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Doom und Finstern!DieCOVID-19, trotz der Impfstoffrolle und der optimistischen Vorhersagen, wird in 2022 dauern, so dass wir uns besser daran gewöhnen, sich um einander zu kümmern. Als Arzt übe ich Minderungsmaßnahmen, wieAls Arzt praktiziere ich Minderungsmaßnahmen, da ich hoffe, dass Sie es tun, obwohl Sie daran denken, dass mein Mann abgeschirmt wird, da er Lymphom hat, also muss ich besonders vorsichtig sein. Meine Entscheidungen können sich von Ihnen unterscheiden, aber grundsätzlich möchten wir alle sicher bleiben und keine Risiken mehr ergreifen, als wir brauchen. Also hier sind fünf Orte, an denen ich als Arzt, nicht gerade jetzt gehen würde. Lesen Sie weiter, und um sich selbst und andere in dieser Pandemie sicher zu halten, verpassen Sie diese wesentliche Liste derSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

Verlockend, da es scheint, scheint es, einen Urlaub in Übersee zu scheinen, ist jetzt mit potenziellen Problemen. Mit großer Traurigkeit haben wir alle Feiertage storniert, die wir für das ganze Jahr geplant hatten, gleich im März zu Beginn der Sperre des Vereinigten Königreichs, wo ich wohne. Wir wurden nicht versucht, sie wieder herzustellen. Hier sind einige meiner Gründe.

• In erster Linie besteht kein Zweifel, dass sich Ihr Risiko, mit COVID-19 infiziert zu werden, ist am niedrigsten, wenn Sie zu Hause bleiben.
• DieCDCBeratet, dass diejenigen, die mit einem höheren Risiko aus dem Virus, einschließlich aller älteren Menschen und denen mit chronischen Erkrankungen, nicht wesentlicher Luftfahrt vermeiden.
• Derzeit dasVereinigtes Königreichberät gegen alle außer wesentlichen Reisen in den USA und demVereinigte Staaten von Amerikaberät gegen alle außer nicht wesentlichen Reisen in Großbritannien! Ich denke, Sie und ich werde uns nicht bald sehen.

Eines der riskanten Dinge, die Sie gerade tun können, ist, eine Bar oder einen Nachtclub zu besuchen. Viele Veranstaltungsorte haben in der Tat sehr bemüht, Maßnahmen einzulegen, um Kunden sicher zu halten, was applaudiert werden soll. Sie variieren jedoch enorm, wie gut sie diese Maßnahmen durchsetzen.

Zum Beispiel ein neuerAusbruchVon COVID-19-Fällen, mit denen 140 Menschen aus 12 verschiedenen Grafschaften, wurde zurückgeführt, um eine bestimmte Bar in Michigan zu besuchen. In Korea besuchte ein 29-jähriger asymptomatischer Mann fünf Nachtclubs und unwissentlich infiziert246 Menschen..

In einer Bar geht es um die gesamte Umkehrung der sozialen Distanzierung! Es bedeutet, drinnen zu gehen, denn das, was wahrscheinlich ein relativ längerer Zeitraum ist und von vielen Menschen umgeben ist, die nicht aus Ihrem Haushalt sind.

Es ist ein komplettes Paradoxon - wir müssen uns alle fit nehmen, mehr körperliche Bewegung machen und abnehmen, aber die schlimmsten Orte, die gerade besucht werden können, sind Turnhallen und Indoor-Sportzentren. In den USA begannen einige davon mit der Wiedereröffnung im Juli mit strikter sozialer Distanzierung und HygieneMaßnahmen an Ort und Stelle; jedochEs bleibt zu sehen, wie riskant ein Besuch ist. Wenn Sie in ein Fitnessstudio gehen, teilen Sie alle Geräte mit anderen Fitnessstudenten. Sie denken vielleicht, dass sich die Fitnessmaschinen sich für die soziale Distanzierung verleihen, da sie jeweils ihren eigenen Raum einnehmen. Das Problem ist, dass die physische Anstrengung, sobald Sie sie verwenden, tief und schnell atmen. Die warme, feuchte Umgebung eignet sich auch für die virale Übertragung.

Ich liebe Ballsaal und lateinisches Tanzen, aber ich habe seit dem Sperren keinen Schritt getanzt. Das Tanzen ist ein hohes Risiko-Vergangenheitszeit, um mit dem Virus infiziert zu werden. Am 8. August wurde ein Brief in der Zeitschrift veröffentlichtAufstrebende Infektionskrankheiten., Melden eines Clusters von Fällen von Covid-19 verbunden mit einer Tanzschule in Südkorea.

Genau wie alle anderen, kann ich gerade nicht leicht mit einem Arzt zu sehen oder sprechen. Ich möchte vielleicht, aber die Einschränkungen, die mich auf mich beeinflussen, beeinflussen mich dasselbe wie Sie. Der ärztliche Beruf hat getan, was es kann. Wenn Sie in einer Klinik oder einem Krankenhaus ankommen, wird bei der Ankunft jedes hohe Risiko für Covid-19 getrennt. Wenn Sie also mit einem nicht-covid-stehenden Problem anwenden, sollten Sie in einem "sauberen Bereich" oder besser auf einem "sauberen Standort" gesehen werden. Medizinische Mitarbeiter, die Covid-19-Patienten sehen, werden von Patienten ferngehalten, die nicht angenommen werden, um infiziert zu sein.

Wenn ich einen medizinischen Notfall hätte, würde ich nicht zögern, für einen Krankenwagen zu telefonieren.

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Ich denke, die Pandemie hat Spannungen geschaffen, die nicht quantifizieren oder auszudrücken, aber auch gibt es gute Dinge, wie das Lehren von US-Freundness und in der Lage sein, sich auf diejenigen konzentrieren zu können, die wir lieben. Wir müssen uns nur irgendwie durchstehen ... und es kann mindestens noch 18 Monate sein!

Und durchkommen Diese Pandemie an deinem gesündesten, vermisse diese nicht 35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen .

Dr. Deborah Lee ist ein medizinischer Schriftsteller für Dr. Fox Online Apotheke .