Good Lifestyle

Nur weil viele Unternehmen wieder offen sind, heißt das nicht, dass die Pandemie vorbei ist. Der Coronavirus ist immer noch an der lockeren, tatsächlich an vielen Standorten, was bedeutet, dass die Menschen jeden Tag den ganzen Tag günstige Entscheidungen über ihre Gesundheit treffen müssen.

Nach den wir konsultierten öffentlichen Gesundheit, die wir konsultiert haben, gibt es Schritte, die Sie annehmen können - und Anzeichen, die Sie ansehen können Hier sind die Überlegungen für Situationen, in denen Sie stoßen, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

Menschen mit bestimmten Gesundheitszuständen - von Herzkrankheiten bis hin zu Diabetes oder Fettleibigkeit, Patienten, die sich an Krebsbehandlungen befinden, oder Menschen, die älter sind oder mit älteren Angehörigen leben, beispielsweise sollten ihre Ausflüge in weitaus größerer Ausmaß begrenzen, als Menschen nicht in höherem Maße Risikokategorien.

"Manche Menschen sollten dieses Risiko nicht übernehmen", sagte Dr. Georges Benjamin, Exekutivdirektor der American Public Health Association. "Das heißt nicht, dass Sie nicht nach draußen gehen können, oder gehen Sie irgendwohin, wo Sie chillen und entspannen können. Aber tun Sie es von anderen Menschen weg."

Der Rat, den Sie noch hörten, hält immer noch: Wenn Sie ausgehen, tragen Sie eine Maske, halten Sie Ihre Entfernung von anderen und vermeiden Sie Massen.

Sie sollten auch die mask-tragenden Gewohnheiten in Geschäften und Restaurants bemerken, die Sie besuchen könnten. Im Allgemeinen vereinbarten die Experten: Keine Maske, kein Kunde. Mitarbeiter, Besitzer, Manager und Kunden sollten sie alle haben. Wenn sie nicht genutzt werden, gehen Sie weg, sagte Experten, insbesondere in Regionen, die Gesichtsbedeckungen einstellen. Suchen Sie auch nach Anzeichen an der Tür, die Menschen leiten, um Masken zu tragen.

Es ist ein Plus, wenn ein Mitarbeiter Kunden auf Masken überprüft, bevor sie eintreten. Andere Dinge, nach denen Sie suchen: Geschäfte mit Desinfektionsmittel, um Körbe abzuwischen, Grenzen auf die Anzahl der Personeninnen und Pfeile, die den Verkehr leiten.

"Ich finde einen Laden, der auf die Mühe gegangen ist, Orte für Menschen zu markieren, um in Linie 6 Meter auseinander zu sein, dabei, dass der Laden ernst geht", sagte Dr. Marcus Plescia, Chief Medical Officer für den Verband der Staats- und Territorialgesundheit Beamte.

Zusätzliche Gutschrift für Geschäfte, die sagen, dass sie Schritte unternehmen, um ihre Belüftungs- und Filtrationssysteme zu verbessern. Große oder Außenbereiche sind ein positives Zeichen. Modernere Geschäfte können jedoch auch Anzeigen und Ware arrangieren, in denen sich die soziale Distanzierung unterstützen.

Suchen Sie nach Tischen, die gut auseinander beabstandet sind. Drumpf drumps innen. "Gehen Sie zu einem Ort, an dem Sie nach draußen eine Reservierung vornehmen können", sagte Benjamin, der sagte, er sei auch innen innen gegessen. "Aber es gibt Probleme mit dem Luftstrom, also außerhalb ist es besser."

Gemeinsame Bereiche sollten regelmäßig gereinigt werden und die Anzahl der Kunden begrenzt ist. Wählen Sie Salons aus, die Termine vornehmen. Bonuspunkte, wenn Sie draußen warten können, bis sie anrufen oder Ihnen einen Text anrufen, um zu sagen, dass Sie an der Reihe sind.

Suchen Sie nach Einrichtungen mit Raum, um die Ausrüstung auszulösen. Reinigungsmittel sollten reichlich sein. Maskenanforderungen sind besser als nicht, aber einige Aktivitäten machen die Nutzung schwierig. Außenklassen sind besser als in Innenräumen. Die Pools sollten die Anzahl der Personen in Bahnen einschränken und Schwimmer anweisen, das Bündeln an den Wänden oder anderen Bereichen zu vermeiden.

Die Zimmer sollten gründlich gereinigt werden und im besten Fall mindestens mehrere Stunden, bevor Sie ankommen. Andere Tangobles, die Friedensfest hinzufügen können: Hartkunststoffteiler zwischen Ihnen und dem Personal der Rezeption und den Grenzen von Personen in Gruppen von Menschen, die sich in Lobbys treffen. Es ist noch besser, wenn sie einen "berührungslosen" Check-in haben. Wischen Sie einmal in Ihrem Zimmer die Oberflächenbereiche, leichte Schalter und insbesondere die Fernsehfernbedienung ab. Erwägen Sie, Ihr eigenes Kissen zu bringen.

Tara Kirk Verkauf, ein Senior-Gelehrter im Johns Hopkins Center für Gesundheitssicherheit, wiesen darauf hin, dass es Unterschiede in Überlegungen für jemanden gibt, wie beispielsweise Reparaturperson, der ein gelegentlicher oder seltener Besucher ist, und jemand, der regelmäßig kommt, wie a Putzkraft. "Ein offener Dialog über Praktiken zu folgen und potenzielle Krankheiten mit jemandem, der regelmäßig in Ihrem Haus ist, ist ideal", sagte sie.

Ein Tipp zum Reinigen von Tag: Planen Sie, oder bewegen Sie sich in verschiedene Teile des Hauses - vielleicht in den zweiten Stock, während sie das Erste reinigen - um die Exposition zu minimieren.

Für gelegentlicher Situationen, wie z. B. Reparaturen, sollten Arbeiter Masken tragen, wenn Sie mit Ihnen sprechen oder in Ihr Zuhause eintreten. Wenn die gesamte Aktivität außerhalb ausgeführt wird, z. B. Gartenarbeit oder Reparatur eines Zauns, sind Gesichtsabdeckungen nicht so ein Problem.

Plescia sagte, es sei am besten, solche Fragen zu stellen, oder geben Sie Ihre Anforderungen an, wenn Sie den Termin vereinbaren. "Wenn Sie vor der Zeit kommunizieren und sie ohne Maske auftauchen, können Sie sagen:" Wir haben das diskutiert. "" Um es eine Kerbe zu vernichten, erkundigen Sie sich nach der Gesundheit des Arbeiters. Sind sie krank gewesen? Wie fühlen Sie sich? Haben sie positiv getestet oder um jeden gewesen, der hat?

Es ist auch wichtig, höflich zu sein, sagte der Verkauf. "Der Hausbesitzer muss auch eine Maske tragen, wenn sie in demselben Raum wie der Arbeiter wie der Arbeiter ist. Und offensichtlich möchten Sie keinen solchen Besuch arrangieren, wenn Sie krank waren."

Wenn die Anlage im Inneren ist, prüfen Sie, ob Berater / Pflegekräfte Masken tragen. Während sie sich im Idealfall in der Umgebung befinden, sollten auch die Kinder auch sein. Andere wichtige Fragen zu stellen: Sind Mitarbeiter regelmäßig auf den Coronavirus getestet? Fragen Sie nach kranken Urlaubspolitik. Haben sie einen? Wenn es ein kleiner Ort ist, kann es keine formale Politik geben. Berücksichtigen Sie jedoch nach der Fähigkeit der Arbeiter, nach Hause zu bleiben, ohne ihren Job zu verlieren, wenn sie krank sind oder positiv testen, sagte der Verkauf.

Alle drei Experten sagten, Bars zu überspringen, insbesondere in Innenräumen, da es fast unmöglich ist, von anderen zu entfernen oder Masken zu tragen. "Du gehst in Bars, weil du die Tatsache genießt, dass es andere Leute gibt, und wenn es viele Leute gibt, ist es schwer, 6 Meter Entfernung zu halten", sagte Plescia. "Wenn Menschen trinken, verlieren sie etwas Urteilsvermögen und lassen ihre Wache häufiger nieder." Sportveranstaltungen, in denen Menschen "direkt aufeinander sind", ist ein anderes Tabu, sagte Benjamin. Verkauf empfohlen gegen Hauspartys oder andere große Versammlungen. Und wieder, um deinen gesündesten während dieser Pandemie zu bleiben, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

Khn(Kaiser Health News) ist ein gemeinnütziger Nachrichtenservice, der Gesundheitsprobleme abdeckt. Es ist ein redaktionell unabhängiges Programm von KFF (Kaiser Family Foundation), das nicht mit Kaiser permanent verbunden ist.