20 beste Snacks, die Sie im Sams Club kaufen können

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Wenn es um den Kauf von Snacks in der Masse geht, gibt es zwei Grundprinzipien, um zu folgen: Stellen Sie sicher, dass es lecker ist (Sie werden viel davon haben) und stellen Sie sicher, dass es gesund ist.ish. (Ernst, du wirst viel davon haben). Glücklicherweise,Sams Verein Hat eine Menge großartiger Snacks, die Ihren Hunger einkräutern und Ihr Verlangen befriedigen, ohne Ihnen jedes Mal ein Gesundheitsdilemma zu geben, wenn Sie den Schrank öffnen.

Wir haben einige der besten Snacks aufgerundet, um im Sams Club zu kaufen, egal ob Sie online bestellen oder in Ihre Stadt zu einem in Ihrer Stadt fahren. Von proteinverpackten Powerbars bis zu fettem Popcorn, dieseSam's Club Snacks werden sicher jeden Gaumen gefallen.

Und um mehr, verpassen Sie diese nicht15 klassische amerikanische Desserts, die ein Comeback verdienen.

1

Die Marke des Mitglieds leicht gesalzene gemischte Muttern

container of sams club mixed nuts

Pro 1 oz (28 g): 170 Kalorien, 15 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett, O g Transfett), 35 mg Natrium, 7 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 1 g Zucker), 5 g Protein

Der Marknungsmix dieses Mitglieds kombiniert Cashews, Mandeln, Pekannüsse, Pistazien und Haselnüsse für eine proteinfüllte Explosion von Geschmack. Gerräumte und leicht gesalzen, diese Nüsse machen den perfekten Grab-and-Go-Snack. Versuchen Sie, sie in Backwaren oder Joghurt zu werfen, um zusätzlich Eomph hinzuzufügen.

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2

Sensible Portionen Meersalzgarten Veggie-Strohhalme

garden veggie straws

Pro 1 oz (28 g): 130 Kalorien, 7 g Fett (1 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 220 mg Natrium, 17 g Kohlenhydrate (0 g Faser, <1g Zucker), <1g-Protein

Sensible Portionen Veggie-Strohhalme waren seit Jahren ein Fan Favoriten, und aus gutem Grund. Sie liefern die gleiche Krise und salzige Zufriedenheit eines klassischen Kartoffelchips mit 30% weniger Fett. Außerdem können Sie sie in Hummus tauchen oder sie in einen Salat werfen - Sie nennen es!

VERBUNDEN: Ihr ultimatives Restaurant- und Supermarkt-Überlebensführer ist hier!

3

Marke Erdnussbutter-Brezeln des Mitglieds

container of sams club peanut butter pretzels

Pro 10 Stück (30 g): 140 Kalorien, 7 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 330 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 2 g Zucker), 5 g Protein

Cremige Erdnussbutter in einer knusprigen Brezel-Shell? Es ist keine Magie oder Hexerei, aber es ist lecker. PRO TIPP: Dieser Grab-and-Go-Snack passt gut mit Kaffee, wenn Sie vergessen, Frühstück zu essen!

4

Marke des Mitglieds getrockneten mediterranen Aprikosen

sams club bag of dried apricots

Pro 1/4 Tasse (40 g): 100 Kalorien, 0 g Fett (0 g gesättigtes Fett, 0 g transfett), 15 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 18 g Zucker), 1 g Protein

Wenn salzige Snacks nicht Ihre Sache sind, erreichen Sie stattdessen von getrockneten Früchten. Diese mediterranen Aprikosen sind eine fettfreie Alternative zu zuckerhaltigen Keksen und Süßigkeiten, und sie werden immer noch Ihren süßen Zahn eindämmen.

5

Natural Valley Keks Sandwiches mit Mandelbutter

nature valley biscuits with almond butter

Pro 1-Sandwich (38 g): 190 Kalorien, 9 g Fett (2 g gesättigtes Fett), 140 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 11 g Zucker), 3 g Protein

Diese schmackhaften Zimt-Keks-Sandwiches aus dem Naturtal sind mit cremiger Mandelbutter ausgestopft, wodurch sie sich ideal für das Snacking des späten Morgens (oder der späten Nacht) ideal.

6

Bäckerei Bäckerei Bäckerei

box of natures bakery fig bars

Pro 1 paket (57 g): 200 Kalorien, 10 g Fett (5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 80 mg Natrium, 38 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 19 g Zucker), 3 g Protein

Frei von großen Allergenen wie Soja und Molkerei sind diese Fign-Balken eine verbesserte Version von Figwtons. Mit keinem Transfett und keinem hohen Fructose-Corn-Sirup ist dies ein Snack, den Sie sich wohl fühlen können.

7

Natur Tal Peanut Butter Protein Kaue Bars

box of nature valley peanut butter protein bars

Pro 1 bar (40 g): 190 Kalorien, 12 g Fett (3,5 g gesättigtes Fett, 0 g transfett), 160 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (6 g Faser, 7 g Zucker), 10 g Protein

Diese Proteinstange ist so gut wie es, wenn es um ein gesundes Snacking geht, und es hat die Statistiken, um es zu beweisen. Diese zähe Müsliriegel ist voll von Erdnussbutter und dunkler Schokolade und hat nur sieben Gramm Zucker, zusammen mit einem wöchentlichen 10 Gramm Protein, um den Hunger einzudämmen.

8

Wunderbare geröstete und gesalzene Pistazien

pistachios wonderful

Pro Bag: 120 Kalorien, 10 g Fett (1,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 110 mg Natrium, 6 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 2 g Zucker), 5 g Protein

Diese individuellen Pistazien-Taschen eignen sich hervorragend für Noshing an Ihrem Schreibtisch, dem Park oder überall, wo Sie eine zusätzliche Hand haben. Außerdem müssen Sie zugeben, dass sie sich spannender fühlen als Erdnüsse oder Cashews.

9

Skinnypop Original Popcorn.

SkinnyPop popcorn
SkinNypop / Facebook.
Pro 3,5 Tassen (28 g): 150 Kalorien, 10 g Fett (1 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 75 mg Natrium, 15 g Kohlenhydrate (3 g Faser, 0 g Zucker), 2 g Protein

Es gibt einen Grund, warum Ernährungsexperten und Ärzte empfehlenPopcorn als gesunder Snack. Es ist ganz Getreide, hoch in Ballaststoffe und zufriedenstellend knusprig. Neben wahnsinnig leckerer Wohnung bleibt SkinNypop für das gerade gefühlte Gefühl frisch.

10

Angies Boom Chicka Pop süßer und salziger Kessel-Mais

angies boom chicka pop kettle corn bag

Pro 2 Tassen (28 g): 140 Kalorien, 8 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett), 110 mg Natrium, 18 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 8 g Zucker), 1 g Protein

Eine weitere große Popcorn-Option ist die süße und salzige Kombination von Wasserkochermais. Obwohl es Ihren süßen Zähnen nicht befriedigen kann, ist der Weg eine Schokoriegel, Angies Boom Chicka Pop wird von denjenigen geliebt, die zuckerhaltig gegenüber herzhaft sind.

11

Pirat's Beute gealterte weiße Cheddar-Puffs

box of pirates booty cheddar puffs snack bags

Pro 1 verpackung (14 g): 200 Kalorien, 3 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 95 mg Natrium, 9 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 1 g Zucker), 1 g Protein

Wenn Sie eine Schatztruhe von weißen Cheddar-Puffs zu echtem Gold bevorzugen, wollen wir nicht richtig sein. Pirate's Beute ist seit Jahrzehnten auf der Karte und ist eine unwiderstehliche, lustige und kribverfache Alternative zu Chips, die von Erwachsenen und Kindern geliebt werden.

12

Crunchmaster Fünf-Samen-Multi-Korncracker

box of crunchmaster multigrain snack crackers

Pro 14 Cracker (30 g): 140 Kalorien, 5 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 110 mg Natrium, 20 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 0 g Zucker), 3 g Protein

Wer wollte keinen Cracker namens Crunchmaster ausprobieren? Mit Sesam, Amaranth, Flachs, Chia und Quinoa gemacht, gehen diese Babys gut mit Nussbutter, Käse und Fleisch.

13

MARKT ANIMMER TIERKRAGEN

container of sams club animal crackers

Pro 16 Cracker (30 g): 120 Kalorien, 2 g Fett (0 g gesättigtes Fett, 0 g transfett), 105 mg Natrium, 24 g Kohlenhydrate (<1 g Faser, 7 g Zucker), 2 g Protein

Sie müssen kein Kind sein, um einen klassischen Tiercker zu genießen. Diese Kekse sind niedrig in Zucker, was sie toll, um auf dem Küchenzähler für schuldfreie Snacks aufrechtzuerhalten.

14

Der lachende kuh creme Schweizer Keil, das Original

laughing cow original cheese wedges

Pro 1 Keil (21 g): 50 Kalorien, 4 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 180 mg Natrium, 1 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 1 g Zucker), 2 g Protein

Es gibt nichts wie die frische Cremigkeit eines lachenden Kuhkäses. Dieses Schweizer Keilpaar ist großartig mit Crackern, Brezeln oder frischem Gemüse für ein nachgiebiges Gefühl.

15

Mini Babybel Semisoft Käse, Original

mini babybel cheese

Pro 1 Stück (21 g): 70 Kalorien, 6 g Fett (4 g gesättigtes Fett, 0 g transfett), 160 mg Natrium, 0 g Kohlenhydrate (0 g Faser, 0 g Zucker), 5 g Protein

Nicht alle Snacks müssen trockene Güter sein. Babybel-Käse ist eine frische Alternative zu Bars und Chips, die sich leicht an der Unterkunft aufnehmen können - und dieser Käse packt fünf Gramm Protein in sein winziges Paket.

16

Member's Mark Classic Hummus

sams club members mark classic hummus tub

Pro 2 tbsp (28 g): 70 Kalorien, 6 g Fett (0,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 105 mg Natrium, 4 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 0 g Zucker), 2 g Protein

Sie können niemals mit glattem, cremigen Hummus schief gehen. Veganer und glutenfrei, Hummus arbeitet mit den meisten Diäten und ist leicht anzutragen. Zhuzh youS, indem Sie ein Wirbel von Olivenöl und etwas ALLES BAGEL-Gewürz hinzufügen.

17

Guacamole Minis

Wholly guacamole minis

Pro 1 Mini-Tasse (57 g): 120 Kalorien, 12 g Fett (2 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 240 mg Natrium, 3 g Kohlenhydrate (2 g Faser, 1 g Zucker), 1 g Protein

Guacamole ist für mexikanische Restaurants und Taco-Nächte nicht mehr reserviert. Füttern Sie Ihre Avocado-Sucht mit diesen Single-Serve-Tassen und Ihrem Lieblingsfahrzeug. Sie können Tortilla-Chips, Paprika tauchen, kreativ!

18

Jack Link's Original Rindfleisch Jerky

Jack Link's Original Beef Jerky

Pro 1 oz (28 g): 80 Kalorien, 1 g Fett (0 g gesättigter Fett, 0 g Transfett), 500 mg Natrium, 5 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 4 g Zucker), 12 g Protein

Hergestellt aus 100% Rindfleisch, Jack Link ist Jerky ein proteinschwerer Snack, wenn Sie sich nicht wie mit Chips und Crackern kaumieren fühlen.

19

Fiorucci Panino Hard Salami umwickelte Mozzarella-Käse

fiorucci salami wrapped mozzarella

Pro 2 Stück (42,5 g): 150 Kalorien, 13 g Fett (6 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 180 mg Natrium, 1 g Kohlenhydrate (0 G Faser, 0 g Zucker), 9 g Protein

Es gibt keine falsche Zeit für Charcuterie, und diese Roll-Ups beweisen es. Individuell verpackte Mozzarella-Stücke in Salami sind eine dekadente Snack-Option, die Sie überall nehmen können.

20

Nonni's Mandel-Schokolade Biscotti

nonnis almond chocolate biscotti

Pro 1 Biscotti (37 g): 160 Kalorien, 6 g Fett (2,5 g gesättigtes Fett, 0 g Transfett), 120 mg Natrium, 26 g Kohlenhydrate (1 g Faser, 14 g Zucker), 3 g Protein

Manchmal brauchen Sie nur einen Cookie-wir bekommen es total. Diese individuell verpackten Biscotti helfen Ihnen, sich in der Moderation zu verwöhnen, während Sie Ihren Snack so frisch halten, wie es sein kann. Nimm das so ... in deinem Kaffee und tauche es auf. Ernsthaft, das klingt delish.

Weitere Informationen finden Sie hier108 Die beliebtesten Sodas, die von wie giftig eingestuft sind, sind sie.


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