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Wie oft haben Sie in den Gefrierfach des Lebensmittelgeschäfts gegangen und die vielen Tüten eingefroren gescanntPommes frittes das sitzt hinter den frigidischen Türen? Sie nehmen wahrscheinlich nicht die Zeit, das Ernährungslabel zu lesen, da es einfach zu unangenehm ist, dort zu stehend, um ihn zu scannen, wenn die Tür weit geöffnet ist. Die Tasche mit gefrorenen Pommes-Pommes, ganz zu schweigen von, ist auch zu kalt, um mehr als ein paar Sekunden zu begeistern, also fragen Sie sich, welche Marke eigentlich die beste eingefrorene Pommes Frites ist.

Anstatt auf Ihre nächste Lebensmittelreise in dieses Chaos zu laufen, sollten Sie sich auf dieses Ranking der besten und schlechtesten gefrorenen Pommes Frites beziehen.

Um das Beste vom Schlimmsten zu bestimmen, entschieden wir uns für den Natriumgehalt, da dies oft der größte Täter der salzigen Seite ist. Wir verwendeten gesättigtes Fett und totales Fett als Krawattenbrecher bei Bedarf.

Nun, da Sie die Wissenschaft hinter unserer Methode kennen, sind hier fünf der besten und fünf der schlimmsten gefrorenen Pommes Frites, die Sie im Supermarkt kaufen können.

Die besten gefrorenen Pommes-Pommes

Die sehr eigene Linienmarktspeichertzufuhr hat das eigeneFast Food-Stil Pommes-Pommes, und zwar relativ hoch in Natrium, sind sie eine bessere Wahl als einige andere konkurrierende Marken. Das heißt, Sie beschränken Sie sich nur auf eine Portion. Die unterste Linie ist, dass, wenn Sie das Verlangen nach klassischem Shoestring-Pommes haben, aber auch ein paar Buckeln und Kalorien retten wollen, dies ist eine Geldstrafegefroren Alternative.

Fühlen Sie sich diese Pommes alsnostalgisch Wie für uns? Lächeln ist wahrscheinlich etwas, das in der Grundschule ein Teil Ihres Lieblingsunternehmens war. Im Vergleich zu anderen gefrorenen Pommes sind sie eigentlich nicht so ungesund für Sie mit nur einem Gramm gesättigter Fett.

Diese sind nicht herkömmliche Pommes Frites von allen Mitteln, aber wir dachten immer noch, dass sie auf dieser Liste einen Platz verdient haben. Letztendlich,Süßkartoffeln Verleihen Sie eine ganz andere Art von Geschmack sowie eine Fülle der Ernährung. Alexia ist eine großartige Marke im Allgemeinen fürgefrorenes Essen. Das organischeSüßkartoffelpommes enthalten die Hälfte des Natriums eines typischen dienenden gefrorenen Pommes.

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Nathans Jumbo Crinkle Cut Brände sind in Natrium und Kalorien extrem niedrig, weshalb sie auf dieser speziellen Liste so hoch sein. Wenn Sie ein Hankering für einige salzige Pommes Frites haben, aber Ihre Natriumzufuhr ansehen müssen, ist dies eine großartige Option, um Ihre Geschmacksknospen zu befriedigen.

Ding Ding Ding, wir haben einen klaren Gewinner! Pommes Frites sollen eine Seite sein, oder? Das weniger kalorische und Natrium ist desto besser. Cascadian Farm Organic Gerade Cut Pommes Frites enthalten nur 15 Milligramm Natrium, und Sie können 20 Pommes Frites für unter 75 Kalorien essen. Für den Kontext eine kleine Box vonMC Donalds Französische Frites verpackt 160 Milligramm Natrium und Uhren in 230 Kalorien.

Die schlechtesten gefrorenen Pommes-Pommes

Für nur 90 Kalorien fressen etwa 14 dieser gefrorenen Pommes Frites mehr Natrium als in einer 20-Unzen-Flasche Gatorade-Lemon-Kalk-Durst-Quencher, die 270 Milligramm hat. Nicht das absolut schlimmste, aber auch keine der besseren Optionen im Gefrierschrankgang.

Es ist offensichtlich, dass diese Pommes in einem Butter-Teig beschichtet sind, da nur ein Servierpackungen 12 Gramm Gesamtfett-Fettpakete. Mit fast 350 Milligramm pro Portion empfehlen wir, diesen französischen Fritten weiterzuleiten, wenn Sie können.

Diese Pommes erinnern uns daranArby's. lockige Pommes Frites, und während sie nicht fast so salzig sind - ein kleiner Behälter von lockigen Pommes vonArby's. Hat 940 Milligramm Natrium-One-Servierungen Sie über 350 Milligramm der salzigen Sachen. Das ist viel für ein Lebensmittel, das in nur 150 Kalorien angetäscht ist.

Auf der Firmenwebsite sagt Ore-IDA "Unsere knusprigen goldenen Knipser! Fügen Sie jeder Mahlzeit einen Schlag von Spaß und Geschmack hinzu." Ähm, eher, als würde man jeder Mahlzeit ein Schuss Natrium hinzufügen? Auch in 360 Milligramm Natrium taktend, bewerteten wir diese Tasche mit gefrorenen Pommes Frites niedriger als der letztere, nur weil es das Gesamtfett fast verdoppelt und das gesättigte Fett verdoppelt.

Hoch in Natrium und gesättigtem Fett und Kohlenhydraten, doch niedrig in Ballaststoffe? Wir werden diese gefrorenen Pommes Frites weitergeben, um unerwünschte zu vermeidenBauchlack..