyklus in der Spülmaschine erlitten haben. Sie empfehlen stattdessen Glas- oder Edelstahlgefäße oder Handwaschmittel, wenn dies erforderlich ist.

4
Ditch deinen alten Non-Stick-Pfannen.

cooking with a nonstick pan

Teflon kann ein Wunder sein, um dazu zu helfen, die Reinigung kurz und einfach zu halten, aber im Laufe der Zeit kann es anfangen, mit den Töpfen und Pfannen in kleinen Stücken abzuschrecken. Laut einer kanadischen Studie, die in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeNatur,Pfannen unterliegen regelmäßigen Kochtemperaturen begann nach nur zwei Jahren der Verwendung zu brechen. Wenn Sie besorgt sind, versuchen Sie, Ihre Küche mitzunehmenAluminium-Kochgeschirr, keramische Töpfe und Pfannen, stattdessen gegossene Eisenbratchen.

5
Staub regelmäßig um das Haus herum.

housekeeper in apron dusting the bookshelf by feather duster taking up the picture frame carefully cleaning in living room at home. young wife in rubber gloves doing housework.
Hektik

Wir nehmen Kunststoffe nicht nur durch unseren Mund auf; Wir atmen auch eine gute Menge an ihnen in Form von Staub durch unsere Nasen ein. Experten empfehlen regelmäßig, Ihr Zuhause abzusaugen und zu stauben, um die Einwirkung solcher Chemikalien als Phthalate, Per- und Polyfluoralkylsubstanzen und Flammschutzmittel zu vermeiden, Die Washington Post Berichte.


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