15 Minuten bis flaches ABS: Aerobisches ABS-Training
4 Must-Muss bewegt sich, um deinen Bauch zu glätten
Bereit, deinen Kern aufzünden und dein Herz zu pumpen? Für das schnellste, effektivste ABS-Training aller Zeiten sind diese vier mit nicht mehr als einer Minute zwischen jeder Übung. Machen Sie sich bereit, die Verbrennung zu fühlen - und glätten Sie, dass Bauchkomplimente von Essen Sie das, nicht das! für abs. .
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Dies ist, wenn Sie nicht doppelt maskieren sollten, sagt CDC
