Dieses Gerücht um graue Haare wurde gerade als wahr erwiesen, sagt neue Studie

Was wie eine alte Fabel angerissen hat, hat sich von der medizinischen Wissenschaft als echt erwiesen.


TrotzWas deine Eltern dir haben könnten, das zu nahe am Fernseher sitzt, lässt Sie wahrscheinlich nicht blind werden. Knacken deine Knöchel ist nichtArthritis verursachen. Und Kaffee trinken auch nicht, wenn Sie ein Teenager sind. Aber wenn es um Gesundheitspunkte geht, hat eine neue Studie herausgefunden, dass das alte Gerücht darüber, warum Ihre Haare grau ist, meistens wahr ist. Lesen Sie weiter, um zu sehen, was Ihnen den silbernen Fox-Pfad frühzeitig absenden, als Sie erwartet hätten.

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Eine neue Studie hat festgestellt, dass es stimmt, dass ein hoher Stressniveau Ihr Haar grau drehen kann.

Woman checking hair in mirror
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Wenn Sie sich um Ihre natürliche Farbe halten, möchten Sie möglicherweise etwas Zeit zum Entspannen finden. Eine neue Studie, die am 22. Juni in der Zeitschrift veröffentlicht wurdeGelee Sammle Haarproben von 14 Freiwilligen mit einem Durchschnittsalter von 35 Jahren und einer sogar Spaltung von sieben Männern und Frauen unter der Gruppe. Die Studienteilnehmer wurden dann gebeten, Stress-Tagebücher basierend auf ihren wöchentlichen Zeitplänen und Kalender zu schaffen.

Das Forschungsteam benutzte eine neue Methode, um hochführende Bilder von winzigen Slices menschlicher Haare zu erfassen, um das zu quantifizierenAusmaß des Pigmentverlustsund erlaubt es ihnen, auf ein zwanziges Millimeter zu sehen, der eine Stunde Haarwachstum darstellt. Nach dem Vergleich der Änderungen an den Tagebucheinträgen jedes Teilnehmers zeigten die Ergebnisse, dass ein höherer Belastungsniveau mit Änderungen des Haarpigments übereinstimmte.

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Haare, die bereits erwachsen sind, kann sich aufgrund von Stress nicht plötzlich grau machen.

Woman going gray
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Während die Ergebnisse der Studie das erste Mal sindHaare grau und stress Es wurde quantitativ miteinander verbunden, Sie sollten immer noch nicht erwarten, von einer brutalen Woche bei der Arbeit aufzuwachen, um plötzlich schneebedeckte weiße Schlösser zu schnecken. "Wenn sich Haare noch unter der Haut als Follikel befinden, unterliegen sie dem Einfluss von Stresshormonen und anderen Dingen, die in unserem Geist und dem Körper passieren, in unserem Geist und Körper," Lead Autor)Martin Picard., PhD, assoziierter Professor für Verhaltensmedizin in der Psychiatrie und Neurologie an der Columbia University Vagelos College von Ärzten und Chirurgen, sagte in einer Erklärung. "Sobald Haare aus der Kopfhaut wachsen, härten sie diese Belichtungen in eine stabile Form aus und kristallisieren dauerhaft.

Stattdessen sagen Forscher, dass die von Stress hervorgerufenen Veränderungen viel allmählich waren. "Wenn Sie Ihre Augen verwenden, um ein Haar anzusehen, scheint es, als ob es in der gleichen Farbe ist, es sei denn, es gibt einen großen Übergang. Unter einem hochauflösenden Scanner sehen Sie kleine, subtile, subtile Farbvariationen, und das ist es, was wir sind Messen ", erklärte Picard.

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Die Ergebnisse fanden auch heraus, dass aus Stress grau aus Stress nicht dauerhaft war.

man looking in mirrors at gray hairs
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Glücklicherweise bedeutet, dass der Wringer von Ihrem Chef durchgesetzt wird, bedeutet nicht notwendigerweise, dass Sie IhreHaarfarbe verschwindet dauerhaft. Die Forscher fanden heraus, dass ein nachdem Stressniveaus gesunken ist, Haarfollikel zurückgingen, in einigen Fällen in einigen Fällen in einigen Fällen mehr normale Pigmentniveaus herzustellen. "Es gab einen Individuum, der in den Urlaub ging, und fünf Haare auf dem Kopf der Person, der während des Urlaubs auf Dunkelheit zurückkehrte, synchronisiert in der Zeit", sagte Picard.

Die Studienautoren wiesen auch Einschränkungen hin, um die Änderungen in der Haarfarbe vielleicht sehen könnten. "Wir glauben nicht, dass das Reduzieren von Stress in einem 70-Jährigen, der seit Jahren grau ist, ihre Haare verdunkeln oder Stress in einem 10-jährigen, reicht, um das Haar über die graue Schwelle zu kippen", erklärte Picard .

Die Ergebnisse könnten helfen, Licht auf den menschlichen Alterungsprozess zu schuppen und den Wissenschaftlern zu helfen, es "umkehren".

white man with gray hair drinking a smoothie outside
Hektik

Die Forscher kamen letztendlich zu dem Schluss, dass ihre Ergebnisse äußere Faktoren aufwiesen, dass externe Faktoren eine signifikante Rolle in den Veränderungen spielen könnten, in denen der Körper unterzogen wird, wenn wir älter werden, dh es könnte wichtige Auswirkungen auf das Verständnis des Alterungsprozesses geben. "So wie die Ringe in einem Baumstamm Informationen über vergangene Jahrzehnte im Leben eines Baumes halten, enthält unser Haar Informationen über unsere biologische Geschichte", sagte Picard. "Die Mechanismen verstehen, mit denen" alte "graue Haare zu ihren" jungen "pigmentierten Staaten zurückzukehren, könnten neue Hinweise auf die Formbarkeit der menschlichen Alterung im Allgemeinen ergeben und wie sie durch Stress beeinflusst wird."

Picard schloss: "Unsere Daten erhöhen zu einem wachsenden Beweiskörper, der demonstriert, dass das menschliche Alterung kein linearer, fester biologischer Prozess ist, sondern zumindest teilweise eingestellt oder sogar vorübergehend umgekehrt ist."

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