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Vielleicht ist Avocado Toast Ihr Frühstück zum Frühstück. Aber hast du Avocado-Tee ausprobiert?

Für mich, der mit einer Mutter aufwachsen, die stark in ihr irisches Erbe investiert ist, bedeutete mindestens dreimal täglich den Tee mit Tee. Ich hatte Tee mit dem Frühstück und als Nachmittags-Pick-up, und ein frischer Tasse begleitete immer das Dessert vor dem Schlafengehen. Obwohl die Tassen, die ich getrunken hatte, waren unterschiedlich, war der Tee in den Becher immer das Gleiche: Black Lipton.

Nun, da ich 27 bin, ist Tee immer noch ein Grundnahrungsmittel in meiner Ernährung, aber in diesen Tagen setzte ich eine Vielzahl von Blättern und Aromen, an denen meine Mutter eine Augenbraue erheben würde. VonDavidsteas Erdnussbutter-Butter-Tee zuTee Forté Himbeer Kokosnuss schwarzer Tee, Ich werde einmal etwas versuchen ... sogarAvocado Tee.

Das Konzept des Nippens der Avocado-Pflanze mag lächerlich erscheinen, wenn Sie es über ein Stück Toast verbreiten könnten, aber vertrauen Sie mir, es ist nicht so bizarr, wie es sich anhört.

Was ist Avocado-Tee?

In diesem Fall habe ich es versuchtAvocado-Blatt-Tee., das aus Avocado-Baumblättern hergestellt ist. (Das ist nicht dasselbe wieTee aus Avocado-Samen, darüber, zu dem es keine Studien zur menschlichen Sicherheit gab.) Sharon Colona, ​​der Mitbegründer und Besitzer von Avocado-Blatt-Tee, fanden bei der Gründung des Unternehmens inspiriert in der vielfältigen Geschichte der Anlage.

"Nach der Entscheidung, einen Avocado-Hain im vergangenen Jahr zu kauft, begann ich ein bisschen Forschung an allen Dingen Avocado", erklärt Colona. "Ich fand heraus, dass die Blätter des Avocado-Baums seit Jahrhunderten verwendet wurden, um auf die Azteken und Mayas, um ihre pharmazeutischen Eigenschaften zurückzuführen."

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Warum Sip Avocado verlässt, anstatt ein Avocado zu essen?

"[Avocado] -Beblatt hat eine hohe Konzentration an Polyphenolen und Flavonoiden, die beide super Antioxidationsmittel sind", sagt Colona. "Alle Vorteile, die aus dem Trinken eines super antioxidativen Getränks kommen, sind mit dem Tee verbunden. Sie reichen von der Unterstützung des Körpers, um Ihren Körper vor freien Radikalen zu schützen, um die Hypertonie zu reduzieren."

EIN2017 Studie von der Tadulako-Universität in Indonesien Bestägte, dass Avocado-Blätter Antioxidantien enthalten, obwohl die Effekt der Blätter auf die Menschen weitgehend unbekannt sind. (Eine Studie von 1999 fand dasAvocado-Blattextrakt temporär senkte den Blutdruck in Ratten, aber es gibt nicht ähnliche veröffentlichte Studien über Menschen.)

Wie schmeckt Avocado-Blatttee?

Avocado Blatt Tee kommt in fünf Aromen, aber ich beschloss, die "natürliche" Mischung der Marke zu testen. Ich hatte es als eine Art grüner Tee vorgestellt, aber Avocado-Tee gibt eigentlich einen hellen roten Tönung ab.

DieAvocado-Blatt-Tee-Website Sagt, es hat "erdige Notizen, eine warme rötliche Farbe und ein zartem Aroma". Auf dem ersten SIP habe ich die Beschreibung gefunden, um genau zu sein. Und das warme Getränk geht auch unglaublich reibungslos ab.

Meine Erfahrung mit Avocado-Blatt-Tee

Als ich meinen ersten Tasse fertig war, fühlte ich mich voller, als ich normalerweise tue, wenn ich eine Tasse schwarze Tee mit Frühstück hatte. Ich habe auch einen Unterschied in meinen Angststufen gesehen und den Fokus während des gesamten Morgens. Ich habe einen Schreibauftrag schnell und effizient abgeschlossen, und als ich zu dem Zeitpunkt in den Lebensmittelgeschäft ging, war ich nicht einmal nervös von der Fahrt durch den Regen.

Nach einer zweiten Tasse am Nachmittag hatte ich genug Energie für ein 40-minütiger Yoga-Training, auch wenn der Tee Decaf ist. Das könnte sein, weilAvocados enthalten Serotonin., die die Stimmung und die gesamte Disposition steigern können. Serotonin fördert auch gesunde Schlafzyklen, und ich kann ehrlich sagen, dass die beiden Tassen Avocado-Blatt-Tee in dieser Nacht positiv auf mich hatten. Ich fühlte mich zu einer angemessenen Zeit müde und dachte, sobald mein Kopf das Kissen traf.

Darüber hinaus leidet ich an IBS, und ich suche immer nach neuen Wegen, um meine Symptome zu lindern. Ich habe damals Schmerzen in meinen Bauchmuskeln, Blähungen und Verstopfungen erlebt, als ich Avocado-Blatt-Tee ausprobierte. Am nächsten Morgen konnte ich mit minimalem Beschwerden auf die Toilette gehen. Das war vielleicht, weil die Antioxidantien des Tees a unterstütztgesunder Bauch und Entzündungen bekämpfen.

Insgesamt würde ich sehr empfehlen, Tee-Liebhaber zu empfehlen, diese köstliche Mischung zu versuchen. Es wird ein Grundnahrungsmittel in meiner Morgen-Routine sein, bis der letzte Sachet gebraut wurde. Natürlich schlage ich nicht vor, dass Sie "buh-bye" für Slices von Avocado für immer sagen, aber ich bin bereit, jemanden zu setzen, der Guacamole liebt, dass Guacamole diesen Avocado-SIP schätzen wird.