Good Lifestyle

Trotz der herkömmlichen Weisheit müssen Sie nicht in einen speziellen Gesundheitskostspeicher gehen, um sich auf gutem Küchenklammern aufzuletzen. Sie müssen auch keinen Arm und ein Bein verbringen. Dank innovativer Drogenträger wie CVS können Sie das nächste Mal, wenn Sie eine Geburtstagskarte oder ein Shampoo aufnehmen, nun etwas von Ihrem Essen einkaufen.

Nicht sicher, was istGenau genommen einen Kauf wert? Wir haben die Regale von CVs geröstet und kam eine Liste mit 13 Ernährungspaketen, die Sie nicht übersehen sollten. Von Uber-Cheap-Shop-MarkeNut Butters. Zu Produkten von Annies und Larabar haben wir das Beste aus dem Grundstück aufgedeckt. Und wenn Sie auf der Suche nach mehr Geld auf Ihrer wöchentlichen Kopfgeld suchen, verpassen Sie diese nicht50 Best-Ever Supermarkt-Shopping-Tipps.

Preis in den meisten Geschäften: $ 6.99

Eine Handvoll Mandeln packt einen schweren fettverbrennenden Schlag: Eine Studie über übergewichtige Erwachsene fand heraus, dass das Essen etwa eine Viertelschale der Nuss für sechs Monate lang auf 62 Prozent mehr Gewicht und BMI führte. Aber Nosing auf rohen Mandeln kann ein Ziehen sein. Wir sind Fans dieser Mischung, da die Pistazien einen viel benötigten Aroma beitragen, während wir gesundheitsfördern, um gesundheitliche Vorteile auszusetzen. Die mächtige grüne Mutter ist mit Faser und Eiweiß verpackt, sowie Vitamin B6, ein Nährstoff, der dem Körper dabei hilft, Fett zu metabolisieren und Lebensmittel in Energie umzuwandeln. Um Ihre Ernährung noch mehr fettverbrennende Nahrungsmittel hinzuzufügen, nehmen Sie einige davon40 beste fettverbrennende Lebensmittel.

Preis in den meisten Geschäften: 2,67 $

Mit einem Salat oder einigen gedämpften Gemüse, ist dieser Erstmarkt-allein-natürliche weiße Cheddar-Pasta für ein großartiges Abendessen, wenn Sie in einer Prise sind. Da es mit Vollweizen hergestellt ist, hat ein Ein-Tasse-Servier 10 Gramm Protein. Das ist ziemlich beeindruckend für ein komfortables Essen.

Preis in den meisten Geschäften: $ 1.99

Registrierte Ernährungswissenschaftler Laura Burak MS, RD, CDN, sagt, dass diese Getrockn-Obst-Bars ein Snack sind, das sie sich gut anfühlt, um sich mit ihren Kindern zu füttern. Mit einigen Nüssen oder einem Schnurkäse gepaart, machen sie auch einen großen aufgewachsenen Snack.

Preis in den meisten Geschäften: 7,29 $

Verkaufen für den halben Preis der Big-Marke Mandel Butters, CVS's Store-Marke Sorte ist ein Steal! Obwohl wir nicht lieben, dass sie dem Glas Zucker- und Palmöl hinzufügen, wenn Sie auf einem Budget sind, kann dies ein Produkt sein, das es wert ist, es zu versuchen. Auf der Suche nach einer kreativeren Mischung, wie Cashew oder Pistazienbutter? Verpassen Sie nicht diese20 beste Nuss- und Saatgut-Butters, die Sie online kaufen können.

Preis in den meisten Geschäften: $ 1.49

Werfen Sie diesen No-Sugar-hinzugefügten Snack in Ihr Handschuhfach oder in den Schreibtischschubladen, so dass Sie immer mit etwas Süßem zu essen bereit sind, wenn das Häufen schlägt. Viele von diesenHohe Protein-Snacks sind auch es wert, aufzutragen.

Preis in den meisten Geschäften: $ 1.67

Gehen Sie an dem Candy Gang vorbei und verfolgen Sie diese köstliche Schokoladenstange. Für 200 Kalorien - der perfekte Betrag für einen Snack - erhalten Sie auch 7 Gramm Protein und 3 Gramm Ballaststoffe.

Preis in den meisten Geschäften: 2,49 $

Es ist an der Zeit, die Gatorade und alle überschüssigen Kalorien zugraben. Laufen Sie nach Ihrem nächsten Training in CVs und nehmen Sie stattdessen eine Flasche dieses Kokosnusswassers auf. Ein einzelner 45-kaloriener Serving liefert 14 Prozent des täglichen Kaliums, zusammen mit einem angemessenen 8 Gramm Zucker. Beide Nährstoffe sind nach einem harten Training viel benötigt. Denn noch mehr Wege, um sich zu tanken, nachdem Sie einen Schweiß brechen, überprüfen Sie unseren Bericht20 Trainer zeigen, was sie nach einem Training essen.

Preis in den meisten Geschäften: $ 2.27

Diese Hot-Getreide-Mischung ist ideal für hektische Morgens, wenn Sie keine Zeit zum Vorbereiten des Frühstücks haben. Zirben Sie ein paar in Ihrem Schreibtisch für ein 290-kalorienartiges Morgenmehl mit einem beeindruckenden 7 g Faser und 9 Gramm Protein. Für gesunde Wege, um Ihren Tag auszuzwingen, verpassen Sie diese nicht17 Frühstücksideen Diät-Experten lieben.

Preis in den meisten Geschäften: 5,79 $

Diese gesunde Dessert-Alternative besteht aus Terminen, Schokoladenchips, Mandeln, Kokosnuss und Kokosmehl - das ist es! Ein oder zwei ein oder zwei mit einer Tassegrüner Tee und eine kleine Schüssel Beeren für einen Snack, der nur nachsichtig schmeckt.

Preis in den meisten Geschäften: $ 3.19

Wenn Sie einen Chip essen, können Sie auch versuchen, sich in etwas Ernährung zu schleichen. Diese glutenfreie Tasche mit Güte macht das genau das durch HinzufügenSuperfoods. Wie Chia und Quinoa zum Rezept.

Preis in den meisten Geschäften: 2,99 $

Dieses helle und knusprige Popcorn ist ein kommerzieller Favoriten. Fans des Vollkornvergnügens sagen, dass trotz seiner Low-Natrium-Anzahl (150 Milligramm pro Portion) super-aromatisch ist. Was könnte man von einem gesunden Snack mehr wollen?

Preis in den meisten Geschäften: $ 4.99

Jede Süßigkeit, die eine Eiweißquelle enthält, ist für Sie besser als eine, die mit Kohlenhydraten gefüllt ist, wie Brezeln oder Reiscreme. Das liegt daran, dass das Protein die Absorption von Zucker verlangsamt und Ihren Körper mit etwas Ernährung versorgt. Eine Portion BarkeThins Dark Chocolate Mandel hat 220 Kalorien, 11 Gramm Zucker und 4 Gramm Protein. Im Vergleich zu vielen anderen süßen Leckereien ist das nicht halb schlecht. Für bessere Wege, um Ihre Zuckerversuche zu schlagen, verpassen Sie diese nicht25 Ernährungsgänger-genehmigte Wege, um Ihren süßen Zahn zu befriedigen.

Preis in den meisten Geschäften: $ 3.99

Wir lieben es, dass dieser Snack die Textur eines Kartoffelchips mit allen Nährstoffen eines Fruchtsalats hat. Sie werden auch keinen Müll in der Tasche finden. Es besteht ausschließlich aus gefriergetrockneten Fuji-Äpfeln, gefriergetrockneten asiatischen Birnen, gefriergetrockneten Erdbeeren, gefriergetrocknete Brombeeren, gefriergetrocknete Mangos und gefriergetrocknete Himbeeren. Kannst du sagen: "yum"!?