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Während sich Herzkrankheiten im Allgemeinen als etwas dachte, dass nur Männer aufpassen sollten, ist es unglaublich wichtig, dass sich Frauen auch der Symptome bewusst sind. Es betrifft sie noch mehr als sie erkennen können. "Herz-Kreislauf-Erkrankung ist weiterhindie führende Todesursache bei Frauen In den Vereinigten Staaten, die einen von drei weiblichen Todesfällen ausmachen, ", sagtCharles Richardson., MD, Gründer von Cleveland Heart.

Das Problem beim ErkennenHerzkrankheit Symptome. Ist das, dass sie nicht immer so auffällig für Frauen sind, da sie für Männer sind. "Traditionell wurden Frauen mit Herzkrankheiten unterdiagnostiziert, weil sie diese atypischen Symptome manchmal zeigen", sagtJeffrey A. Wuhl., MD, ein Kardiologe in Wynnewood, Pennsylvania. Oder Symptome, die einfach nicht so extrem sind. Welche Männer, die als schwere Brustschmerzen beschreiben, fühlen sich möglicherweise nicht mehr als ein wenig Druck oder Unbehagen für Frauen.

Da es häufig für Herzkrankheiten ist, zuerst zum ersten Mal zum Zeitpunkt eines Herzinfarkts, der Herzinsuffizienz oder eines anderen Herzproblems diagnostiziert zu werden, ist es umso wichtiger, um jeglichen Anzeichen zu achten, dass etwas ausgeschaltet ist. Zu wissen, dass diese 13 Symptome Ihr Leben retten könnten. Und für einige faszinierende Fakten über diesen Teil Ihres Körpers checken Sie sich heraus23 Erstaunliche Dinge, die Sie nicht von Ihrem Herzen wussten.

Ungewöhnliche Ermüdung erleben, wenn Sie in der Regel ziemlich erregt sind, dass Sie niemals ignorieren sollten. "Es ist ein Symptom, das bei Frauen häufiger zu sein scheint und oft als Zeichen der Herzerkrankung verpasst wird", sagt Wuhl. "Es ist etwas, das von Ärzten ernst genommen werden muss - besonders bei Frauen, die Herzrisikofaktoren haben." Und für mehr mögliche Ursachen Ihrer Müdigkeit, checken Sie heraus25 Gründe, warum Sie die ganze Zeit müde sind.

Während Übelkeit oder Erbrechen aus vielen Gründen erfolgen kann, sagt Wuhl, dass sie auch Herzkrankheiten subtil signalisieren könnte. Da diese Symptome so "Moll" sein können, im Vergleich zu so etwas wie Brustschmerzen, ist es normalerweise etwas Frauen, die leider nicht denkenso etwas wie die Grippe-Instead des Abrufs. Und senden Sie, dass weitere Signale von Ihrer Mittelteil gesendet werden, überprüfen SieDies ist alles, was Ihr Magen versucht, Ihnen von Ihrer Gesundheit zu erzählen.

ErlebenKurzatmigkeit- Insbesondere zusammen mit dem plötzlichen Auftreten schwerer Ermüdung oder anderen Herzsymptomen - ist Ihr Herz, dass Sie etwas sagen, dass etwas falsch ist. "Nimm dieses Symptom ernst", sagtNate favini., MD, ein Internist und die medizinische Führung beiNach vorne in San Francisco, Kalifornien. "Einige Frauen fühlen sich, als würden sie nur einen Marathon liefen - obwohl sie nirgendwo hingegangen sind - wenn sie einen Herzinfarkt haben." Und für mehr Dinge, die Sie aufpassen, wenn es um Ihr Atmen geht, checken Sie heraus17 Warnschilder Ihre Lungen versuchen, Sie zu schicken.

Erlebensschwäche oder Kälte in den Beinen oder Armen kann auftreten, wenn Ihre Blutgefäße in diesen Bereichen verengen werden, sagt dasMayo-Klinik. Es ist etwas, das Sie als keine große Sache abschreiben könnten, aber das Umgang mit diesem Symptom aus dem Blau könnte Ihr Herz sein, das Sie auf ein ernstes Problem aufmerksam macht.

Das Schwitzen während eines Trainings ist total normal. Was Wuhl sagt, ist nicht normal, aber wenn Sie übermäßig schwitzen, wenn es keinen echten Grund dafür gibt. In einer Studie von derUniversität von Illinois bei Chicago, plötzliches Schwitzen Bei der Erledigung von Unbehagen in der Brust, des Arms, des Hals oder der Kiefer könnte ein Herzinfarkt signalisieren. Und für Dinge, die Sie tun, stellen Sie Ihre Gesundheit in Gefahr, checken Sie heraus20 Möglichkeiten, dass Sie Ihr Risiko eines Herzinfarkts erhöhen, ohne es zu wissen.

Schmerzen in der Brust zu erleben, neigt dazu, einer der mehr zu seinBekannte Anzeichen etwas ist falsch Mit deinem Herzen. Aber laut Wuhl zeigt es nicht immer als gereifter Schmerz - manchmal kann es nur ein leichter Unbehagen oder Engedichtigkeit sein ", das an den Hals, Kiefer, den Arm oder den Rücken strahlt", sagt er.

Laut Favini,jeder Schmerz oder der Druck in Ihrem Oberbauch sollte sofort angesprochen werden. "Es könnte ein Zeichen eines Herzinfarkts sein - besonders, wenn es mit Anstrengung oder schwerer schlimmer ist und nicht weggeht", sagt er. "Wenn es von Dingen wie Lighthedessness, Schmerz im Arm oder Kiefer oder Kurzatmigkeit begleitet wird, suchen Sie sofort ärztliche Aufmerksamkeit auf."

Hitzewallungen sind ein Teil des Lebens, aber sie zeigen sich nicht nur aufgrund Ihres Alters. "Hitzewallungen sind einGemeinsame Beschwerde für viele Frauen während der Wechseljahren, kann aber Herzprobleme einstellen ", sagt Richardson. LautHarvard Health.Die frühere Forschung hat sogar Frauen gezeigt, die heiße Blitze regelmäßig haben, "verdoppelt das Risiko, ein kardiovaskuläres Ereignis zu haben".

Beschwerden oder Schmerzen sind immer etwas zu wissen. " Das ist besonders wahrwenn du trainierst. "Wenn das Unbehagen beginnt oder verschlechtert, wenn Sie sich selbst ausüben, und dann aufhören, wenn Sie aufhören, sollten Sie es ausgecheckten."

Wenn Sie Ihren Knöchel verstaucht, ist Schwellung eine gegebene Schwellung. Aber an Schwellung in den Füßen und Unterschenkelchen zu erlebenein Symptom von etwas Schlechteren.Laut der American Academy of Dermatology (AAD), einige Erkrankungen des Herzens können Flüssigkeit verursachen, um sich aufzubauen und als Schwellung in den Füßen, den Unterschenkel und sogar Ihre Oberschenkel und in einigen Fällen aufzutragen. Wenn es keine Erklärung für Ihre Schwellung gibt, ist es wichtig, dass es so schnell wie möglich von Ihrem Arzt überprüft wird. Und für hilfreiche Informationen,Melden Sie sich für unseren täglichen Newsletter an.

Wenn Sie neigen, um auf den Zucker verrückt zu werden, könnte es seinZeit, um gesündere Gewohnheiten zu entwickeln stattdessen. Laut Richardson wurde der Zucker auf Herzfunktion verheerend gezeigt. "Deswegen sollten alle jährlich ihren Blutzuckerspiegel haben", sagt er. "Der Anstieg inTyp 2 Diabetes Bei amerikanischen Frauen ist ziemlich abzüglich. Es ist sehr dokumentiert, dass Diabetes zu hohem Cholesterin, hohem Blutdruck und körperlicher Inaktivität führen können. Alle tragen zum Herzinsuffizienz bei. "

Wenn Sie gelbliche, wachsartige Wachstum auf Ihrer Haut bemerkten, im Allgemeinen in den Augen Ecken oder auf den Rücken Ihrer Unterschenkel - es könnte Cholesterinablagerungen sein, sagt dasAad. UngesundCholesterinspiegel und Herzkrankheiten gehen Hand in Hand, und diese Wucherungen sind oft ein Warnzeichen der Herzerkrankung. In der Tat ist der Grund dafür, dass Diems zuerst Herzprobleme erkennen.

Während die Brustschmerzen Herzprobleme signalisieren können, sagt Favini, dass es nicht typischerweise die erste Art von Schmerz ist, die eine Frau erleben wird. "Schmerz aus dem Herzmuskel kann zum Kiefer und dem Arm strahlen. Frauen sind wahrscheinlicher als Männer, die nur den Arm- oder Kieferschmerz ohne den Schmerz der Brust erleben", sagt er. "Wenn dies mit der Anstrengung schlechter ist oder nicht verschwindet - und besonders, wenn es von einem kalten Schweiß oder anderen Herzsymptomen begleitet wird, ist es am besten, medizinische Versorgung zu suchen."