12 Restaurantgerichte mit mehr als 2.000 Kalorien

Achten Sie auf diese Diätkatastrophen, die alle mit mindestens 2.000 Kalorien zusammenarbeiten, so viel Sie an einem ganzen Tag haben sollten!

Wir sind alle, um TACO Tuesday zu verwöhnen oder etwas Kuchen beim Geburtstag Ihres Freundes zu probieren. Aber wann überquert sich ein Cheat-Mahlzeit in die Linie in einen vollgeblasenen Nahrungsmittel-Nightmare? Diese beliebten Restaurantbestellungen enthalten alle über 2.000 Kalorien, die auf dem obersten Ende dessen, was der durchschnittliche Amerikaner an einem ganzen Tag anwenden sollt. Alters- und Aktivitätsniveau.

Möchten Sie wissen, welchen Menüpunkte, um das nächste Mal zu vermeiden, wenn Sie sich entscheiden, in Ihrem Lieblings-Fast-Food-Food- oder Kettenrestaurant zu sperren? Diese Mahlzeiten sind das Schlimmste des Schlimmsten, wenn es um Ernährungsinformationen und Kalorienzählungen geht.

Und während Sie sich von diesen Restaurant-Menüpunkten länzen, sollten Sie diese vermeiden# 1 schlechteste Menüoption bei 41 beliebten Restaurants.

Buffalo Wild Wings All Star Sampler mit knusperigen Angeboten mit Signatursauce

2.450 Kalorien, 149 g Fett (56 g gesättigtes Fett, 6 g Transfett), 7,170 mg Natrium, 212 g Kohlenhydrate (18 g Faser, 12 g Zucker), 64 g Protein

UNO Pizzeria & Grill Chicago Classic Individual Deep Teller Pizza

2.220 Kalorien, 157 g Fett (49 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 4,410 mg Natrium, 112 g Kohlenhydrate (5 g Faser, 8 g Zucker), 92 g Protein

Uno Pizzeria & Grill Büffel Hühnermac und Käse

2.200 Kalorien, 133 g Fett (58 g gesättigtes Fett, 1 g Transfett), 4,310 mg Natrium, 160 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 14 g Zucker), 98 g Protein

Uno Pizzeria & Grill ganze Hackburger

2.750 Kalorien, 216 g Fett (80 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 6,610 mg Natrium, 43 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 5 g Zucker), 178 g Protein

Uno Pizzeria & Grill Chicago Sampler Rib Platte

2.240 Kalorien, 142 g Fett (43 g gesättigtes Fett, 1 g Transfett), 6,830 mg Natrium, 112 g Kohlenhydrate (7 g Faser, 37 g Zucker), 125 g Protein

Bahama Breeze Island Grill Insel Hopper Combo

2.020 Kalorien, 120 Fett (29 g gesättigter Fett, 0 g Transfett), 4,670 mg Natrium, 133 g Kohlenhydrate (10 g Faser, 29 g Zucker), 101 g Protein

Chilis Honey-Chipotle-Krise und Waffeln

2.480 Kalorien, 125 Fett (40 g gesättigtes Fett, 0,5 g Transfett), 5,240 mg Natrium, 276 g Kohlenhydrate (11 g Faser, 105 g Zucker), 63 g Protein

Sonic 24-teiliger Knoblauchparmesan-Flügel

2.670 Kalorien, 211 Fett (57 g gesättigtes Fett, 2 g Transfett), 6,070 mg Natrium, 81 g Kohlenhydrate (8 g Faser, 9 g Zucker), 119 g Protein

An der Grenze gestapeltes Nachos

2.280 Kalorien, 144 Fett (57 g gesättigtes Fett), 3,970 mg Natrium, 171 g Kohlenhydrate (24 g Faser, N / A g Zucker), 78 g Protein

Romano's Macaroni Grill Mamas Trio mit Fettucine Alfredo

2.110 Kalorien, 129 Fett (56 g gesättigtes Fett, 2,5 g Transfett), 3,940 mg Natrium, 140 g Kohlenhydrate (9 g Faser, 19 g Zucker), 103 g Protein

BJ's Restaurant und Brewhouse Bestende Anfänger-Appetizer Combo

2170 Kalorien(Alle anderen Ernährungsinformationen nicht verfügbar)

Yard House St. Louis Stil Rippen Voller Rack

2.340 Kalorien, 137 Fett (52 g gesättigtes Fett, 1 g Transfett), 4,350 mg Natrium, 140 g Kohlenhydrate (9 g Faser, 12 g Zucker), 92 g Protein

Wenn Sie noch mehr Zeiger darauf wünschen, wie man sich an Fast Food gönnen kann, ohne Ihre Ernährung zu blasen, sollten Sie unbedingt einen Blick darauf nehmenIhr Überlebensführer für 20 Fast Food-Gelenke.

Categories: Restaurants.

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By: kelsey-hampton

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