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Jetzt das ist dasCDC empfiehlt Gesichtsmasken, und einige Staaten mannst sie sogar, was Sie wollenTragen Sie Ihre richtige, also kann es Sie und andere von Covid-19 schützen. Folgen Sie diesem fachkundigen Rat, um zu vermeiden, dass die häufigsten Fehler beim Tragen von Gesichtsmasken hergestellt werden.Lesen Sie weiter, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nicht Sicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

"Sobald Sie einmal eine Maske getragen haben, ist es von dem auch immer kontaminiert. Wenn Sie die Maske abnehmen und auf einer anderen Oberfläche sitzen, ist diese Oberfläche jetzt kontaminiert", sagtGeoffrey Mount Varner., Mw, MPH, Facep, ein Arzt in der Notfallmedizin in Maryland.

Der rx: "Es ist am besten, einseitige Masken zu verwenden, und sobald sie abgenommen werden, entsorgen Sie sie," sagt Mount Varner. "Wenn Sie ein Tuch oder eine handgefertigte Maske verwenden, muss es gewaschen und zwischen den Abnutzungen desinfiziert werden."

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"Bei der Auswahl einer Maske sagen Experten den Fokus auf den Stoff, die Fit und Atmungsaktivität," Berichte "NPR. "Wie gut eine Maske schützt, ist eine Funktion von beiden, von denen er hergestellt ist, und wie gut es in Ihrem Gesicht absieht. Aber wenn Sie nicht gut durchfressen können, dann bleiben Sie weniger wahrscheinlich, dass Sie es aufhalten können."

Der rx: "Die Enge der Webart ist wirklich wichtig. Das ist das Erste, was ich bitten würde, in die Leute zu suchen,"Supratik Guha., ein Professor für molekulare Ingenieurwesen an der Universität von Chicago, sagt NPR, was hinzugefügt wird: "Um Ihren Stoff zu überprüfen, halten Sie es auf ein Licht, wenn Sie leicht den Umriss der einzelnen Fasern sehen können, wird es nicht toll sein Filter. Forscher sagen, dass eine enge Webart 100% Baumwolle ist eine gute Wette. "

"Wenn Sie Ihre Maske auch von außen kontaminieren, können Sie leicht infiziert werden", sagt ArztDimitar Marinov., Md, pH.D.

"Deine Gesichtsmaske auszunehmen und mit kontaminierten Händen wieder anzurechnen, können die Bakterien oder Viren direkt in den atmungsaktiven Bereich bewegen", sagtJared Heathman., MD, ein Texas-basierter Psychiater.

Der rx: Stellen Sie sicher, dass Ihre Hände sauber sind, bevor Sie die Maske einstellen. Es ist am besten, Ihr Gesicht im Allgemeinen zu berühren.

"Eine Maske sollte so oft wie alle 2 Stunden geändert oder desinfiziert werden, ansonsten können virale Partikel sich ansammeln, und Sie atmen eher dazu, sie zu atmen", sagt Marinov.

"Ich sehe viele Leute, die ihre Masken unter der Nase tragen", sagt Marinov. "Während es immer noch andere schützt, wenn Sie Husten oder Niesen sind, schützt es Sie nicht vor Covid-19, wenn jemand anderes in der Nähe infiziert ist, und Husten."

Der rx: Sobald die Maske ordnungsgemäß auf der Nase angebracht ist, sollte es ausgedehnt werden, damit sie unter Ihrem Kinn direkt passt, sagtAngela Abernathy., ein New York City-basierter Zahnarzt. "Das ist, um eine maximale Abdeckung sicherzustellen."

Fügt Heathman hinzu: "Der Zweck besteht darin, die Maske durch die Maske zu atmen, nicht um die Maske."

Ohne die Maske ist es anfällig, dass Sie die Partikel in der Luft einatmen. "Sie müssen es vor dem Eintritt in ein Risiko eintreten", sagt SieRafael Lugo., ein allgemeiner Chirurg und Eigentümer / CEO bei der Lugo-Chirurgie-Gruppe in den Wäldern, Texas.

Sie denken vielleicht, "Die Maske ist 100 Prozent zuverlässig", sagt Lugo. Nicht so. "Es soll das Risiko verringern. Letztendlich ist die soziale Distanzierung König."

"Eine chirurgische Maske ist nicht so ausgelegt, dass sie eine Barriere zwischen Ihrem Atmungssystem und allen Viren und Bakterien bereitstellt", sagtLeans poston, md, ein Arzt mit Invigor Medical in New York City. "Die soziale Distanzierung schützt Sie vor den Viruspartikeln, die von Menschen in die Luft geschützt und husten, die nicht wissen, dass sie noch krank sind."

"Anwenden von Chemikalien wie Lysol an die Maske, die es nass macht, ist schlecht", sagt Lugo. "Sie können es sprühen, um leicht zu desinfizieren, und legen Sie es dann in eine Tasche. Sättigen Sie es nicht."

"Sobald die Maske nass wird, wird es weniger effektiv und muss in einen trockenen geändert werden, sagt Abernathy. Berühren Sie die Maske nicht mit der Zunge. "Die Maske berühren mit der Zunge macht es nass und poriger", rät Lugo. "Sie wollen, dass die Maske trocken bleibt."

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"Masken haben eine Front (das normalerweise farbig, strukturiert oder hat den Markennamen) und ein Rücken (das ist normalerweise weiß und mehr Baumwolle)", sagt Abernathy. "Die Rückseite sollte Ihr Gesicht berühren. Es ist so ausgelegt, dass Partikel ordnungsgemäß gefiltert werden."

Verschiedene Masken haben unterschiedliche Anwendungen. "Eine N95-Maske filtert 95% der Bakterien und Viren, wenn sie richtig an Ihrem Gesicht angebracht sind", sagt Poston. Dies ist, welchen Gesundheitswesen verwenden, um sich besser zu schützen, wenn sie sich für kranke Patienten pflegen. "Eine chirurgische Maske ist so konzipiert, dass Sie Ihre Tröpfchen enthalten, um diese um Sie herum zu schützen."

Wenn Sie fertig sind, die Maske für den Tag zu tragen, gibt es eine Chance, dass Sie sich verunreinigen könnten, wenn Sie sich abnehmen können. Die Bakterien auf Ihrer Maske könnten auf die Hände kommen, und dann würde es ausbreiten.

Der rx: Waschen Sie Ihre Hände, bevor Sie die Maske abnehmen. Nehmen Sie es von meiner Verschiebung von Ihren Ohren zuerst aus und werfen Sie es dann aus (wenn es eine einmalige Verwendung ist) oder halten Sie es an seinem besonderen Ort.

Wenn die Maske nicht passt, ist es nicht so effektiv. Wenn es zu klein ist, lassen Sie entweder Ihre Nase oder das Kinn freilegen. Viruspartikel können durch die Seitenöffnungen einsteigen, wenn es zu locker ist. Die Maske sollte gegen Ihr Gesicht eng sein! Dies gilt auch für Kindermasken.

Ihre Hände sollten sauber sein, bevor Sie die Maske ursprünglich aufgeben. Wenn nicht, erhalten Sie die Partizipien in der vorherigen sterilen Maske von Ihren Händen. Beispielsweise können Ihre Finger den inneren Teil der Maske berühren und verunreinigen.

Wenn Sie eine Tuchmaske verwenden, ist es nicht das gleiche, wenn Sie eine kontaminierte Maske tragen. Eine Waschmaschine mit der Warmwassereinstellung, die mit Ihrem normalen Waschmittel verwendet, sollte ausreichend sein, um ihn zu reinigen. Sobald sauber sauber ist, sollte die Maske auf einer Wäscheleine oder einem Trockner gründlich getrocknet werden.

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Sie sollten eine Maske tragen, wenn Sie nach draußen gehen, aber Sie sollten immer noch nur für wesentliche dienstleistungsartige Lebensmittel oder Arbeit gehen. Wenn Sie eine Maske tragen, können Sie aus sozialen Gründen eher nach außen gehen, da Sie sich sicherer fühlen, aber die Selbstisolierung ist immer noch sicherer.

"Das Tragen eines Halsgaiters kann bei einem Herzog nicht schlechter sein als keine Maskelernen. Eine Folgestudie von Wissenschaftlern zeigte jedoch, wenn Sie einen Gamer auf den richtigen Weg tragen, sie können funktionieren. "Als Reaktion auf die Herzogstudie haben Aerosol-Wissenschaftler ihre eigenen Gamer-Experimente durchgeführt und studierten die Fähigkeit des Gesichtsabdeckungen, Tröpfchen zu blockieren, und ob es möglich ist, kleinere Partikel zu produzieren, ähnlich dem, was die Herzogforscher gesehen haben," berichtet dasWashington Post. "Die neue Forschung zeigte, dass, wenn ein einschichtiger Gamer-Gamer doppelt getragen wird, sehr wirksam ist, um einen Bereich der Teilchengrößen zu blockieren, entsprechend derErgebnisse von Tests.Fertig von Linny Marr, einem Zivil- und Umwelttechnik-Professor in Virginia Tech, der Aerosole studiert. "

Tu es nicht. "Der Zweck von Masken besteht darin, die Atemtröpfe daran zu halten, andere zu erreichen, um mit der Quellkontrolle zu helfen", lief die neue Führung der CDC. "Masken mit Ein-Wege-Ventilen oder Lüftungslüftungslüftungslüftungslüftungslüfter ermöglichen jedoch, dass Luft durch ein Loch in dem Material ausgeatmet werden kann, was zu ausgebrochenen Atemplatten führen kann, die andere erreichen können. Diese Art der Maske verhindert nicht, dass die Person, die die Maske trägt, von der Übertragung von COVID trägt -19 an andere. "

Sagt die CDC: "Tuch Gesichtsabdeckungen sollten nicht getragen werden von:

• Kinder jünger als 2 Jahre
• Jeder, der Probleme beim Atmen hat
• Jeder, der bewusstlos, arbeitsunfähig ist oder anderweitig das Tuch-Gesicht ohne Hilfe nicht entfernen kann "

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