7 koffeinhaltige Snacks für eine Produktivitätssteigerung

Steigern Sie Ihre Trainingsgewinne oder erhöhen Sie den Fokus, ohne dass der Brühstück eine Kuppelbaum aufbrühen.


Diese neuen koffeinhaltigen Snacks erfinden Ihre regulären Energiemaken neu und liefern langlebige Energie für Menschen, die:

  • Ich habe keine Zeit, eine Tasse Joe zu brauen (Sie arbeiten spät oder kampieren)
  • Würde lieber die Jitter umgehen, die einem Latte folgen
  • Benötigen Sie einen tragbaren Weg, um vor einem Training zu tanken
  • Willst du einen Mitteln nachmittags?
  • Lieber nicht mit einem anderen umgehenKaffee Verschütten oder Fleck
  • Oder mögen einfach den Geschmack des Kaffees nicht

Alle unsere Go-to-Snacks enthaltennicht weniger als 65 Milligramm KoffeinDas entspricht einem Schuss Espresso.

1

Besser als Kaffee, französischer Braten

Better than coffee french roast bar

pro bar (25 g): 100 Kalorien, 4,5 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett), 5 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 4 g Zucker), 5 g Protein

100 mg Koffein aus Guarana und Maca

Für dauerhafte Energie, die Sie mit dem 3 bis 3 pumpen hält. Treffen, probieren Sie die BTC-BTC-BITTION-BAR. Es ist mit Superfosen wie Erbsenprotein, Sonnenblumenkerne, Kokosnuss und Maca gebacken - ein anregendes peruanisches Gemüse, das mit der Reduzierung von Angstzuständen, Depressionen undBlutdruckgemäß einem Jahr 2015lernen. Jedes Bisspakete in Bändern aus französischer Röstkaffee und bittersüß 70 Prozent Cacao, sodass Sie Ihre Reise nach Starbucks überspringen können, und tanken Sie auf der Fliege.

Kaufen Sie ein 12-Zoll-Pack für 23,99 $ aufAmazonas.

2

Verb Energy Bar, Ahornblaubeere

Verb energy bar maple blueberry

pro bar (22 g): 90 Kalorien, 3,5 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 0 mg Natrium, 13 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 6 g Zucker), 2 g Protein

65 mg Koffein aus grünem Tee-Extrakt

Anstatt Ihren lokalen IHOP für einen Stapel aufzuschlagen, reißen Sie mit dem Finger-Lecking-Ahorn-Bluorberry-Balken des offenen Verbs auf. Sie erhalten einen Espresso-Schuss Koffein (65 Milligramm) aus grünem Tee-Extrakt und einer Dosis gesunden Fette aus Mandelbutter. Vor einer Hiit-Klasse in diese Bar beißen? Mandeln, einer der Hauptzutaten in diesen Energiestäben, warengezeigt Um die Workout-Leistung und Ausdauer zu erhöhen.

3

Iss deinen Kaffee, Caramel Macchiato

Eat Your Coffee salted caramel macchiato energy bar

pro bar (45 g): 170 Kalorien, 6 g Fett (0 g gesättigtes Fett), 115 mg Natrium, 25 g Kohlenhydrate (4 g Faser, 12 g Zucker), 6 g Protein

80 mg Koffein vom Fair Trade Coffee

Die Chancen sind, dass Sie Ihren weißen T-Shirt lieber nicht mit einem anderen Java-Splatter färben würden. Das nächste Beste, was auf einem toasty Latte zu trinken ist, ist stattdessen Ihren Kaffee. Essen Sie Ihre Kaffee-Bars, die in drei Café-inspirierten Aromen kommen, wie gesalzen Karamell-Macchiato, fudgierter Mokka-Latte und Erdnussbutter Mokka, die alle 80 Milligramm Koffein aus echten Kaffee enthalten. Tauschen Sie Ihren täglichen Tall Caramel Macchiato von Starbucks mit Eycs Karamellleiste aus, und Sie erhalten ein bisschen mehr Koffein und sparen Sie 13 Gramm Bauchbaucherzucker.

Kaufen Sie ein 8-Count-Pack für 18,99 $ bei Amazon.

4

Paleo Dünne Proteinstange, Espresso

Paleo thin espresso bar

pro bar (60 g): 170 Kalorien, 5 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett), 260 mg Natrium, 28 g Kohlenhydrate (26 g Faser, 2 g Zucker), 20 g Protein

100 mg Koffein vom Boden kolumbianischen Kaffee und grünen Kaffeeextrakt

Die ersten beiden Zutaten in diesem grünen Kaffee-infundierten Snack sind Eiweiß und präbiotische Faser, die erklärt, wie die Paleo-Balken solche beeindruckenden Protein- und Faserinhalte erzielt. Die Liste der funktionalen Inhaltsstoffe beinhaltet auch die Brain-Boosting-MCTS, das gut profitierenProbiotikaund cremige organische Sonnenblumensamenbutter, die der Bar eine samtige Textur verleiht.

Kaufen Sie ein 12-Count-Pack für 29,99 $ aufAmazonas.

5

Vibe Energy Bar, dunkle Schokoladen-Erdnussbutter

Vibe energy bar peanut butter chocolate

pro bar (54 g): 210 Kalorien, 12 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett), 200 mg Natrium, 21 g Kohlenhydrate (13 g Faser, 6 g Zucker), 15 g Protein

100 mg Koffein aus Kaffeebeere

Das KEINE KANN-Falsch mit der Kombination von Erdnussbutter und dunkler Schokolade ist dank der Zugabe von Rütteln von Kaffeeberry nur viel besser. Während Sie definitiv von der Pick-Me-up profitieren, erhalten Sie auch 15 Gramm Pflanzenbasis, die von Bio-Erdnussbutter- und Erbsenprotein kommen, um Sie über die Mittagspause zu halten.

Kaufen Sie ein 12-Count-Pack für 39,99 $ bei Amazon.

6

Waches Zimt-Brötchen-Müsli-Bar

Awake cinnamon bun energy granola bar

pro bar (40 g): 160 Kalorien, 3,5 g Fett (1 g gesättigtes Fett), 100 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 12 g Zucker), 6 g Protein

100 mg Koffein.

Wachen Sie auf ein komfortables Zimtbrötchen auf, ohne in Hunderte von Kalorien zu beißen, den Gürtellinien-Zucker mit dieser gewürzten Bar zuckerbissen. Neben dem Nipping gähnt in der Knospe mit 100 Milligramm Koffein, diese koffeinhaltigen Snackpackungen in einem Ansteuerung von B-Vitaminen sowie blutzuckbar stabilisierendem Zimt, um pesky Energy Dips zu verhindern.

Kaufen Sie ein 16-Zoll-Pack für 33,36 $ bei Amazon.

7

Wach dunkler Schokoriegel

Awake dark chocolate

pro bar (38 g): 190 Kalorien, 13 g Fett (8 g gesättigtes Fett), 22 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 17 g Zucker), 2 g Protein

100 mg Koffein.

Eine Snickers-Bar kann Ihnen nach den ersten Bissen einen Energieschub geben, aber die leeren Kohlenhydrate tragen später nur zu einem Zuckerunfall beitragen. Awake's Jitter-freier dunkler Schokoriegel, dagegen wird Sie 100 Milligramm von Koffein, Antioxidantien und 3 Gramm ausleihen Faser um Ihnen zu helfen, Sie satt zu halten. In Anbetracht dessen, dass dies immer noch eine Schokoladenstange ist, kehrt weiterhin auf ein Minimum, und wählen Sie stattdessen einen unserer Lower-Sugar-Optionen in der Region aus.

Kaufen Sie ein 12-Zoll-Pack für $ 33.00 auf Amazonas .


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