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Impfstoff-Nebenwirkungen - während normal - können verschiedene Teile Ihres Körpers aus dem Arm von dem Arm schlagen, an dem Sie den Schuss an die Schuss habenTipps Ihrer Finger zu deinem pochenden Kopf. Nach einem Experten zufolge sollte der einen Ort jedoch um Ihren Covid-Impfstoff kümmern, ist Ihre Zunge. Während es höchstwahrscheinlich ein Schwerpunkt für alle Impfstoffreaktionen ist, kann Ihre Zunge auf ein Problem zeigen, das andere Nebenwirkungen verschlimmern könnte. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, worauf Sie herausfinden, und für mehr Impfstoffführung,Tun Sie dies unmittelbar nach dem Erhalten Ihres Impfstoffs, sagen Ärzte.

Experten empfehlen, mit dem Aufrechterhalten zu bleibenIhre Flüssigkeitszufuhr. Sowohl vor als auch nach dem Covid-Impfstoff, so dass Sie nicht dehydriert werden. Wenn es sich herausstellt, kann Ihre Zunge Ihnen einen Einblick gebenIhre Hydratationsstufen,Sharon Nachman., MD, der Chef der pädiatrischen Infektionskrankheiten des Stony Brook Children's Hospital, sagte den Insider. "Wenn Sie Ihre Zunge im Spiegel stecken und Ihre Zunge weiß ist, sind Sie nicht hydratisiert", sagte sie.

Gemäß Medicinenet kann eine milde Dehydratation zu Bakterien und Ablagerungen führen oder auf demOberfläche Ihrer Zunge, erstellen Sie diese weiße Zungenausbildung. Nachman sagt, dass dies ein einfacher Trick ist, um zu sehen, ob Sie nach dem Impfstoff mehr Wasser trinken müssen. Und für mehr auf der Impfstoff-Nachsorge,Stellen Sie sicher, dass dies am Tag nach Ihrem Covid-Impfstoff ist, sagen Experten.

Nach den Zentren für Krankheitssteuerung und Prävention (CDC), zweigemeinsame Nebenwirkungen des Covid-Impfstoffs sind Fieber und Übelkeit. Beide können zu Flüssigkeitsverlust führen, was zu Dehydratation führt. Tatsächlich sagt der CDC "Ihr Körperbraucht mehr wasser."Wenn Sie ein Fieber laufen oder Durchfall oder Erbrechen haben. Und die Mayo-Klinik sagtDehydratation kann verschlechtern. Wenn Sie sowohl übermäßiges Schwitzen aus Fieber und Durchfall oder Erbrechen von Übelkeit erleben. Und für mehr Einblick in Impfstoffreaktionen,Deshalb hat die Hälfte der Menschen stärkere Impfstoff-Nebenwirkungen, sagt CDC.

Dehydratation kann eigentlich Ihre Nebenwirkungen fühlen,Robert Quigley., MD, globaler medizinischer Direktor anInternationale SOS., sagte Trubel. "Unzureichende Hydratation oder noch schlechter, Dehydratisierung, kann die Nebenwirkungen des Impfstoffs verschlimmern", erklärte er. Entfernung der Gesundheit von sehrwell, dehydrierenkann auch verursachen. Müdigkeit, Kopfschmerzen und Muskelkrämpfe, die alle möglichen Nebenwirkungen des Impfstoffs sind. Wenn Sie nicht genug Wasser trinken, verdienen Sie Ihre Chance, diese Reaktionen zu erleben. Das ist der gleiche Grund, warum Experten empfehlennicht schwer trinken vor oder nach dem Ernennung Ihres Impfers, da Alkohol Austrocknung verursachen kann. Und für mehr nützliche Informationen, die direkt an Ihren Posteingang geliefert werden,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Sie möchten natürlich hydratisiert bleiben, um die negativen Auswirkungen der Dehydratisierung nach dem Impfstoff zu vermeiden, aber das ist nicht der einzige Grund. Wenn Sie hydratisiert bleiben, könnte auch früher Nebenwirkungen helfen,Sachin Nagrani., MD, der medizinische Direktor vonGesundheitsfirma Heilung, sagte Trubel. "Der Covid-Impfstoff und alle Impfstoffe arbeiten, indem sie Ihr Immunsystem aktivieren, um Antikörper an eine Infektionskrankheit zu erzeugen, ohne dem Virus oder Bakterien ausgesetzt zu sein", erklärte er. Wenn Sie hydratisiert werden, hilft Ihrem Kreislaufsystem effizienter, diese Antikörper in Ihrem Körper auszubreiten, wodurch sich Ihre Nebenwirkungen ermöglichen könnten, um frühere Nagranien zu lindern. Und für mehr auf der Lebensdauer nach dem Impfung,Die CDC sagt das nicht bis 4 Wochen nach dem Impfen.