Good Lifestyle

Egal, was Sie mit der Date-Nacht anrufen, es ist ideal, um einige Snacks an der Hand zu haben, und wenn sie die Libido verbessern, um die Libido zu verbessern, umso besser. Hier sind einige unserer Favoriten, jeweils mit Zutaten, die die Hitze auftauchen, sowie Empfehlungen von Netflix-Filmen, die sich perfekt passen. Wegen dirtun Planen Sie, den Film anzusehen, richtig?

1 bar, 150 Kalorien, 5 g Fett (1 g gesättigt), 90 mg Natrium, 23 g Kohlenhydrate, 2,5 g Faser, 6 G-Zucker, 3 g Protein

Wenn Sie hoffen, beschäftigt zu werden, bieten Sie Ihren Snuggment-Buddy eine der Art anKürbis Samen strebte Müsli-Bars. Die Gourd Innards sind eine reiche Quelle für mehrundsättigte Fettsäuren, die gezeigt wurden, dass Prostaglandine, hormonartige Substanzen, die eine Schlüsselrolle in der Libido spielen, steigern.

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Amelie.-Eine süße und saupische Romanze, die auch gut für dich ist.

1.4 oz, 190 Kalorien, 8 g Fett (5 g gesättigt), 5 mg Natrium, 29 g Kohlenhydrate, 1 g Faser, 15 g Zucker, 2 g Protein

In ausgefallenen Schokoladen zu verwöhnen, ist eine großartige Möglichkeit, eine förmliche Date-Nacht zu beenden, aber wenn Sie alle wirklich wirklich wollen, ist ein weniger ausgefallener Snack, wie BarkeThins ist ein besserer Weg, um zu gehen. Sie sind mit kakao-reichen dunkler Schokolade, einem süßen Genuss, der das Niveau des Stimmungssteigerungshormons Serotonin erhöht, das den Belastungsniveau senken kann, das Verlangen erhöht und das Erreichen des Orgasmus leichter macht. Kakao erhöht auch den Blutfluss durch die Arterien, sendet Blut an alle richtigen Regionen, die das sexuelle Freude steigern können.

Und für diese anderen Nächte, wenn Sie Nasensolo nüchtern, gönnen Sie sich in diesen MundwasserFettverbrennende Schokolade.

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Wie Wasser für Schokolade, um eine Frau in der Liebe dunkler Schokolade und ihren dunklen und sexy Schwager.

1 oz, 120 Kalorien, 7 g Fett (0,5 g gesättigt), 170 mg Natrium, 14 g Kohlenhydrate, 4 G Faser, 1 g Zucker, 4 g Protein

Die Hauptzutat in diesem heißen und tangigen Snack ist Grünkohl, eine der besten Quellen von Polyphenolen. Das anlagenbasierte Antioxidans erhöht das sexuelle Vergnügen, indem der Blutfluss unterhalb des Gürtels stimuliert wird, was den Höhepunkt leichter macht.

(Übrigens ist Kale auch eine der gesündesten der WeltLebensmittel, die Sie jeden Tag essen sollten - Also starten Sie Noshing!)

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Don Jon, Mit dem Hot-As-Chili Joseph Gordon-Levitt und Scarlett Johansson.

2 Stück, 40 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigt), 0 mg Natrium, 10 g Kohlenhydrate, 0 G Faser, 10 g Zucker, 0 g Protein

Wenn Sie Ihr Essen mögen, wie Sie möchten, wie Sie Ihre Liebhaber - süß und würzig - haben Sie Glück. Ingwer, einer von drei Zutaten in diesen zähigen Süßigkeiten, kann Ihr Sexualleben verbessern, indem er den Blutfluss auf Ihre Nether-Regionen unterstützt. Es wurde auch gezeigt, dass das Gewürz, um Testosteron- und Spermienfähigkeit bei Männern zu steigern.

Um mehr Speisen zu entdecken, die Ihre T-Levels erhöhen und Ihre Sexualfahrt umrevieren, sollten Sie diese Must-Eat überprüfen7 Testosteron-Steigerung von Lebensmitteln.

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Blau ist die wärmste Farbe, ein erotischer eitehmerischer Film über einen süßen Lesben, der an einen würzigen Liebhaber kommt.

1 Tasse, 46 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigt), 2 mg Natrium, 11 g Kohlenhydrate, 0,6 Faser, 9,4 g Zucker, 0,9 g Protein

Wassermelone hat noch mehr Lycopin als Tomaten, und Lycopen-Rivalen Viagra in seiner Fähigkeit, Blutgefäße zu entspannen und die Umlaufzeit zu gewährleisten, ahem, ahem, ahem, Körperflächen. Aber essen Sie nicht einfach die Früchte. Das kann alt und schnell werden. Peitschen Sie stattdessen einen unserer Favoriten aufGesunde Wassermelone-Rezepte für den schnellen Gewichtsverlust.

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Wolkig mit Aussicht auf Fleischbällchen-Für Kinder, sicher, aber die Obstgespräche, und Bill Hader und Andy Samberg Star!

2 EL, 60 Kalorien, 5 g Fett (1 g gesättigt), 105 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate, 2 g Faser, 0 g Zucker, 1 g Protein

Avocados, die grüne Frucht, die verwendet wird, um den Favoriten aller zu machenChipotel Das Gewürz ist reich an Kalium, Vitamin B6 und Vitamin E, Nährstoffe, die mit erhöhter Libido verbunden sind.
Dienen Sie etwas mit einem davonGesunde Markenname-Chips Sie können also und Ihr Liebhaber die Vorteile ernten.

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Y tu mamá también, das mexikanische Age-Klassiker von 2001 vom Direktor vonSchwere. Es ist dampfiger als das Streaming.

1 Tasse (mit Gruben), 52 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigt), 3 mg Natrium 13 g Kohlenhydrate, 1,6 g Faser, 8,7 g Zucker, 1 g Protein

Die Süßwaren der Natur kann eine Kirschbombe für Ihr Sexualleben sein. Kirschen sind reich an Anthocyaninen, Pflanzenchemikalien, die Ihre Arterien von Plaque reinigen und sie für das Geschäft offen halten. Das hat einen direkten Einfluss auf den Blutfluss unterhalb des Gürtels.

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Die, die ich liebeEine etwas saure Indie-Romanze über wahre Liebe, mit der HauptrolleVerrückte MännerElisabeth Moos and Mark Duplass.

1/3 Tasse, 160 Kalorien, 11 g Fett (10 g gesättigt), 13 g Kohlenhydrate, 1 g Faser, 9 G-Zucker, 2 g Protein

Diese süßen und knusprigen organischen Bananen-Chips mit einer Mischung aus Bananen, Kokosöl und einem Abstauben von Zucker sind eine großartige Kaliumquelle. Das Mineral wurde gezeigt, um das Blähungen entgegenwirken und die Zirkulation zu erhöhen, die Ihnen helfen kann, besser im Bett auszusehen und Ihr Schlafzimmer-Vergnügen zu erhöhen. Und wenn Sie das nächste Mal fühlen, wenden Sie sich in einen Pufferfisch, reichen Sie sicher, dass Sie eine davon erreichen8 Gesundheitskost, die Bloat schlagen.

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Unfug, ein vergessener Cary-Grant-klassische Screcall-Komödie mit Marilyn Monroe und einem Schimpanter.

22 Stück, 28 g Fett, 180 Kalorien, 13 g Fett (1 g gesättigt), 290 mg Natrium, 10 g Kohlenhydrate, 5 g Faser, 1 g Zucker, 5 g Protein

Überspringen Sie das Datum Night Pizza (es ist viel zu fettig, um sexy zu sein) und greifen Sie stattdessen nach einer Handvoll dieser Pizza-Aroma-Nibbles. Mit einem Flachs, einer reichen Quelle der sexuellen Antriebe, die Zink- und Libido-zunehmende Sonnenblumenkerne verbessert, kann dieser unbeschwerende Snack die Aufregung Ihrer späten Nacht aufheben.

Apropos der Nacht, stellen Sie sicher, dass Sie diese überlesen8 Wege, um Gewicht zu verlieren, während Sie schlafenSchnitte Auf diese Weise fühlen Sie sich sicherer als das nächste Mal, wenn Sie alles im Schlafzimmer bloßen.

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Die Reise nach Italien, Eine Foodie Comedy, die sich gut mit einem Pizza-Snack (ISH) passt.

1 oz, 170 Kalorien, 15 g Fett, 2 g gesättigt, 90 mg Natrium, 5 g Kohlenhydrate, 2 g Faser, 1 g Zucker, 6 g Protein

Diese leckere Mischung aus Muttern ist mit Erdnüssen, Mandeln (eines derMuss-Hat-Heftklammern für eine Flachbauchküche), Cashews und Brasilien-Nüsse, eine Top-Nährstoffquelle, die Testosteron steigern und die Samenzellen gesund halten. Wenn Sie Ihre Schwimmer nicht an Sorge halten, lassen Sie sich nicht von diesem schmackhaften Movie-Snack abgeben, die Erdnüsse können auch Ihrem Sexualleben profitieren. Sie sind reich an der Aminosäure L-Arginin, die eines der Bausteine ​​von Stickstoffoxid ist - ein natürlich vorkommendes Gas, das Jungs hilft, ihre Erektionen aufrechtzuerhalten.

Um sicherzustellen, dass Sie immer bereit sein, es einzuholen, integrieren Sie einige davonLebensmittel, um Ihre Sexualfahrt zu überladen in deine tägliche Ernährung.

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Nasser heißer amerikanischer Sommer-Die Serie oder der Film mit Paul Rudd, Elizabeth Banken und andere gemischte Nüsse.