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Heute Nacht ist die Nacht: eine gute Zeit, keine Arbeit, keine Kinder. Ihr Outfit ist auf dem Punkt. Du riechst gut. Ihre Hose passt genau richtig. Aber dann bemerkt man ... deine Haare. Gibt es weniger davon als gestern? Gibt es mehr von deiner Haarbürste? Hmm, etwashat wurde den Abfluss verstopfen ....

Die Dinge können behaart werden, wenn der Haarausfall Sie überrascht bringt.

Was gibt es verursacht? Kurz gesagt: Viele Dinge. Einige sind culprit-ähnliche Gene bekannt - und andere Gründe sind ein Rätsel. Während Sie nichts über Ihre Genetik tun können, können Sie etwas über einen Grund tun, warum Sie das Haar verlieren könnten. Lesen Sie weiter, um herauszufinden, was.

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Zunächst einmal, wie wahrscheinlich bin ich, um Haare zu verlieren?

Androgene Alopezie. ist der wissenschaftliche Begriff für den häufigsten Haarausfall. Wenn Sie es haben, nehmen Sie an dem (Haar-) Club teil: Es betrifft grobDie Hälfte aller Männer und Frauen. Kaukasier sind am meisten beeinflusst, gefolgt von Asiaten und Afroamerikanern sowie dann andere Gruppen. Und in einer verdrehten Fassung der Form der Funktionen nähert sich die Inzidenz dem Alter in weißen Männern, mit50% vom 50. Lebensjahr betroffen. Bei Frauen steigt die Chance, Haarausfall zu erleben, nach den Wechseljahren.

Ein Strang dauert etwa zwei bis drei Jahre auf Ihrem Kopf, wonach er ausfällt und durch ein neues, in einem alltäglichen Zyklus ersetzt wird. Wir alle verlieren routinemäßig Haare, die so viele wie100 Haarsträhnen pro Tag-Und in der Regel werden diese Haare im Laufe der Zeit ersetzt. Aber wenn ein Haar ausfällt und nicht ersetzt wird - oder wird mit einem viel dünneren Strang ersetzt - der Marsch des Haarausfalls hat begonnen. Wenn es weitergeht, gehen wir kahl.

Die häufigste Ursache für den Haarausfall ist erblich - danke Gramps! Der Mythos herrschte seit Jahren, dass der Mythos die Gene für männliche Musterkönnung (der auch Frauen betrifft, wenn auch anders) von der Mutter an den Sohn auf ihrem X-Chromosom weitergegeben werden. Konventionelle Weisheit, in der Männer auf der Seite ihrer Mutter grundsätzlich die Haardauer (oder dessen Fehlen davon) anschauen konnten und einen ziemlich guten Hinweis darauf bekommen, wie sie vielleicht auf dem Laufenden sein könnten. Aber Ärzte sagen nun, es ist richtiger zuSchuldige deinen Eltern, um die Haare zu verdünnen.

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Hier ist der überraschende Grund, warum Sie Haare verlieren können

Vererbung, hormonelle Veränderungen, Medikamente und verschiedene Gesundheitszustände sind oft schuld. Aber es gibt einen anderen Grund, der Sie überraschen könnte.

Es ist deinSchilddrüse.

Die schmetterlingsförmige Drüse, die an der Basis Ihres Hals sitzt, ist für die Freigabe von Hormonen verantwortlichKontrollstoffwechsel-Verging, wie Ihr Körper Energie verwendet. Die Hormone der Thyroid regulieren lebenswichtige Körperfunktionen wie Atmung, Herzfrequenz, Körpergewicht, Körpertemperatur, Ihr Nervensystem und vieles mehr. Einfach einfügen: Es ist wichtig.

Hier ist eine weniger bekannte Tatsache:Schilddrüsenhormone sind für die Entwicklung und Wartung des Haarfollikels notwendig, weshalb so viele Menschen mit einemSchilddrüsenfunktionsstörung haaren. Manchmal produziert die Schilddrüse unter oder erzeugt dieses Hormon, das Hormon auf Ihr System anrichten kann - und kann die Entwicklung von Haaren an der Wurzel auswirken, was das Haarwachstum beeinträchtigt. Das Ergebnis? Verdünnung oder Glatze, je nachdem, wie Ihr Schilddrüsenzustand nicht diagnostiziert und unbehandelt ist.

Gemeinsame Autoimmun-Schilddrüsenbedingungen mögenHashimoto-Schilddrüse undKrankheit der Graves. kann zu Haarausfall führen. Um etwas Beleidigungsverletzung hinzuzufügen, können auch das Haar an anderen Körperteilen auch betroffen sein, wie beispielsweise Körperhaare, und ja, Augenbrauen - mit Schilddrüsenfunktionsstörungen. Dies ist als diffuse Haarverlust bekannt und ist manchmal das präsentierende Symptom für niedrig oderHypothyreose.

Hier sind einige Inside-Schaufeln von Dr. Joseph Feuerstein, Direktor der Integrated Medizin im Stamford Hospital, und assoziierter Professor für Medizin an der Columbia University:

"Die meisten herkömmlichsten Ärzte sind nicht auf der Suche nach subklinischer Hypothyreose - ein echter Zustand, der Millionen ahnungsloser Menschen beeinflusst. Mit subklinischer Hypothyreose ist Ihre Schilddrüse unteraktiv, aber Ihre Level sind immer noch in einem" normalen "Reichweite. Ihre Schilddrüse kämpft zu behalten up, und Sie werden anfangen, Symptome wie Müdigkeit, Verstopfung, Gewichtszunahme - und möglicherweise Haarausfall zu haben. Wenn sie unbehandelt bleiben, wird dies eine vollgeblasene Hypothyreose. "

Der Take-Away ist, dass Sie die Dysfunktion der Schilddrüsenfunktion haben, die für Ihren Arzt nicht entwickelt ist, um die Kenntnis zu nehmen, es sei denn, sie haben eine nuanciertere integrative Praxis - seien Sie also proaktiv und fragen Sie nach subklinischer Hypothyreose, insbesondere wenn Sie Haarausfall erleben!

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Aber es gibt gute Nachrichten!

Die meisten Fälle von Schilddrüsen-Haarausfall sind temporär und behandelbar! Haarausfall von der Schilddrüse-Dysfunktion wird typischerweise umgekehrt, nachdem sich Ihre Schilddrüsenhormonspiegel stabilisiert. Die weniger guten Nachrichten? Dies könnte einige Zeit dauern - wie in Monaten, und es kann unvollständig sein.

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Empfehlung:

Hier ist, was Sie tun können, um dies zu verhindern, dass dies an erster Stelle passiert: jedes Jahr einen Check-up haben und Ihre Schilddrüsenniveaus checkt, damit Sie eine unregelmäßige Unregelmäßigkeit schnell und ansprechen können. Bitten Sie Ihren Arzt, die TSH-Niveaus zusammen mit dem Schilddrüsenhormon zu überprüfen, falls Sie subklinisch niedrige Schilddrüse haben, die sich später in eine vollständigere Hypothyreose entwickeln können.

Behalten Sie in der Zwischenzeit den weiteren Haarausfall in der Bucht, indem Sie die Haare behandeln, die Sie noch so gut wie möglich haben. Vermeiden Sie übermäßiges Bürsten; harte Färbungsprodukte (wir betrachten Sie, Bleichmittel); und Frisuren, die dicht wie knorrige Backbrötchen ziehen. Wenn Sie sich selbstbewusst an Ihr dünnes Haar oder kahlköpfige Flecken fühlen, könnte ein hübscher Seidentuch oder eine stilvolle Perücke etwas zu berücksichtigen, während Ihre Haare zurückwachsen.Und um das Leben an deinem gesündesten durchzusetzen, nicht zu verpassen:Diese Ergänzung kann Ihr Krebsrisiko aufheben, sagen Experten.