Good Lifestyle

Nach jahrelanger fehlgeschlagener Turnaround-Bemühungen und Sinning-Verkäufe hat McDonald's endgültig gemeinsam zusammen: Danke teilweise bis aerfrischte Zutatliste Das lächelte Konservierungsmittel und künstliche Zusätze sowie ein gekochtes Menü, das sich auf die Grundlagen auf die Grundlagen konzentriert, setzen Mickey D-Fans sicherlich wieder ein Lächeln ein.

Ein weiterer großer Teil von Ronalds Erfolg kann dem ganztägigen Frühstück von McDonald zugeschrieben werden, das nicht nur hervorragend für Menschen ist, die sich vor 11. A.M aufwachen, sondern auch für diejenigen, die sich gerne in einem Joghurt-Parfait für einen Mittags-Snack gönnen möchten.

Das ein Problem mit der Brinner-Option? Es macht Sie häufiger, McDonalds Frühstück zu sehnen, und machen Sie somit eher den absoluten schlimmsten Menüpunkt an der Fast-Food-Kette: das große Frühstück mit Hotcakes. (Glücklicherweise ist es nicht Teil der ganztägigen Frühstücksoption, also beschränken Sie sich auf die Bestellung im A.M.)

Nicht das!

McDonalds großes Frühstück mit Hotcakes, Keks, Rührei, Wurst, Hashbrowns, Hotcake-Sirup & Butter
1.350 Kalorien, 65 g Fett (25 g gesättigtes Fett, 0,5 g Transfett), 2,100 mg Natrium, 155 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 48 g Zucker), 35 g Protein

Trotz ihres neu-verbesserten Menüs ist diese Mahlzeit eine anhaltende Erinnerung, dass die goldenen Bögen die berüchtigte Kette ist, die "Supersize" erfunden hat.

Nur eine einzige Mahlzeit wischt den empfohlenen Fettuntersuchungsgeld Ihres Tages (für eine 2.000-kalorienkaloriene Ernährung), die 126 Prozent eines einzelnen Tags gesättigtes Fett ist, und nur ein Haar, das Sie in einem Tag des Blutes verbrauchen sollten -druckaufnahme Natrium- und Blutzuckerspitzen mit Zucker zucker.

Mit anderen Worten: Das Essen dieses großen Frühstücks ist wie das Essen der ...

Fettäquivalent von: 2.3 Pints ​​von Breyers Vanilleeis
Gesättigtes Fettäquivalent von: 6 Scheiben Domino's Käsepizza
Natriumäquivalent von: 10 Taschen von Rold Gold Twist Brezeln
Zuckeräquivalent von: 5 KRispy Kreme glasierte Donuts

Entschuldigung, aber wir lieben es nicht.

Wenn Sie nach einer ähnlichen Auswahl an Aromen in Ihrem Frühstück suchen, empfehlen wir, mit unserem hochrangigen gesunden Frühstück einzuhalten: das Ei McMuffin.

ISS das! Stattdessen:

Ei McMuffin.
300 Kalorien, 12 g Fett (6 g gesättigtes Fett), 730 mg Natrium, 30 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 3 g Zucker), 17 g Protein

Yup, der klassische. Es ist ein HeftklammerEssen Sie das, nicht das! Hat seit Jahren genehmigt - und wir lieben es noch mehr, da jedes Morgenmehl mit echter Butter (anstelle von trans-fat-beladenen Margarine) und frisch gebrochenen Eier hergestellt wird. Wir empfehlen es sogar über das eiweiße Freude, denn "das gesamte Eierwichwand enthält das Eigelb, das Carotinoide, essentielle Fettsäuren, Vitamine und Mineralien enthält", sagt der diätassistische Diätassistentin Christine M. Palumbo, MBA, RDN, Fand. Eier rühmen auch Cholin, ein starker FLAB-Fryer, weshalb Eierei essen, ist einer der42 Wege, um 5 Zoll Bauchfett zu verlierenSchnitte