5 Gefrorene Familien-Abendessen Sie können ein gutes Gefühl über Essen
Es gibt etwas deutlich retro über gefrorene Abendessen. Es ist sicher jedes Kind zu sagen, die in den 60er und 70er Jahren mit den Eltern aufgewachsen, die nicht schmutzig waren reich erinnert in ihrer Kindheit ein Swanson Abendessen an einem Punkt zu essen.
Und während moderne Familien noch den Gefrierschrank Gang einkaufen, sind viele von gefrorener Zutritte der heutigen geladen mit einem Gehalt an Salz, Trans-Fettsäuren (nie eine gute Sache), und zahlreicher unpronounceables, wie Propylenglykol-Lösungsmittel gefunden in Frostschutzmitteln-die unser Blut in Wallung hier beiEssen Sie das, nicht das!.
Aber seien wir ehrlich, gibt es Nächte bedrängt, wenn Sie schauen, um ein gefrorenes Abendessen serviert oder das Senden der Kinder hungrig zu Bett. Und weil wir Kinderbetreuung nicht nennen wollen, ist hier, was Sie brauchen zu suchen, plus 5 familien Größe Vorspeisen können Sie ein gutes Gefühl über Serving-auch wenn Sie stinkreich.
DIE REGELN:
- Überprüfen Sie, ob eine Natrium Zahl von weniger als 700 mg pro Portion.
- Geben Sie für mindestens 2 Gramm Ballaststoffe pro Portion für eine Mahlzeit, die jeder über bis zum nächsten Abendessen Glocke halten wird.
- Boost-Vitamingehalt und füllen Platten mit einer Seitenlänge von gefrorenem Gemüse.
- Wenn „hydrierte teilweise“ bis alles zeigt auf der Zutatenliste, lassen Sie auf dem Regal die Box.
- Trinke genug. Die Chancen stehen gut haben Sie mehr Salz als üblich bis servieren, so einen großen Krug Wasser auf dem Tisch halten.
ISS das!
Blakes All-Natural Türkei Pot Pie, 26 Unzen
Wir sind große Fans von Blake Topftorten. Das Unternehmen nutzt reale Nahrung in ihren Produkten, ohne künstliche Zutaten, und ihre Sachen gut schmecken. Wir schlagen die Türkei als Alternative, aber Statistiken auf dem Huhn Vielfalt sind ebenso anständig.
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Amys Familiengröße mexikanische Casserole
Amys eine große Reihe von gesunden hat, natriumarme zubereitete Lebensmittel-viele davon sind glutenfrei. Das familien Größe Entree macht für eine relativ hohe Natrium-Zählung mit sage und schreibe 5 Gramm Ballaststoffe und Bio-Zutaten wie schwarze Bohnen und Mais auf.
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Annies Familiengröße Butternut Squash Macaroni & Cheese
Annie Mac und Käse ist ein Kind zugelassenen Favorit. Es wird pro Portion mit Bio-Käse, Vollkornnudeln, und diese Sorte hat den zusätzlichen Bonus von ½ Tasse Squash gemacht. Es ist alles vermischt in, so werden sie nie erfahren.
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Kashi dünne Kruste Pizza Margherita
Dies ist eines der besten gefrorenen Torten wir versucht haben, unabhängig von der eindrucksvollen Ernährungsstatistik. Sie könnten Jazz bis (zumindest Ihr Anteil) mit frischem Gemüse (Pilze wären toll). Aber auch einfache, können Sie ein gutes Gefühl über dieses Rad Vollkorn Güte Schneiden auf.
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Evol Cilantro Lime Huhn Burrito
Sehr lecker und mit echten Zutaten wie Huhn, Bohnen, Reis, Salsa, Käse und Mais, Evol Der Burritos sind ein Must-Versuch. Wir mögen das Huhn Vielfalt Koriander Kalk, aber die Statistiken für alle ihre Produkte sind beeindruckend. Man ist leicht groß genug für zwei Kinder.
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