Good Lifestyle

Vielleicht kennen Sie Elizabeth Hurley als Modell, wie das Füchsin inAustin Powers: Internationaler Mann des Mysteriumsoder als Hugh Grants Hauptpressen in den neunziger Jahren. In letzter Zeit lässt sie den Bildschirm in einem Feuer in E! Woher, wo sie die heißesten Königin von England in der Binge-würdigen Skript-Serie gesehen hatDie Königlichen. In jeder Episode fließt der Charakter (Königin Helena) Body-umarmende Kleider, eintauchende Krawels und sogar einige rassige Wäsche. Die Tatsache, dass sie über 50 ist, sinkt Ihren Kiefer - wenn es noch nicht auf dem Boden ist.

Möchten Sie die altersabsteifenden Geheimnisse dieses britischen Babe erfahren? Du bist nicht allein! Wir gingen nach einigen Intel und teilen hier die Erkenntnisse. Schauen Sie sich Hurleys Aufenthaltsstrategien unten an und entdecken Sie diese50 beste Lebensmittel für Frauen für viele Ideen, was für die Gesamtgesundheit auftastet.

"Ich mache nicht den ganzen grünen Saft", sagte HurleyDie Aussicht Ende 2015. "Ich mache nichts davon, [wie] pulver [und], ich nehme nicht wirklich Vitamine." Stattdessen sagte sie, dass sie "reichlich Essen" isst, das organisch ist und von den Märkten der Bauern oder ihrer eigenen englischen Farm stammt. Die Schauspielerin hat angeblich gezeigt, dass sie verarbeitete Lebensmittel, Brot, Teigwaren und Käse vermeidet und viel Wasser trinkt, um ihren Hunger im Scheck zu halten. Sie erzählte auchE! Nachrichten Das "Vollkorn- und Gemüse und Fisch und kleine Magerfleisch ist wirklich so, wie ich neige."

Zusammen mit den obigen Erkenntnissen, hier ist eine gesunde Ernährungstipps, die wir lieben: Hurley wendet sich an Suppe als ihr Gehen auf Hunger Squinker, lautEmirates Frau.. "[Ich werde eine Mwst köstliche Gemüsesuppe machen und eine Tasse davon haben, wann immer ich versucht bin, den Kühlschrank zu überfallen", sagte sie. Um Ihre eigene schmackhafte Schüssel zu entdecken, auf die Sie sich verlassen können, nehmen Sie einen Blick auf diese20 Suppenrezepte auf Brühe auf Gewichtsabnahme.

"Ich versuche, nicht zu viel zum Abendessen zu essen", enthüllte HurleyDie Aussicht vor kurzem. Sie unterstützte das, indem sie auch erzählteE! Nachrichten"Ich denke, das ist eine der besten Diättipps, die Sie haben können Nacht, weil ich ein bisschen hungrig war, bevor ich ins Bett ging ... [Aber] Ich habe jetzt aufgehört, das jetzt zu tun. "

Dank ihres langjährigen Status als Estee Lauder-Modell hatte Hurley seit ihren späten zwanziger Jahren einen stetigen Strom hochwertiger Hautpflegeprodukte. Sie sagte einmalFox News dass das Wichtigste ist, so viel Feuchtigkeitscreme wie möglich zu verwenden. Wir konnten nicht ihre spezifische Must-Have-Wahl finden, aber wir gehen davon aus, dass es einer dieser Estee-Lauder-Feuchtigkeitscreme sein muss.

Die ultra-bewusste ihrer umliegenden Luftqualität ist eine weitere der Gesundheits- und Schönheitsgeheimnisse von Hurley. Sie sagteFox News dass sie niemals mit dem Fenster schließt, noch mit Zentralheizung. Sie steigt auch nach draußen nach draußen nach Frischluft, da sie oft ihre Hunde spazieren gehen oder eine Wanderung genießen können.

Obwohl die engen Kleider von Queen Helenas Sie annimmt, dass Hurley unzählige Stunden im Fitnessstudio ausgibt, werden Sie nicht fällig, dass sie auf einer elliptischen Maschine strömen lassen. Stattdessen erzählte die Brünette BombshellEmirates Frau. dass sie versucht, jeden Tag in einen gut angelegten halben Stunde zu passen, sowie einige Kernarbeit. Gelegentlich wirft sie Pilates und Yoga ein. Wenn dies ein wenig zu leicht erscheint, versichern wir Ihnen, dass Hurley sich ständig im Scheck hält. "Ich denke, es ist wichtig, eine Art fest zu bleiben und eine angemessene Menge an Wandern und Übungen zu tun", sagte sieE! Nachrichten. "Ich gehe nicht ins Fitnessstudio, aber ich bin ziemlich aktiv. ... ich setze mich nicht immer noch [und] Ich lege nicht auf dem Sofa." Verpassen Sie nicht diese30 Tipps zum Gehen zum Gewichtsverlust Wenn Sie kein großer Fur-Fan sind!

Alle Bilder sind @ Elizabethhurley1 auf Instagram.