Chrissy Tegens Favoriten Neue gesunde Snack

Sie nennt sie ihren "gesunden Snacks-Biss" und es ist Genie.


Was machst du, wenn du ein Rezept hast, das du absolut liebst? Sie teilen es offensichtlich mit Ihren Freunden. Und genau das ist wasCrissy Tegen. habe nach einem kleinen "gesunden Snacks-Biss" in der Quarantäne erfand.Sobald sie entdeckte, wie lecker und süchtig nach ihrem neuen kleinen Rezept war, entschied sie sich, ihren Lieblings-gesunden Snack-Biss mit einigen ihrer engsten Freunde zu teilen. Und natürlich das Internet.

Während manche Freunde einfach schießen würdenRezepte In einer E-Mail oder einem Text beschloss Chrissy natürlich, es weiter zu nehmen. Sie verpackte kleine Flaschen und Kästen der Dinge, die ihre Freunde brauchten, um diesen gesunden Snacksbiss zu Hause zu machen, zusammen mit einem geschriebenen Rezept und einer persönlichen Note von chrissy selbst. Sprechen Sie darüber, einen ernsthaften fantastischen Freund zu haben.

Auf der Suche nach mehr gesunden Snack-Ideen und Tipps? Sicher sein zuMelden Sie sich für unseren Newsletter anSchnitte

Was war in ihrem gesunden Snacksbiss?

Während wir es geliebt hätten, das Rezept von Chrissy zu erhalten, sahen wir es tatsächlich in ihren Instagram-Geschichten, als sie über das Senden dieser "Healthy Snack Bite" -Pakete an ihre Freunde veröffentlichte. In der persönlichen Note lief Chrissy aus, was in der Snack-Bite war, also entschieden wir uns, die Güte mit Ihnen allen hier zu teilen, also könnten wir alles selbst versuchen.

Um diesen gesunden Snack-Bissen zu erstellen, benötigen Sie zunächst ein perfekt reifes Avocado (Sie können sagen, ob IhreAvocado ist reif, indem er diesen Trick ausprobiert hat). Sobald reif reif, werden Sie das Avocado in einer Schüssel veröffentlichen und mit zwei gehackten Knoblauchzehen sowie ein paar Besperrungen des koscheren Salzes mischen.Schaufeln Sie ein bisschen von dieser Avocado-Güte auf einen Cracker, und tiefer es mit zwei Hälften von Sun-Gold-Tomaten und fermentierten Chili-Flocken.

Klingt lecker, richtig? Nun, wir müssen es einen Schritt weiter nehmen. Sie sehen, Chrissy legt ihren Lieblings-Snack-Biss nicht nur an jeder Art von Cracker. Sie sendet ausdrücklich die Felder vonMarias gegangene Cracker, die sie in der Quarantäne eines ihrer Lieblings-Snacks hält. Sobald Sie sie mit diesem kleinen gesunden Snack-Biss-Pfört aufteilen, haben Sie die vollständige, chrissy teeigene Erfahrung.

Zwischen diesen gesunden Crackern, dem Avocado voller monosättigter Fett, und der immune Boosting-Knoblauch, ist dieser Snack nicht nur lecker, aber super gesund für Sie!

Wir werden unsere Augen in der Zukunft für andere lustige chrissy Snacks geschält, aber hier sind wir hier15 Lebensmittelunterricht, die wir aus Chrissy Tegen gelernt haben.


30 lustige Dinge, die die Menschen ihre Lebensläufe anziehen
30 lustige Dinge, die die Menschen ihre Lebensläufe anziehen
Dr. Fauci warnt diese Orte sind Covid-Hotbeds
Dr. Fauci warnt diese Orte sind Covid-Hotbeds
Die Nr. 1 Ursache der Schindelung, laut Wissenschaft
Die Nr. 1 Ursache der Schindelung, laut Wissenschaft