'Schameless' Star Cameron Monaghan teilte nur seinen genauen Umzug für Sixpack-ABS
Der 27-jährige Schauspieler läuft hart in das Fitnessstudio, um seine Fit-Figur zu erreichen.
Schamlos SternCameron Monaghan. arbeitet hart im Fitnessstudio anfit bleibenund die Ergebnisse sind ernsthaft beeindruckend.
Der 27-jährige Schauspieler wurde kürzlich während seines Trainings bei DogPound, einem Fitnessstudio, gefilmt, der unter zahlreichen Prominenten ein Favorit ist, einschließlich ModellenChanel Iman.,Kaia Gerber., Ashley Graham und Karlie Kloss, und AkteureNoah Centineo. und Hugh Jackman.
Im Clip,auf Instagram gepostet Mit dem DogPound Trainer Ryan Rosenthal, Monaghan, kann Monaghan gesehen werden, um Plank Crunches zu tun. Das angehenab Workout, Monaghan, requiriert seinen Oberkörper auf einem Satz bodenbasierter Stützen, der seine Beine hinter ihm auf einem Medizinball verlängt. Einmal in einer Plankenposition macht Monaghan ein Liegestützer, dann bringt seine Knie in seine Brust, um seinen Kern zu aktivieren.
Das ist nicht der einzige Weg, wie Monaghan jedoch tonte. In einem Interview mitHeld ZeitschriftMonaghan enthüllte, dass er ein großer Fan ist, in einem Training in den Ring zu kommen.
"Ich habe früher XMA gemacht, was Akrobatik, Kampfkunst, die Waffen lernt, und all das lustige Sachen! Aber in den letzten Jahren habe ich gerade ein Boxen gemacht", erklärte Monaghan.
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Wenn es um seine Ernährung geht, ist Monaghan nicht gerade spartanisch, obwohl er zulässt, dass das Gleichgewicht Schlüssel ist.
Monaghan sagteSchwarze Kreide Magazin, die er nicht bedauert, dass er seine innere Herkunft begrüßt hatGourmet während einer Reise nach Frankreich.
Als er gefragt hat, was er gegessen hatte, antwortete der Schauspieler, "Foie Gras, Kaviar, ziemlich alle klischee französische Lebensmittel. Es war alles lecker. Ich estete zu viel Baguette und Käse. Also muss ich jetzt in den Fitness-Modus zurückkehren." Und durch das Aussehen davon ist erbestimmt dieses Versprechen gut gemacht.
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