Good Lifestyle

Ihre fleißige Handhygiene,Maske tragen., soziale Distanzierung und Vermeidung von Gruppen und Versammlungen sind "das neue Normal" geworden, um die Ausbreitung von Covid-19 zu verhindern, wie von derCDC. Nach einem Experten gibt es jedoch einen Aspekt der Infektion, den viele von uns übersehen: Zeit.Lesen Sie weiter, und um Ihre Gesundheit und die Gesundheit anderer zu gewährleisten, verpassen Sie diese nichtSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

In einem Beitrag, der über den Sommer viral gegangen ist,Die Risiken - kenne sie - vermeiden sie, Erin Bromage, Ph.D., ein vergleichender Immunologe und der Professor für Biologie an der University of Massachusetts Dartmouth, erklärt, dass eine Covid-19-Infektion durch eine einfache Gleichung zusammengefasst werden kann:

"Erfolgreiche Infektion = Exposition an Virus X Time."

Ganz einfach, die Zeit, die Sie in einem Ort oder einer Umgebung ausgeben, in der das Virus lingert, kann eine große Determinante sein, ob Sie krank werden oder nicht.

Um sich selbst zu schützen, fördert Dr. Bromage, sich ein paar Fragen zu stellen, bevor Sie sich in die Welt wagen - vor allem als soziale Distanzmaßnahmen entspannt. Der einfache Trick ist zu wundern:

Wie viele Leute werden Sie begegnen?

Wie viel Luftstrom gibt es um Sie herum?

Und

Wie lange wirst du in der Umgebung sein?

Dr. Bromage erklärt, dass das Virus über die in der Luft freigesetzten Atemplatten verbreitet wird. Zwar gibt es eine sehr kleine Chance, dass Sie von einem Träger infiziert werden, der einfach atmet, Ihre Chancen steigen dramatisch über einen Husten, Niesen und sogar singen, da größere virale Partikel in die Luft freigesetzt werden. Auch wenn Sie sich jedoch in einem Raum befinden, in dem jemand, der mit COVID-19 infiziert ist, atmet oder spricht, niedrigere Viruspartikel freisetzen, desto länger sind Sie den viralen Partikeln ausgesetzt, Ihre Chancen, sich auch mit dem Virusanstieg zu wenden.

Er diskutiert auch eine Vielzahl von "Super-Spread" -Events, die über die Kontaktverfolgung ermittelt wurden (der Praxis des Auffindens und Kontaktierens von Einzelpersonen, die in Kontakt treten oder in der Nähe einer infizierten Person haben). Sie fanden in Fleischverarbeitungsanlagen, große Versammlungen statt und Events wie Hochzeiten, Begräbnisse, religiöse Dienstleistungen und Konferenzen sowie Restaurants. "Jede Umgebung, die beigefügt ist, mit schlechter Luftzirkulation und hoher Dichte an Menschen, Zaubersprüfungen", erklärt er.

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Wieder kommt die Zeit in das Spiel.

"Das Prinzip ist virale Exposition über einen längeren Zeitraum", erklärt Dr. Bromage. "In all diesen Fällen waren die Menschen dem Virus in der Luft für längere Zeit (Stunden) ausgesetzt. Auch wenn sie 50 Meter entfernt waren (Chor- oder Callcenter), sogar eine geringe Dosis des Virus in der Luft, die sie erreichte, über eine anhaltende Periode war genug, um Infektionen und in einigen Fällen Tod zu verursachen. "

Bei der Beurteilung des Infektionsrisikos (über Atmung) - When, das Sie im Supermarkt oder in einem Restaurant einkaufen, essen Sie in einem Restaurant oder über das Haus eines Freundes - alles kommt auf die Gleichung. Er erklärt: "Sie müssen das Volumen des Luftraums (sehr groß) in Betracht ziehen, die Anzahl der Personen (eingeschränkt), wie lange die Leute im Laden (Arbeiter - den ganzen Tag - den ganzen Tag ausgeben; Kunden - eine Stunde)."

Für eine Person, die einkaufen, bedeutet dies in geringer Dichte, hohes Luftvolumen des Ladens und wahrscheinlich eine kurze Zeit. Also, als ein Käufer ist Ihre Infektionschance niedrig. Wenn Sie jedoch ein Ladenarbeiter sind, "Die längere Zeit, die sie im Laden ausgeben, bietet jedoch eine größere Gelegenheit, die Infektionsdosis zu erhalten, und daher wird der Job riskanter."Und um diese Pandemie an deinem gesündesten zu überwinden, verpassen Sie diese nicht35 Orte, an denen Sie am wahrscheinlichsten Covid fangen.