Good Lifestyle

Von Pfefferminz bis zu Lebkuchen, demFerien ählen Sie in vielen festlichen Aromen, in denen Restaurants auf neue und kreative Wege in ihre begrenzten Menüs einfließen. Bei Ketten im ganzen Land finden Sie Zucker (Santa Donuts!) Und Gewürz (Jalapeño und Granatapfel-Glasierte Speck!) Und alles nett (Girlande garniert den Stiel eines Margarita-Glass!).

Zugegebenermaßen diese einmal-jährigen Versprechen, wie 1.200 kalorienarme Stapel von Bonbon-Pfannkuchen,Land nicht genau auf der "netten Liste" für Nahrungsmittel, die von registrierten Ernährungsmitteln empfohlen werden, also haben wir uns in einigen ihrer Ratschläge gefüllt, wie man Urlaubsangebote etwas gesund macht.

Hier sind 20 der festlichstenUrlaubsmenü Artikel in Restaurantketten.

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Ein Nicken zum Lieblingsnacht-Snack von Santa, derMilch 'n' Kekse Pfannkuchen Bei IHOP sind festlich, flaumig und mit Oreo-Keksteilen gefüllt, dann mit süßen Milch-Mousse, mehr Kekse, einer Vanille-Nieselregen, roten und grünen Sprudeln und Puderzucker.

Diese dessertähnlichen Pfannkuchen werden jedoch mit Zucker und Takt in 1,190 Kalorien beladen, weist aufTalia Hauser, RDN in der Kolonie, Texas. Eine bessere Option auf dem IHOP-Feiertagsmenü ist die Kürbisgewürzpfannkuchen, die Sie mit echten Kürbis hergestellt haben, einen kleinen Vitaminenschub und die Hälfte der Kalorien geben.

"Noch besser, holen Sie sich einen halben Stapel oder eine Seitenreihenfolge der Kürbisgewürzpfannkuchen und balancieren Sie das Essen mit einem eiweiß-pflanzlichen Omelett aus", sagt Hauser.

Neben den Pfannkuchen, die IHOP auf seiner saisonalen Menü hat, hat die Frühstückskette ein Feiertagsfamilienfamilie, das mit einem Pfannkuchen-Dekorations-Kit kommt.

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Gemischt mit einem Lebkuchengeschmack und garniert mit Graham Cracker Crumbs, dasLebkuchen-Milchshake. Aus rotem Robins begrenztem Menü ist ein Versuch wert. Um den Dessert zu verdoppeln, kommt der Shake mit einem Lebkuchen-Keks.

Eine tropische Wendung auf Weihnachtscocktails, Applebee's Berry Merry Colada ist eine Piña-Colada, die mit rotem (Erdbeeren) und grünen (Midori) wirkt. Die mit Captain Morgan von Captain Morgan spitzen Colada ist auf dem US-Dollar-Sips-Menü von 5 Zoll. Und für einen anderen Feiertagscocktail setzt die Kette einen Schlag (er) von Kirsche in den Wodka Rentier-Schlag, der mit Meeresspray-Cranberry und süß und sauer ist.

Da die Feiertags-Cocktail-Menüs dazu neigen, Getränke, die mit Zucker oder hohem Fett in Fett geladen sind, wie Eggnog, sind besser, dass Sie den Glühwein zu Hause glauben, sagt Hauser.

"Die meisten Rezepte nennen nur Rotwein, Gewürze wie Zimt und Nelken, Orangen, und ein brauner Zucker, um die Süße zu erhöhen", sagt sie. "Versuchen Sie, mit verschiedenen Rezepten herumzuspielen. Sie können herausfinden, dass Sie nicht einmal den braunen Zucker wollen."

Erhalten Sie Ihre Hände auf diese entzückenden, fäschelten Kekse von Panera. Sie können einen einzelnen Cookie oder einen Sixpack kaufen.

Buttery, Garlicky Cheddar Bay Kekse sind das ganze Jahr über ein ikonischer Menüheftheft im roten Hummer. Aber sie kommen nur in einemFeiertags-Geschenkbox einmal im Jahr. Schnappen Sie sich ein Sixpack und verschenken Sie es als herzhafte Alternative zu Keksen.

Die Kette rollt jeden Monat eine $ 5 Margarita aus. In der Zeit für die Feiertage glauben sie uns mit einemFrohe Berry Rita., ein Margarita mit Erdbeerpüree und Blackberry, mit dem Stamm, der in Mini-Girlande eingewickelt wurde.

Wenn Sie auf Zucker oder Kalorien zurückschneiden möchten, fragen Sie den Barkeeper, wenn Sie einen Weg gibt, um Ihre Getränke mit weniger Zucker oder Sirup zu machen, schlägt Silvia Carli, R.D mit1Und1life..

Eine Frühstückskette, die in Bundesländern inklusive Kalifornien, Arizona, Colorado, Texas, North Carolina und Missouri ist, ist Snooze für seine dekadenten Pfannkuchen bekannt. Für die Feiertage haben sie ein besonderesFerienmenü. Mit Pfefferminz-Rindenpfannkuchen und Pumpkin Pecan Pie Pfannkuchen. Sie haben aber auch noch unerwartete Angebote, darunter Jalapeño und Granatapfelglas-Speck und eine Holiday-Harvest-Schüssel, die Butternut-Kürbis und Süßkartoffeln mit Gemüse vermischt und mit einem pochierten Ei, Frischkäse-Hollandaise, kandierten Preiselbeeren und knuspriges Prosciutto übernimmt. Es ist fertig mit demselben Jalapeño und Granatapfelmolasse, das auf dem Speck ist.

Ein Süßigkeiten-Cane-inspiriertes Genuss, der Pfefferminz-Milchshake von Chick-Fil-A verfügt über ein rechtes Verhältnis von Schokoladen- und Pfefferminzbits. Der Minty Milkshake ist eine saisonale Behandlung, die mit einem Schlagsahnestrudel und einer Kirsche auf der Spitze serviert wird.

NEW an Dunkin Donuts 'Urlaub Espresso-Aufstellung in diesem Jahr ist ein Zuckerplan-Macchiato, der mit einer Mischung aus Pflaumen- und Beere-Aromen hergestellt ist, darunter Heidelbeer-, Himbeere und Blackberry und mit Noten von Vanille akzentuiert. Für ein Instagram-würdiges Vergnügen, passen Sie es mit dem mattierten Schneeflocke-Donut, der lila Vereisung und Schneeflocke besprüht.

Kripy Kreme Aufstellung von Feiertags-Donuts ist fast zu süß, um es zu essen. Schon fast. Unter den Urlaubsgüten ist ein Santa-Bauchdonut, der mit Schokoladencreme gefüllt ist, in rotem Vereisung und Schleifzucker getaucht und mit einem Zuckerhaltsband verziert. Eine weitere Urlaubsoption ist der Weihnachtsgeschenk-Donut, der mit Zucker-Kekscreme gefüllt ist und mit grünem und rotem Vereisung und einem Zuckerzuckerbogen fertig ist.

Starbucks schleift diese Jahreszeit alle Arten von Santa-genehmigten Getränken. Sie finden mehrere Feiertagsgetränke von speziellen Heißschokoladen zu einem Praline Creme-Dampfer mit Kastanien.

Wenn Sie die Idee der gerösteten weißen heißen Schokolade lieben, hat Hauser einige Tipps zum Trimmen der Kalorien, Fett und Zucker in diesem Getränk. Sub-Nonfat-Milch, Skala zurück zu zwei Pumpen des weißen Schokoladensirups und überspringen die Schlagsahne, und Sie werden immer noch ein nachgiebiges und festliches Getränk haben.

Ein allgemeiner Tipp bei Starbucks für die Feiertage: Bestätigen Sie Ihre Latten, um nur eine Pumpe von Sirup anzufordern, sagtKatelyn Brockmiller, R.D. Oder gehen Sie auf gedämpfte Milch mit einem Schuss von Zimt anstelle eines Lattes, sagtAshley Harpst, R.D.

Inmitten einer neuen Normalität Diese Ferienzeit hat Cracker Barrel ein neues Menüangebot: Hitze und servieren Mahlzeiten, die in einer familiären Abendessengröße (serviert vier bis sechs) oder eine Festgröße (acht bis 10 dient) und dient acht bis 10), und das ist eine spiralförmige Scheiben geschnitten , Sugar-Heckenschinken. Sowohl das Familienabendessen als auch das Fest haben eine Cornbread-Dressing, gebratene Sauce, Cranberry-Relish, süße Hefewalzen und eine Wahl der Seiten. Das Fest wird auch mit einem Apfel-Pecan-Streusel-Kuchen und einem Pekannusskuchen geliefert.

Der Pfefferminz-Rinden-Käsekuchen an der Käsekuchenfabrik wird von der Scheibe und als 10-Zoll-Kuchen erhältlich, mit weißer Schokolade und mit Brocken der Pfefferminz-Rinde verwirft. Es bekommt einen Streuen gehackter Pfefferminz auf Schokoladenmousse.

Während technisch nicht ein Feiertagsmenüpunkt, da das ganze Jahr über TACO Bells Zimt-Wendungen verfügbar sind, verdient das zuckerhaltige Zimtvergnügen einen Platz in der saisonalen Snackliste. Im Vergleich zu übertriebenen Feiertags-Desserts beträgt dieser ikonische Menüpunkt 170 Kalorien.

Die meisten Urlaubsspezialitäten fallen in die Kategorie Dessert. Aber berühmte Daves hat eine Ausnahme: eine Ferien-Hickory-geräucherte Truthahn, die drei Stunden lang langsam geraucht war und mit einer "Urlaubsmischung von Gewürzen" gerieben wurde.

In blauem Zucker bestäubt und mit weißem Zuckerguss getränkt, derFrost Biss Churros von Chuck E. Käse sind mit essbarem Glitzer besprüht. Das Feiertags-Leckerei-Menü bietet auch einen riesigen Chocolate Chip Cookie mit roter und grünen Süßigkeiten.

Der Blizzard des Monats in DQ ist ein Pfefferminz-heißer Kakao-Blizzard, der mit Brocken von Schokoladen, Pfefferminz-Candy-Stock-Stücken, Kakao-Fudge und Schlaganlagen hergestellt wird. Milchkönigin hat auch einen niedlichen Eiscreme-Kuchen, der wie ein Schneemann verziert ist.

DieUrlaubskuchen bei Baskin Robbins sind beeindruckend. Sie können Kuchen mit Rentier, Schneemännern, ELF, Santa oder Polar Bären-Designs bestellen. Der Candy Lane Cottage Cake sieht aus, als wäre es direkt von der Seite eines Storybooks.

In einer Triple-Decker-Box, die eingeschaltet ist, um wie ein Geschenk auszusehen,Pizza Hütte Triple Treat Box Kommt mit zwei mittelgroßen Pizzas, fünf Breadsticks und 10 Cinnabon-Mini-Rollen. Bestellen Sie das Kästchen und synchronisieren Sie es mit einem Weihnachtsfilmmarathon.

Mall Brezel Purveyor Tante Annes hat sich mit Hershey's für ein begrenztes saisonales Getränk zusammengetan. Der heiße Schokoladenfrost wird mit Schlagsahne gekrönt und mit Hersheys Sirup getränkt.

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