Good Lifestyle

Sogar diejenigen von uns, die zu Hause sicher gedreht werden, können nicht vermeiden, dass es gelegentlich reisen mussLebensmittelgeschäft Um Lebensmittel- und Haushaltsgüter wie Reinigungszubehör und Toilettenpapier (anzunehmen, Regale nicht leer, sind wegen Holierern nicht leer). Durch diesen Punkt in der Covid-19-Pandemie ist der Ausdruck "Social Destance" Teil des nationalen Gesprächs geworden. Abgesehen von sechs Fuß abgesehen von anderen, kennen Sie all die besten Praktiken, um die Verbreitung des neuen Coronavirus zu verhindern?

Nachfolgend finden Sie Ratschläge für das, was zu tun ist - und was nicht zu tun ist - wenn Sie außerhalb des Einkaufens für Lebensmittel einkaufen. Befolgen Sie diese Richtlinien, um Sie und diejenigen, um Sie herum zu schützen, indem Sie das Virus verkleinern oder übertragen. Wie das Sprichwort sagt, wir sind alle zusammen in diesem zusammen.

Für mehr auf Wege, um sich selbst zu schützen, hier ist esDer eine Vitamin-Ärzte drängt jeden, sich jetzt zu nehmen.

Möglicherweise haben Sie diesen speziellen Tipp 1.000 Mal jetzt gehört, aber hier kommt Ihre 1.001-Erinnerung. Der beste Weg, um den Coronavirus zu vermeiden, ist immer nochWaschen Sie Ihre Hände gründlich mit heißem Wasser und Seife mindestens 20 Sekunden lang. Das letzte, was Sie tun sollten, bevor Sie das Haus verlassen - und das erste, was Sie tun, wenn Sie wieder da sind - ist gründlichwasch deine Hände. Wenn Sie sich dafür entscheiden, chirurgische Handschuhe zu tragen, werden Sie nicht in einem falschen Sicherheitsgefühl gelockt, wenn es darum geht, Ihr Gesicht zu berühren.

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Pandemie-Ära-Daten aus Google Maps zeigen den Montag um 8.00 Uhr.ist die am wenigsten überfüllte Zeit zum Lebensmittelgeschäft. (Kannst du raten, was der verkehrsreichste Tag und die Zeit ist?) Entlang dieses Themas gab COSTCO nur bekannt, dass es senior bleibtEinkaufsstunden unbegrenzt. Und es ist nicht der einzige große Einzelhändler, der ihnen - Walmart, Trader Joe's, anbietet, und Kroger auch. Unmittelbar nach dem Ende der Stunde ist es eine gute Idee für diejenigen, die nicht in der älteren Altershalterung oder immunocompromisiert sind, da Filialen die besten Lagerungen und die sauberste in diesen Zeiten sind. Frühe Vögel bekommen den Wurm und das Toilettenpapier!

Buffet Restaurantketten.habe nicht gut gerecht während der Pandemie. Viele Lebensmittelgeschäfte bieten heiß und kaltLebensmittelbars Für Käufer, um auch auf fertige Lebensmittel zu laden. Während alle mit einem federal mandatierten "Sneee-Garde", vermeiden Sie das Beste, um Lebensmittel zu vermeiden, die zu dieser Zeit offen und anfällig für in den Luft gebliebenen Partikeln ist. (Selbst wenn wir nicht in der Mitte der Coronavirus-Pandemie waren, wären Lebensmittelstäbe immer noch anfällig für potenzielle Keime.)

Für mehr hier ist hier das11 unsicherste Dinge, die Sie im Supermarkt tun können, sagen Ärzte.

Bevor Sie ausgehen, stellen Sie sicher, dass Sie alles haben, was Sie brauchen: wiederverwendbare Einkaufstaschen, Handdesinfektionsmittel und Desinfektion von Tüchern. Detailliert machenListe der Lebensmittel, die Sie brauchen, und bestellen Sie die Elemente auf Ihrer Liste, je nachdem, wie Sie Ihren Nachbarschaftsgeschäft navigieren. Sie werden Ihr Risiko reduzieren, indem Sie Ihre Zeit in Innenräumen außerhalb des Hauses beschränken. Fomiten sind Partikel, die Sie in Gefahr bringen und an Türgriffe und Shopper-Pack-Hand-Sanitizer bestehen, und zögern Sie nicht, etwas zu desinfizieren, was Sie berühren müssen.

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Wenn Sie Ihre Kinder, wenn Sie Ihre Kinder nicht gleichzeitig aufbewahren müssen, planen Sie, alleine einkaufen zu können. Je mehr Menschen, die im Laden sind, desto höher ist das Risiko. So sind viele LebensmittelgeschäfteBegrenzung der Anzahl der Kunden Wer kann gleichzeitig in die Regierungsmandate eingehen. In einigen Staaten sind Betriebskapazitäten auf 20% beschränkt.

Seien Sie sowohl achtsam als auch bewusst, wie Sie einkaufen. Begrenzung der Anzahl der Elemente, die Sie umgehen, verringert Ihre Kontraktion oder Übertragung des Virus. WährendPalmen Ihres Lieblingsstücks für Reife ist eine zeitgegebene Tradition im produzierenden Abschnitt, Sie möchten diese besondere Best-Practice-Praxis zur Seite bringen, bis die Pandemie nachlässt.

EndlosQuelle der Kontroverse. während der gesamten Pandemie? Harrer. Panikkäufe von wesentlichen Gegenständen wie Reinigungszubehör und Toilettenpapier hat zu leeren Regalen und Kaufgrenzen in den Winter geführt. Seien Sie nachdenklich und höflich von Ihren Nachbarn, indem Sie nur das kaufen, was Sie brauchen.

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Wir alle wissen, wie wichtig es ist, die soziale Distanzierung zu üben. Die meisten Supermärkte sind umgesetztEine Sechs-Meter-Abwehr-RegelBei der Kasse, aber vergessen Sie nicht, einen sicheren Abstand von anderen aufrechtzuerhalten, während Sie den Warenkorb die Gänge steuern. Wenn jemand nach einer Wanne von Eiscreme reicht, wenn Sie in Richtung des Gefrierschranks stehen, ziehen Sie die Umkreise zurück, nachdem Sie andere Gegenstände aufgenommen haben, um Überfüllungen zu vermeiden. Apropos, von dem hier, hier sind31 gesunde store-gekaufte gefrorene Lebensmittel in Ihrem Gefrierschrank.

Wenn Sie irgendwelche Symptome von Covid-19 ausstellen, sollten Sie vermeiden, dass Sie das Haus verlassen, es sei denn, Sie brauchen medizinische Hilfe. Es gibt einigeKontaktfreie Lebensmittelgeschäfte Sie können von der Sicherheit Ihres Hauses einkaufen, während Sie den Coronavirus unwissentlich unwissentlich auf andere verbreiten. Wenn Sie einen Test machen möchten, sind Sie hierWo bekomme ich einen kostenlosen Test für Covid-19.

Sie wissen nicht, wer möglicherweise einen Artikel im Supermarkt behandelt hat, bevor Sie es berühren. Um die Verbreitung zu reduzieren, sollten Sie Ihr Gesicht und Ihr Telefon unnötig berühren, während Sie einkaufen. Bringen Sie eine Flasche Handdesinfektionsmittel mit der Fahrt in Ihrer Jackentasche oder in Ihre Handtasche mit. Waschen Sie Ihre Hände gründlich, und wischen Sie Ihr Telefon ab, wenn Sie nach Hause ankommen.

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Masken tragen. Sollte jetzt ein Teil Ihres Muskelspeichers sein, insbesondere in der Öffentlichkeit. Sie sind nicht im Supermarkt, um eine Mode-Aussage zu erstellen, um sicherzustellen, dass Sie gefüttert werden. Das Tragen einer Maske schützt Sie vor der Airborne-Übertragung, und es schützt auch andere, falls Sie unwissentlich mit dem Coronavirus infiziert sind.

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