Good Lifestyle

Schon seitCOVID-19 Treffen Sie diese Ufer, Experten haben der Öffentlichkeit beraten, wie Sie es vermeiden können. Dieser Rat hat Flip-floped, mutiert, verändert, geändert und das ganze Jahr über dramatisch entwickelt, als sie mehr über den Coronavirus lernten.

"Wenn Sie ein komplett neuartiges Virus nehmen, starten Sie von einer Position von, indem Sie nichts wissen," sagt "Dr. Carl Bergstrom.von der University of Washington. "Sie können sich bestenfalls erraten, basierend auf dem, was Sie über frühere Koronaviren und frühere Ausbrüche anderer Atemvirus wissen."

Jetzt, da Wissenschaftler immer mehr darüber lernen, wie COVID-19 verhält, heißt es, gesund zu beraten, ist fester und definiert. Hier sind acht Dinge, Dinge, die Sie in der Vergangenheit tun können, aber Sie müssen jedoch nicht mehr tun. Lesen Sie weiter, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

Wenn das Sperren zuerst begann, wurde es nicht nur empfohlen, Lebensmittel geliefert zu haben, aber wir wurden auch gesagt, dass wir alle Gegenstände mit antibakteriellen Wischtüchern oder Reiniger ablöschen, bevor sie sie weglegen. Nun, da mehr über die Virusübertragung mehr bekannt ist, ist es einfach nicht notwendig, jede Kiste der Cracker mehr zu desinfizieren.

Dr. Anthony Fauci., der weltweit größte Infektionskrankheitsarzt, warnte ursprünglich, dass Covid-19 auf unbelebten Objekten leben kann, z. B. Lebensmittel. Er schloss jedoch, dass es "sehr wahrscheinlich ein sehr, sehr kleiner, kleiner Aspekt" ist. Nun, wenn es darum geht, Gegenstände abzuwischen, sagt Fauci, "Ich denke, wir sollten weniger Zeit damit verbringen, sich darum sich zu sorgen, dass wir eine Lebensmittel-Tasche abwischen, als wir nur noch häufig die Hände waschen sollten." Also, nachdem Sie die Lebensmittel nach Hause gebracht haben.

In den frühen Tagen der Pandemie, eine sichere Reise zum Lebensmittelgeschäft, bedeutete wie ein Arzt, der auf die Operation vorbereitet wurde. Aber jetzt gehen Experten ihren Rat zurück, um Handschuhe in der Öffentlichkeit zu tragen. In der Tat kann diese Schutzmaßnahme tatsächlich zurückfeuern.

"Tragen von Handschuhen klingt nach einer guten Idee, sich vor Covid-19 zu schützen, aber Tatsächlich sorgen Handschuhe ein falsches Sicherheitsgefühl und können den Verbreitungen der Virus tatsächlich erhöhen", sagtErica Hoyt, Rn, cne, chsvon UCFs College of Nursing. Waschen Sie stattdessen Ihre Hände regelmäßig oder, wenn Sie diese Option nicht zur Verfügung haben, verwenden Sie Hand Desinfektizer.

Es ist eine gute Idee, den Bestand der Artikel, die Sie benötigen, wenn Sie einen weiteren Aufenthalt zu Hause benötigen. Es ist jedoch nicht notwendig, Toilettenpapier wie Verbraucher zu heizen, als COVID-19 zuerst begann. Die Lieferkette hat sich der Nachfrage aufgeholt, und es besteht keine Mangel an Mangel, auch wenn eine neue Quarantäne angekündigt wird.

"Der durchschnittliche US-Haushalt (2,6 Personen) verwendet 409 qualifiziente regelmäßige Rollen pro Jahr. Mit unseren eigenen Berechnungen würde der Aufenthalt von 24-7 von 24-7 zu einer Erhöhung von ~ 40% Erhöhung der durchschnittlichen täglichen Nutzung" Ein Georgia-Pacific LLC-Sprecher teilzunehmenHEUTE Zeigen. Diese Erhöhung ist kaum genug, um eine Sechsmonatsversorgung von Papierprodukten zu erhalten.

Genau wie Lebensmittel, in der frühen Zeit von Covid-19, wurde uns gesagt, dass wir Pakete und Lieferungen desinfizieren, als sie zur Tür kamen. Es ist zwar wahr, dass es eine kleine Chance gibt, dass das Virus auf diesen Paketen gefunden werden kann, es ist kaum eine Must-Tatsache, um Vertragskoronavirus zu verhindern.

"Aufgrund der schlechten Überlebensfähigkeit dieser Koronaviren auf Oberflächen ist es wahrscheinlich ein sehr geringes Risiko, dass sich von Lebensmitteln oder Verpackungen ausbreitet"CDC. Es ist immer noch eine gute Idee, die Verpackung von Ihrem Zuhause zu entfernen und danach Ihre Hände zu waschen.

Es wurde einmal gedacht, dass Sie das Virus in Ihrem Zuhause in Ihr Zuhause verfolgen konnten und es möglicherweise von Keimen an Ihren Schuhen fangen.

Die Wahrscheinlichkeit von Covid-19, die sich auf Schuhen ausbreitet und Individuen ausbreitet, ist sehr niedrig, laut derWER. Das bedeutet nicht, dass andere Brutto-Sachen nicht verbreitet werden können. "Die Forscher verfolgten neue Schuhe, die von 10 Teilnehmern zwei Wochen getragen wurden, und stellten fest, dass roliforme Bakterien wie E. coli an der Außenseite der Schuhe extrem häufig waren", berichtet dasNew York Times.. "E. coli ist bekannt, dass in Infektionen in Infektionen von Darm- und Harnweg-Trakt-Infektionen sowie Meningitis unter anderen Krankheiten verursacht wird."

Alle Vitamine und Nährstoffe, die Sie benötigen, ist für Ihre Gesundheit unerlässlich. Und Vitamin C, Zink und Vitamin D sind bekannt, um Ihr Immunsystem zu verbessern. Extra-Dosen dieser Immun-Boosting-Vitamine tun Sie jedoch nicht gut und schützen Sie nicht vor Covid-19.

"Es gibt derzeit keine Anleitung zur Verwendung von Mikronährstoffergänzungen als Behandlung von Covid-19," dasWERZustände. Möglicherweise gibt es jedoch in der Zukunft eine Ergänzung, die Ihre Chancen des Vertrags des Virus verringern könnte. "Wer koordiniert Bemühungen, Medikamente zur Behandlung von COVID-19 zu entwickeln und zu bewerten."

Laut Dr. Anthony Fauci, die meisten "sogenannten Immunsteigerungsergänzungsmittel" eigentlich "nichts". Er sagt jedoch: "Wenn Sie in Vitamin D mangelhaft sind, hat dies einen Einfluss auf Ihre Anfälligkeit für Infektionen. Also würde ich nichts dagegen bemerken, und ich mache es selbst, die Vitamin-D-Ergänzungen einnehmen." Fauci bezeichnete auch Vitamin C "ein gutes Antioxidans". "Also, wenn die Leute ein oder zwei Gramm am meisten [von] Vitamin C nehmen wollen, wäre das in Ordnung", sagte er.

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Hydroxychloroquin war immer eine umstrittene potentielle Behandlung für Covid-19, aber die Gerüchte begannen, über dieses Medikament zu flogen, sobald sich das Virus verbreitete. In der Regel fragten sich eine Behandlung von Malaria, Rheumatoiden Arthritis oder Lupus, Experten, ob Hydroxychloroquin verwendet werden könnte, um den Schweregrad des Virus zu verringern.

Die Verwendung von Hydroxychloroquin und Chloroquin wird als im Allgemeinen für Patienten mit Malaria- und Autoimmunerkrankungen akzeptiert, aber seine Verwendung, in der nicht angegeben, und ohne ärztliche Überwachung können schwere Nebenwirkungen verursachen und sollten vermieden werden "Weltgesundheitsorganisation (WHO).

Also, was solltest du tun? Tun Sie alles, um das Get-und Spreizen-Covid-19 in erster Linie zu verhindern: Tragen Sie aSchutzmaske, werden Sie getestet, wenn Sie der Meinung sind, dass Sie Coronavirus haben, Menschenmassen (und Bars und Hauspartys) vermeiden, soziale Distanzierung üben, nur wesentliche Besorgungen ausführen, die Hände regelmäßig waschen, häufig berührte Oberflächen desinfizieren, und um diese Pandemie an Ihren gesündesten durchzuführen. Verpassen Sie nicht diese35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.