35 Glutenfrei Fragen endlich beantwortet
Glutenfreie Produkte haben Lebensmittelgeschäft Gänge überflutet schneller als die neuesten Modetrends.
Mit einem 34 Prozent jährliches Umsatzwachstum in den letzten fünf Jahren, eine Sache sicher: Was auch immer es ist, dass sie verkaufen, wir kaufen. Und doch, wenn Sie fünf verschiedene Menschen mit Gluten der Deal fragen, bekommen Sie fünf verschiedene Antworten. Wir füllen unsere Wagen, Einnahme und Förderung, aber wir wissen nicht wirklich, warum. Also, in diesem Sinne haben wir 35 GF-ähnliche Fragen beantwortet, ein glutenfreie pro-in fünf Worte oder weniger machen werde. Und wenn Sie diese gerade to-the-Punkt Lieferung, dann werden Sie diese lieben50 Weight Loss Fragen in 5 Worten oder weniger BeantwortetSchnitte
1
F: Was ist Gluten?
EIN: Speicherproteine in den Körnern gefunden
2
F: Welche Arten von Gluten-bedingten Erkrankungen gibt es?
EIN: Zöliakie oder Glutenunverträglichkeit
3
F: Was ist Zöliakie?
EIN: Eine Autoimmunerkrankung
4
F: Warum ist Zöliakie so ernst?
EIN: Es schädigt den Dünndarm
5
F: Wie wird die Diagnose Zöliakie?
EIN: Blutuntersuchungen und Hautbiopsien
6
F: Was ist Glutenunverträglichkeit?
EIN: Bodily Antworten von Ingest Gluten
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7
F: Was sind einige Symptome der Glutenunverträglichkeit?
EIN: Magen-Darm-Probleme, Hautausschlag oder Müdigkeit
8
F: Wie wird sie diagnostiziert?
EIN:Es ist eine „rule out“ Zustand.
9
Q: Will ich vermisse auf wichtige Nährstoffe aus?
EIN: Nein, Sie können mehr absorbieren.
10
F: Warum sollte ich mehr Nährstoffe ohne Gluten absorbieren?
EIN: Gluten kann Nährstoffaufnahme hemmen.
11
F: Es ist kalorienarm?
EIN: Nicht immer
12
F: Kann ich noch genießen Nahrungsmittel, die ich liebe?
EIN: Mit etwas Kreativität und Mühe
13
F: Wird es mir helfen, Gewicht verlieren?
EIN: Yes..or Gewinn.
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14
F: Warum auf GF Menschen an Gewicht zunehmen tun?
EIN: Füllstoffe in verarbeiteten Lebensmitteln GF
15
F: Das Schneiden kann aus schädlich sein Gluten?
EIN: Nicht mit einer ausgewogenen Ernährung
16
F: Was kann ich essen?
EIN: Obst, Gemüse, Fleisch, Milchprodukte, Nüsse
17
F: Gibt glutenfreie Lebensmittel für Menschen mit Weizenallergien sicher?
EIN: Nicht unbedingt
18
F: Ist es teuer?
EIN: Es kann sein.
19
F: Kann ich noch essen aus?
EIN: Die meisten Restaurants werden Unterkünfte machen.
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20
F: Werde ich hungern?
EIN: Nein, es reduziert das Verlangen.
21
Q: Will ich haben weniger Energie?
EIN: Sie können mehr haben.
22
F: Wird es mir einen flacheren Bauch geben?
EIN: Es kann Blähungen reduzieren.
23
F: Was ist eine nicht-gut bezogene Leistung Gluten von einem Graben umgeben?
EIN: Weniger Gelenkschmerzen
24
Q: Will ich Fett verlieren?
EIN: Die Wissenschaft sagt, ja.
25
F: Wie stelle ich sicher, ich esse genug?
EIN: Plan, planen, planen!
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26
Q: Ist Sojasoße GF?
EIN: Es ist mit fermentierter Weizen.
27
F: Aber GF rechts Salat?
EIN: Der Verband kann es nicht sein.
28
F: Gibt glutenfreie Pasta besser für mich?
EIN: Eh ... Pasta Pasta.
29
Q: Ist emotionale Gesundheit im Zusammenhang Gluten?
EIN: Glutenunverträglichkeit kann zu Depressionen führen.
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30
F: Wo kaufe ich ein?
EIN: Alle Lebensmittelgeschäft
31
F: Was GF „sicher“ Marken sind?
EIN: Entscheiden Sie sich für GF ganze Lebensmittel.
32
F: Ist es schwer?
EIN: Es ist sicherlich eine Einstellung!
33
F: Was sind nicht-Gluten Körner?
EIN: Buchweizen, Quinoa,Sorgum, Reis, Hirse
34
F: Sind nicht Hafer glutenfrei?
EIN: Aber Kreuzkontamination ist üblich ...
35
Q: Ist GF ein Fad?
EIN: Vielleicht für die Prominenten!
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