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Budgetfreundliches deutsches LebensmittelhändlerLidl. hat es gemachtU.S. Debüt 2017. Nun hat die Kette mehr als 70 Geschäfte in neun Zuständen an der Ostküste. Setzen Sie es jedoch von vielen anderen Supermärkten, ist jedoch die Tatsache, dass Inhouse-Etiketten die Regale dominieren (A La Trader Joe). Tatsächlich stammen mehr als 90 Prozent der Geschäfte des Geschäfts von einem eigenen privaten Label, um Lidl zu helfen, die Preise auf gesunde Nahrungsmittel niedrig halten, wie trendige Kale-Chips und Bio-Kombuchas, und alltägliche Heftklammern wie gefrorene Früchte und Gemüse.

Einige der besten Dinge, die Sie bei Lidl kaufen möchten, sind Heftklammern, die Ihre Speisekammer und den Gefrierschrank lagern können, ohne Ihr monatliches Budget anzunehmen. Hier sind 17 gesunde Gegenstände, die es wert sind, das nächste Mal in Lidl zu stützen.

Eine Must-Have-Speisekammer, glatte und cremige Mandelbutter ist ein Bestseller bei Lidl. Andere als es mit einem Löffel zu essen, können Sie es verwenden, um ein Protein zu fügeSmoothie, verbreiten Sie es auf Gemüse (Ameisen auf einem Protokoll, jedermann?), oder ein nussiges Profil zu Currys and Salat Dressings verleihen.

Nicht, als ob Sie mehr Gründe brauchen, um zu essenBlaubeeren. Sie sind herzlich gesund, kann Ihnen dabei helfen, hartnäckiges Bauchfett zu blasen, und sind ein Segen für geistige Schärfe. Aber es ist kein Wunder, dass diese gefrorenen Beeren ein Bestseller bei Lidl sind. Sie sind nur 2,29 $ pro Pack und da sie eingefroren sind, sind sie sogar sanft bereit, sogar jenseits der Berry-Picking-Saison. Der gefrorene Obstabschnitt in Lidl bietet eine gute Auswahl an und beinhaltet auch ganze Erdbeeren, gemischte Beeren und Mango-Brocken.

Erfrischend und ideal zum Wählen von Caribbean-VIBES, Kokosnusswasser ist in den letzten Jahren ausgetragen. Es kommt mit einigengesundheitliche Vorteile, auch. Fügen Sie es zu Smoothies hinzu oder verwenden Sie es als durstlöschende Alternative zum einfachen OL-Wasser - es ist eine leichtere, gesündere Option als Sportgetränke oder Sodas.

Mit Potenzial zur Förderung des Gottesgesundheit und zum Steigerung Ihres Immunsystems ist Kombucha als beliebte Art, Ihre Probiotika zu trinken. Dieses Buzzy Gärtliches Getränk bekommt auch eine Aroma-Zugabe von Ingwer und Zitrone.

Ein beliebter Snack-Artikel in Lidl, diese glutenfreien Chips verfügen über keine Transfette, und sie sind eine gesündere Alternative zu traditionellen Kartoffelchips. Sie sind ein kostengünstiger Pantry-Snack, der es wert ist, aufzutragen. Sie kommen auch in einem Habañero-Geschmack, wenn Sie einen kleinen Kick mögen.

Diese 16-Unzen-Kästen von Teigwaren, die aus Italien importiert wurden, sind erschwinglich und es lohnt sich in den Bereitschaftsabschnitten. Der Laden verkauft auch einen organischen Ganzen Weizen-Roti, der ideal für Pasta-Salate ist.

Zoodles sind nicht neu. Sie sind seit Jahren trends. Die low-carb-Lösung für Nudeln ist jedoch immer noch stark und diese vorverpackten Zoodles können genauso wie Nudeln in einem Hauptgericht behandelt oder in eine Veggie-Vorwärts-Suppe gemischt werden. Während ein Spiralisator Sie das gleiche Ergebnis bringt, sind Lidls vorverpackte Zucchini-Nudeln in Preis und Bequemlichkeit unschlagbar.

Sie kennen den Bohrer: Essen Sie Ihr Gemüse. Aber es ist viel einfacher, wenn Sie sie schnell in einer Tasche dämpfen und in wenigen Minuten eine gesunde, faserverpackte Beilage haben können. Außerdem ist dieser dampfbare Sprossebeutel unter 1 US-Dollar. Halten Sie ein paar Taschen im Gefrierschrank und drehen Sie sich zwischen diesen großen gerösteten Brüsselen SprossenRezepte.

Grünkohl hat sich ein vielseitiges Superfood bewährt. Sie finden es in Salaten, Smoothies, Pesto und mehr. Und für Snacker sind knusprige Kohlchips der Weg zu gehen. Lidl setzt einen Nacho-Spin auf seine Kale-Chips, obwohl Sie auch originale Kale-Chips kaufen können. Ein 1-oz-Serving hat ein paar Gramm Ballaststoffe, die nicht zu schäbig ist, um für ein Snack-Essen zu schäbig ist.

Ich lohnt sich im Winter im Winter zu kaufen, Lidl hat eine Aufstellung von Tees, um Sie warm zu halten. Versuchen Sie einen, der mit Süßholzwurzel und Pfefferminz gemacht wird, um Ihren Hals zu beruhigen. Die Box verfügt über 16 Teebeutel, die Sie weniger als 20 Cent für eine Tasse Tee verlaufen. Lidls geliebte Tees beinhalten auch einen Verdauungsrelief-Tee mit Senna, Pfefferminz und Lakritze und eine Detox-Kräutermischung.

Honig an der Hand zu haben, kann Ihnen helfen, Ihnen natürlich etwas von Ankleiden und Marinaden zu Joghurts und Haferflocken zu süßen. Roher Honig packt auch Vitamine E und C. Diese 16-oz-Flasche Bio-Honig aus Brasilien wird einen langen Weg gehen.

Wahrheit: Frozen Pizza ist nicht das Posterkind für gesunde Ernährung. Wenn Sie jedoch mit einem Pizza-Verlangen einnehmen möchten, hat Lidls geröstete Gemüsepizza einen gesunden Haufen von Zucchini, Spinat, Auberginen, Paprikas und Brokkoli, die es besser als fettige Pfefferoni oder gefüllte Krusten sind. Plus, bei 3,99 US-Dollar pro Pizza, sparen Sie Big Bucks, indem Sie Ihre Pizza zu Hause machen, anstatt die Lieferung anzurufen.

Mit 7,6 g Protein in jeweils 1/2 Tasse,schwarze Bohnen sind eine der gesündesten Eiweißquellen der Natur. Schwarze Bohnen können in Suppen, Burrito-Schalen, Tacos verwendet werden, und Sie können sogar ein Bad-basierendes Bad machen.

Frische grüne Bohnen sind eine gute erste Wahl. Eröffnen Sie jedoch für schnelle Wochentags-Abendessen eine Dose dieser geschnittenen grünen Bohnen und probieren Sie eine davon aus17 Great-for-You Green Bohnenrezepte. Eine einfache Dosis von Grüns, die in Ihrer Speisekammer speichern können.

Bewahren Sie diese veganen Burger auf der Hand auf, um Mahlzeiten #MeatlessMond zu verwenden, oder überspringen Sie das Laufwerk durch und machen Sie diese Burger zu einem schnellen Mittagessen zu Hause. Es ist leicht zu sehen, warum sie ein Top-Verkäufer sind: Sie erhalten vier Burger für unter $ 3. Die Burger sind mit einem Regenbogen von gemischtem Gemüse, einschließlich Mais, Karotten, grünen Bohnen, Zwiebeln, plus gerolltem Hafer gefüllt.

Diese aus Italien importiert, ist diese 1-Dollar-Dose Kirschtomaten mit Tomatensauce leicht, eine zestige und helle Tomatensauce für Pasta- und Veggie-Gerichte aufzubauen. Oder kombinieren Sie die Tomaten mit Mozzarella, Basilikum, Balsamico und Sellerie für einen Caprese-inspirierten Salat.

Sehen Sie sich diese einem Grab-and-Go-Snack an, um Ihnen zu helfen, alle Hunger-Pangs abzuheben, die sich während des Tages ergeben könnten. Jede Zitrone-aromatisierte Bar ist 100 Kalorien und hat nur 3 Gramm Fett, und sie sind ohne künstliche Aromen oder hoher Fruktose-Maissirup hergestellt.

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