Good Lifestyle

Wir sind neun Wochen, um zu Hause zu sammeln, und an diesem Punkt haben mein Mann und ich eine ziemlich stabile Routine eingestellt. Ein Teil dieser Routine geht auf dieLebensmittelgeschäft Jeden Sonntag mit unserer Liste der Dinge, die für die Woche kaufen können. Normalerweise wählen wir frische Gegenstände wie Fleisch, Produkte und Milchprodukte. Und während alle diese Gegenstände entschlossen sind, zu werdenteurer oder auchspärlich während derCoronavirus PandemieWir haben keine Auswirkungen davon in unserem lokalen Laden gesehen ... bis diese Woche, wannDer Preis des Grundrinders sprang von 3,99 US-Dollar auf 7,99 ein Pfund. Yikes

Ob wir es mögen oder nicht, unser Land ist dabei, sich ernst zu stellenFleischmangel.. Zahlreiche Verpackungsanlagen mussten ihre Türen aufgrund von COVID-19-Ausbrüchen unter ihren Mitarbeitern verkleinernSmithfield. undTyson. Wegen so vielenFleischverpackungsunternehmen schließen ihre TürenEs war nur eine Frage der Zeit, bis die Kunden beginnen würden, die Auswirkungen dieses Spiels im Laden zu sehen.Die Arbeitsabteilung Kürzlich berichtete, dass die Lebensmittelpreise im April um 2,6 Prozent stiegen, was seit 1974 der höchste Gesamtpreissprung ist. Fleisch, Fisch, Geflügel und Eier allein erlebten eine wöchentliche Preiserhöhung von 4,3 Prozent. Für uns bedeutete es in dieser Woche ein zusätzliches $ 5 pro Pfund für Fleisch. Und nein, es ist kein Gras-Fleisch oder irgendetwas - nur das reguläre Rucksring, das wir normalerweise in der Masse kaufen.

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Leider wird die Preiswanderungen für alle Arten von Fleischprodukten passieren. Schweinefleisch ist seit einiger Zeit knapp, also haben wir nicht gestört, nach der Suche nach ihm zu suchen. Huhn scheint in Ordnung zu sein, vorerst, aber als Lebensmittelgeschäfte weiterhinBegrenzen Sie, wie viel Fleisch Sie kaufen können Zu einem Zeitpunkt, und Covid-19-Ausbrüche passieren weiterhin bei Fleischverarbeitungsanlagen, der Aufkleberschock wird weiter wachsen.

Wie man mit einem Fleischmangel zu Hause umgeht

Ich versuche, eine omnivorfressende Ernährung zu Hause zu folgen, aber jetzt scheint, dass ich anfangen muss, mein Denken zu verschieben, auch wenn es bedeutet, dass ich es grinsen muss und ihn tragen muss. Obwohl wir uns entschieden habenaufstocken Auf ein paar Pfund Grundrein und Hühnchen planen wir nicht, es in unserem normalen Tempo zu essen. Ich habe meinen gesamten Mahlzeitsplan umstrukturiert, damit ich mich darauf anfangen kannPflanzenbasierte Mahlzeiten. Ich lerne langsam, wie man in andere submiertEiweiß-Alternativen In meine Ernährung, was ich nie dachte, ich würde mich in meinem Leben sagen.

Wenn Sie auch ein Omnivore sind, der zu diesem Zeitpunkt dem Fleischmangel gegenüberstehen muss, können Sie dasselbe tun.Setzen Sie sich hin und planen Sie eine Woche Mahlzeiten, die stark auf pflanzbasierte Protein angewiesen sind. Und ich spreche nicht nurPflanzenburger. Versuchen Sie, andere natürliche Wege zu finden, um Protein in Ihre diätsame Untergruppe zu erhaltenKichererbsen oder auf Container vongriechischer Joghurt. Halten Sie Ihre fleischbasierten Mahlzeiten auf einen Tag auf einem Tag und lagern Sie sich auf ein Fleisch im Gefrierschrank aufrecht, so dass es Ihnen eine längere Zeit dauert.

Ich habe derzeit unsere Mahlzeiten geplant, damit wir diese Fleischproteine ​​während unserer Abendessenstunde genießen können, was ein einzelnes Pfund Fleisch zwischen zwei oder drei Tagen Dinnern ausdehnen kann.

Ich weiß, dass es für die meisten eine Herausforderung sein wird, vor allem, wenn Sie sich auf Fleisch verlassen, um stetig zu seinvollständiges Protein Das wird dich und deine Familie voll halten. Aber mit so vielen großen Ressourcen, wie wir weiterhin kreative Gerichte mit leckerem Gemüse kochen können, fühlt sich der Umgang mit einem Fleischmangel in einer solchen unmöglichen Zeit möglich. Und für mehr mögliche Optionen,Hier sind 7 Möglichkeiten, wie Sie noch Fleisch während eines Fleischmangels kaufen können.