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Am Dienstag, Eddie Van Halen, der ikonische Gitarrist und Mitbegründer der Band Van Halen, im Alter von 65 gestorben „Durch alle Ihre anspruchsvollen Behandlungen für Lungenkrebs, halten Sie Ihren herrlichen Geist und dass schelmisches Grinsen“, schrieben seine Ex-Frau Valerie Bertinelli auf Instagram. Sie und ihr Sohn, Wolfgang, hielt ihn in seinen „letzten Momenten.“LautCDC, Sterben jedes Jahr mehr Menschen an Lungenkrebs in den Vereinigten Staaten als jede andere Krebsart. Lesen Sie weiter, um zu sehen, wie Sie diese tödliche Krankheit vermeiden kann, und an Ihren gesündesten durch diese Pandemie zu bekommen, verpassen Sie nicht dieseSicherliche Zeichen, die Sie bereits Coronavirus hatten.

Die Nummer eins, was Sie tun können, die Lunge gesund zu halten setzt die Packung nach unten. LautCDCRauchen ist die häufigste Ursache für vermeidbare Todesfälle in den Vereinigten Staaten. Dabei ist es für die Mehrheit der Lungenkrebs deaths-80% bis 90% um genau zu sein. Zusätzlich kann es eine Schar von gesundheitlichen Bedingungen verursacht, einschließlich Krebs, Herzkrankheiten, Schlaganfall, Lungenerkrankungen, Diabetes und chronisch-obstruktive Lungenerkrankung (COPD), die Emphysem und chronische Bronchitis umfasst. Es kann auch erhöhen Sie für Tuberkulose Risiko, bestimmte Augenkrankheiten und Probleme des Immunsystems, einschließlich rheumatoider Arthritis.

Nach Matthäus Mintz, MD, auch wenn Sie nicht ein Kettenraucher Sie die Gewohnheit für gute Tritte in Betracht ziehen sollten. „Zwar gibt es sicherlich eine Dosis Beziehung zwischen Rauchen und Lungenerkrankung ist, sind keine Mengen Zigaretten gesund“, sagt er dieses Essen, das nicht! Gesundheit. Mit anderen Worten: „Ich rauche nur, wenn ich trinke“ es nicht schneiden.

Sie haben die Schlagzeilen von heute lesen. Lassen Sie sich von ihnen Angst. „Zusätzlich zu einigen der gefährlichen Dinge, die wir hören vor kurzem über vaping gab es Berichte für einige Zeit über Folgen von vaping gewesen“, sagt Dr. Mintz. Er erklärt, dass, während eine E-Zigarette vaping sein könnte weniger riskant als eine normale Zigarette zu rauchen, „vaping jede Form von Nikotin für den Körper im Allgemeinen nicht gut ist, und die Lunge schädigen können.“

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Während des Rauchen sicherlich schlecht ist, sind die Gefahren des Passivrauchens nicht so unschuldig nicht. LautCDC7.300 Menschen an Lungenkrebs sterben jedes Jahr aufgrund von Rauch aus zweiter Hand. „Wenn Sie mit einem Raucher oder arbeiten rund um Raucher leben, haben sie verlassen oder nicht rauchen um dich“, fordert Dr. Mintz.

Wenn Sie eine Erkrankung der Atemwege wie Asthma oder Emphysem (COPD) haben - darunter ein kalt Purvi Parikh, MD, Allergologe mitAllergie und Asthma-Netzwerk, Fordert Sie dazu auf, einen Arzt und stellen Sie sicher, um zu sehen, sie unter Kontrolle ist. Und natürlich ein trockener Husten ist ein Zeichen von corona. „Es ist wichtig, geeignete Medikamente zu nehmen, wenn Sie an chronischen Lungenkrankheiten wie Erkältung oder Asthma leiden sie daran zu hindern voran“, so Dr. Parikh erklärt. Wenn Sie COPD haben, stellen Sie sicher, dass Sie auf dem am besten geeigneten Inhalator sind, ergänzt Dr. Mintz. „Wenn Sie eine Verschlimmerung Ihrer COPD (was bedeutet, eine Verschlechterung der Symptome erfordert Erhöhung der Medikamente oder Krankenhauseinweisungen) gehabt haben, gibt es nun Hinweise darauf, dass einige Inhalatoren nicht nur das Risiko einer weiteren Verschlechterung verhindern kann, kann aber auch das Risiko des Todes verringern ," er verdeutlicht.

Es ist auch wichtig, die Sie verwenden, die richtigen Dosen der Medikamente verschreibt Ihr Arzt zu gewährleisten. „Für Patienten mit Asthma, wenn Sie Salbutamol mehr als zweimal pro Woche, oder müssen verwenden Sie den Inhalator mehr nachzufüllen als einmal im Jahr, verwenden Sie zu viel und Ihr Asthma ist nicht gut unter Kontrolle“, so Dr. Mintz warnt. „Suchen Sie einen Arzt und stellen Sie sicher, dass Sie auf einem täglichen Inhalator sind Ihr Asthma zu verhindern, dass immer schlimmer.“

Wann sollten Sie einen Arzt aufsuchen? „Wenn Sie irgendwelche Anzeichen von Husten haben, Keuchen, Brustenge, leicht ermüdet, Mühe den Atem zu kontrollieren sind alle Anzeichen und Symptome, die Sie brauchen einen Fachmann sehen“, rät Dr. Parikh. „Nehmen Sie das Atmen leicht! Wir haben zehn Todesfälle pro Tag in den Vereinigten Staaten wegen nicht diagnostizierten Asthma.“

LautCDC, Lungenkrebs, ist die häufigste Ursache für den Krebstod und der zweitdiagnostischste Krebs bei Männern und Frauen in den Vereinigten Staaten. Genau wie Mammogramme für Brustkrebs und Oberkrebs für Darmkrebs weist Dr. MINTZ darauf hin, dass es jetzt spezielle CT-Scans für Patienten gefährdet, die ihn frühzeitig abholen können und möglicherweise Ihr Leben sparen können. Während nicht jeder diesen Test braucht, sollten bestimmte Menschen auf jeden Fall einen bekommen. Dazu gehören Erwachsene im Alter von 55 bis 80 Jahren mit einem 30-Pack-Jahr-Raucherhistorie (1 Pack pro Tag für 30 Jahre, 2 Packungen pro Tag für 15 Jahre) und rauchen derzeit in den letzten 15 Jahren.

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Dies ist der einfachste Weg, um zu verhindern, dass der Coronavirus ausbreitet. "Die meisten Atemwege in Infektionen werden von der Einatmung von Atemplatten von jemandem übertragen, der krank ist", erinnert Dr. Mintz uns. Wie Mama hat es Ihnen gesagt, der beste Weg, um zu verhindern, dass die Verbreitung von Viren die Hände wäscht.

"Jeder sollte eine Grippeimpfung bekommen", sagt Dr. Mintz. Trotz des Missverständnisses verursacht die Grippeimpfung nicht die Grippe. "Selbst wenn Sie nie krank werden, sollten Sie immer noch eine Grippeimpfung bekommen, da sie Sie nicht nur schützen wird, sondern Ihre Angehörigen schützen wird," er weist auf. Darüber hinaus sollten Erwachsene 65 und höher einen Pneumonien-Schuss haben, der eigentlich zwei Pneumonienschüsse ein Jahr voneinander entfernt ist.

Gemäß CDC,RadonEin natürlich vorkommendes Gas, das aus Felsen und Schmutz kommt und in Häusern und Gebäuden eingeschlossen werden kann, ist ein Risikofaktor für Lungenkrebs. Das unheimliche Ding ist, es kann nicht gesehen, geschmeckt oder gerochen werden. DieU.E. Umweltschutzbehörde (EPA) behält, dass das Exposition gegenüber Radon jedes Jahr etwa 20.000 Fälle von Lungenkrebs verursacht - die zweite Hauptursache für Lungenkrebs. Es wird angenommen, dass ein von allen 15 Häusern in den Vereinigten Staaten geschätzt wird, um einen hohen Radonspiegel zu haben. Deshalb wird während des Home-Buy-Prozesses empfohlen, einen Radon-Test durchzuführen. Wenn Sie sich Sorgen um Radon in Ihrem Zuhause machen, können Sie einen professionellen professionellen Test durchführen oder sogar einen AT-Home-Test im Baumarkt kaufen. Wir empfehlen, aufzu spritztFlugzeugEin Smart-Home-Gerät, das die Luftqualität kontinuierlich in Ihrem Zuhause überwacht und die Daten an Ihr mobiles Gerät übermittelt.

Gemäß dem CDC, der ausgesetzt istAsbest,Arsen,Dieselauspuff.und einige Formen vonSiliciumdioxid undChrom kann das Risiko erhöhen, Lungenkrebs zu erhalten - in einigen Fällen, noch höher als das Rauchen!

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Übung stärkt Ihre Muskeln sowie Ihre Lungen. Wenn Sie körperlich aktiv sind, arbeiten Ihr Herz und Ihre Lunge schwieriger, den zusätzlichen Sauerstoff Ihre Muskeln fordern. Genau wie eine regelmäßige Übung macht Ihre Muskeln stärker, es macht auch Ihre Lunge und Ihr Herz stärker. Wenn sich Ihre körperliche Fitness verbessert, wird Ihr Körper effizienter, um Sauerstoff in den Blutkreislauf zu bringen und in die Arbeitermuskeln zu transportieren. Das ist einer der Gründe, warum Sie während des Trainings im Laufe der Zeit weniger atmen können. Der empfohlene Betrag: Mindestens 150 Minuten moderater aerobe Aktivität oder 75 Minuten kräftige aerobe Aktivität pro Woche.

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