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Einige Leute freuen sich auf dieses endende Bier,Cocktailoder Glas Wein oder Whisky, vor allem nach einem langen Arbeitstag. Wenn dieses einzelne Getränk regelmäßig zwei oder drei verwandelt, können Sie sich mit einem höheren Risiko für nachteilige gesundheitliche Ergebnisse bringen. Die neue Forschung legt nahe, dass dies insbesondere für Erwachsene für Erwachsene istTyp 2 Diabetes.

Eine neue Studie, die von derAmerican Heart Association enthüllte, dass Menschen, die 2-Diabetes mit Typ-2-Diabetes haben, zwischen acht und 14 alkoholischen Getränken pro Woche trinkenerhöhte die Chancen, ihren hohen Blutdruck um 79% zu erhöhen. Dieselbe Gruppe steigerte auch das EntwicklungsrisikoStufe 1 hoher Blutdruck um 66% undStufe 2 hoher Blutdruck um 62%. (Verwandt:Was passiert mit Ihrem Körper, wenn Sie jeden Tag einen Smoothie trinken?)

"Dies ist die erste große Studie, die den Assoziation von Alkoholeinlass und Hypertonie zwischen Erwachsenen mit Typ-2-Diabetes speziell untersucht", sagte der Senior Study Autor Matthew J. Singleton, MD, MBE, MHS, M.Sc., Chief Electrophysiology Fellow bei Wake Forest University School of Medicine in Winston-Salem, North Carolina. "Bisherige Studien haben vorgeschlagen, dass der hohe Alkoholkonsum mit hohem Blutdruck verbunden war. Der Verband des moderaten Alkoholkonsums mit hohem Blutdruck war jedoch unklar."

Die Studie folgte mehr als 10.000 Erwachsene mit Typ-2-Diabetes, von denen 61% männlich waren, und das Durchschnittsalter ist etwa 63 Jahre alt. Jeder Teilnehmer hatteTyp-2-Diabetes durchschnittlich 10 Jahre vor der Anmeldung in dieser Studie Zusätzlich zu einem bereits hohen Risiko für kardiovaskuläre Ereignisse wie Herzinfarkt und Schlaganfall oder Herz-Kreislauf-Erkrankungen.

Die Teilnehmer fielen in einen von drei Kategorien: leichter Alkoholkonsum oder ein bis zu sieben Getränke pro Woche, mäßiger Verbrauch oder acht bis 14 Getränke, und schließlich starker Verbrauch, 15 oder mehr Getränke pro Woche. Für den Hinweis entspricht einem alkoholischen Getränk 1,5 Unzen Hartlaukus, 5 Unzen Wein oder 12 Unzen Bier.

Das leichte Trinken war nicht mit einem erhöhten Blutdruck verbunden, der hohe Alkoholkonsum war jedoch mit einem erhöhten Risiko von 91% verbunden. Es wanderte auch die Entwicklung der Teilnehmer aufStufe 1 hoher Blutdruck um 149% und einen hohen Blutdruck mit einem hohen Blutdruck von 204%.

"Obwohl das leichte bis ein moderate Alkoholkonsum positive Auswirkungen auf die kardiovaskuläre Gesundheit in der allgemeinen Erwachsenenbevölkerung haben kann, scheinen sowohl ein mäßiger als auch der schwere Alkoholkonsum unabhängig voneinander mit höheren Chancen mit hohem Blutdruck unter denjenigen mit Typ-2-Diabetes zugeordnet", sagte Singleton.

Wenn Sie also ein Typ-2-Diabetes haben, ist der Begrenzung Ihres Alkoholverbrauchs auf sieben Getränke pro Woche (oder weniger), um die Gesundheit der Herzförderung zu fördern, um die Gesundheit und den Daumen zu fördernHerzkrankheit.